睡眠 の検索結果 新刊 順 約 2000 件中 601 から 620 件目（100 頁中 31 頁目） 
- からだにいいこと 2019年 09月号 [雑誌]
- 2019年07月16日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
5kgやせ見え! 5歳若見え!
40代からの「たるみ」と「むくみ」を
1分でスッキリ消す魔法テク
今号は、見た目を太らせ、老化の原因にもなる「たるみ」「むくみ」を解消する方法をご紹介! マッサージやストレッチなど手軽に取り入れられる解消法で、ヤセやすいメリハリボディに導きます。毎日たった1分ほどの習慣でも、カラダは確実に変わります!
＜1＞同じ身長・体重でもなぜ体形に差がでるの?
＜2＞「たるみ」「むくみ」の悪循環が肥満と老化をよぶ!
＜3＞「尻肉わしづかみ流し」で垂れを解消して小尻に
＜4＞二の腕たるみ・はみ肉を消す「エアお盆グルグル」
＜5＞息を吐くだけ「ため息呼吸法」で下腹ー5cm
＜6＞脚の見た目が5歳若返る「膝たるみゆらし」
＜7＞「デトックス・ジンジャーエール」でむくみ脚解消
＜8＞タレ胸・デコルテ痩せ解消に「鎖骨パター」
＜9＞「モチ伸び立ち」でふくらはぎ・足首むくみスッキリ
＜10＞食べるだけでハリ肌に!「プルルンゼラチンレシピ」
【特集2】
透明感がグーンとアップ!
夏の「くすみ毛穴」大解決
【特集3】
疲れも不調も、睡眠不足・不眠の悩みも解決
「目からウロコの睡眠法」
【とじ込み付録】
見るだけで貯金がふえる
「クスリ絵」カード
【その他】
●たった7アイテムで「ヤセ見え着回しコーデ」
●なかなか自分では気づけない! 夏の「ニオイどうする?」
●「いくつになってもオバサンと言われたくない」件について
●暑さをいやす「何でも冷やしレシピ」
●今年下半期強運体質に変わる! 暑気払いで「邪気祓い」
【人気連載】
●「齋藤薫 美の養生」
●みうらじゅんの「老いるショック」
●「福士蒼汰さん」に癒やされタイム
●連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力
ほか。
- DIME (ダイム) 2019年 9・10月合併号 [雑誌]
- 2019年07月16日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 3.0(3)
■本文
今号の雑誌「DIME」の特別付録は、超強力なUSBモバイル扇風機がもれなくが付いてきます！お手持ちのモバイルバッテリーやAndroidスマホやタブレットに挿して使えるスグレもの。最大風速は4.0m/sで、暑い季節、屋外やオフィスで大活躍。ぜひご活用ください！
そして、大特集は、「夏の新製品辛口評価テスト」。計20ジャンル、69アイテムの実力を様々な角度から専門家やジャーナリストが本音で検証しました。
そのほか、仕事や帰省に使える「絶対に喜ばれる最強の手みやげ80選」。神田松之丞さんや佐藤可士和さん、宇賀なつみさんなど、通たちが選んだ極上の手みやげを紹介します。
夏休みにじっくり読みたいコンテンツが満載のDIME9・10月号をぜひお買い求めください。
■今号の特別付録
超強力！USBモバイル扇風機「Powerful Mobile Fan」
夏の通勤や外周り、屋外のレジャーはまさに暑さとの戦い。目的地に到着してもワイシャツや服は汗でベッタリ……なんて方も多いのでは。そこで、ぜひ使っていただきたいのが、今月号の特別付録、USBモバイル扇風機！
最大風速は4.0m/s！対応機器につなげれば、手持ち式のハンディ扇風機並みもしくはそれ以上の、パワフルな風で涼しさを届けてくれます。もちろん電池は不要。USBを標準搭載し、Type-Cの変換アダプタも付属しているため、モバイルバッテリーやAndroidスマホ、タブレットなどで使えます。カラーはブラック。オンでもオフでも使いやすいのもポイントです。
電車を待つ間、取引先の会社に到着した後の待ち時間など、カバンから取り出して、サッと涼風を浴びれば瞬時に快適に。また、モバイルバッテリーに挿して、デスクに置いて使うのもよし。夏のビジネスパーソン必携の超便利アイテムです。ぜひ、ご活用ください！
※電子版には付属しません。
■別冊付録
大人の逸品カタログ2019夏号
■大特集
アップル『MacBook Pro』、富士フイルム『GFX100』、Oculus『Oculus Quest』、ダイソン『Dyson 360 Heurist』、アイロボット『ブラーバ』、三菱電機『ブレッドオーブン』、ウルトラモバイルPC、4K有機ELテレビ、完全ワイヤレスイヤホン、高級ミラーレスカメラ、最新扇風機、電動かき氷器、スティッククリーナー、ポロシャツ、高機能インナーシャツ、コンビニ冷やし中華、コンビニアイスコーヒー、アクティブ系軽自動車などなど
本当の〝買い〟モデルはどれ？計20ジャンル、69アイテムを総チェック！
夏の新製品＜辛口＞評価テスト
夏の商戦に向けて発売された新製品が出そろった。その実力を知るために店頭などで見たり、試す人も多いが、DIME編集部では各ジャンルの24人の専門家やジャーナリストに集まってもらい、評価テストを行なった。本当に使えるのはどれか？この夏の買い物の参考にしていただきたい！
■第2特集
神田松之丞さんの鉄板差し入れ、佐藤可士和さんのビジネス手土産、宇賀なつみさんの切り札スイーツand more！
仕事も帰省もこれで完璧！
絶対に喜ばれる最強の手みやげ80選
■第3特集
最新スリープテック、腸活ストレッチ、WBGTの読み方、ポイント温め、リカバリーウェア、しりペンほか
＜睡眠不足＞＜胃腸の不調＞＜熱中症＞＜冷え性＞
夏バテ撃退！ボディーメンテナンス11の処方箋
■特別企画1
2027年、リニア中央新幹線開通で日本はどう変わるのか？
■特別企画2
〝ジェンダーレス男子〟急増の理由
■特別企画3
2019上半期・注目の新型車12台総点検！
■CAR OF THE DIME
ジャガー『I-PACE』VSテスラ『モデル3』
■TREND WATCHING
・スニーカー最前線にモノトーンが返ってきた！
・空前の缶詰ウェーブ、サバ缶の次はイワシ缶です！
＜OTHER CONTENTS＞
・小山薫堂のscenes
・キーワードで読み解く社会学 Buzz Word
・DIME LOUNGE STORE
・客がホイホイやって来る飲食店作りの秘訣100ヶ条
・BOOK of month
・共働き夫婦応援プロジェクト
・はたらきガール
・カーツさとうの月刊★秘境酒場開拓団
・ITでマネーハック！お金の教科書
・ワンランク上で行こう！Business Travel Hacks
・ショートカット仕事術 個人で始める働き方改革
※特別付録は電子版には付きません。
- 精神科医が実践するデジタルに頼らない効率高速仕事術
- 井原 裕
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ￥1760
- 2019年07月
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 3.33(4)
パソコンやスマホなどのＩＴ機器を駆使すれば効率化するというのは幻想だ。-（１）発想の管理（２）書類の管理（３）時間の管理。大学病院の教授職として超多忙な著者が公開！心身に無理のない効率アップ法。
- 危機にある子育て環境
- 2019年07月
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
ゲーム・スマホ依存の現状と治療・予防、依存症家族会で子どもへの対応の仕方を学ぶ、子育て環境ー子どもの遊び・睡眠・貧困、地域の取り組み：さつま町の事例ーについて７人の研究者と行政担当者らが詳述する。子育て世代の必読書。
- 睡眠障害の対応と治療ガイドライン 第3版
- 2019年06月29日頃
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 4.25(4)
鑑別診断のフローチャート、よくあるＱ＆Ａ、具体的な症例とその対応例ー睡眠障害への対応・治療がわかる実践的な解説がつまったコンパクトな１冊！
- ジークの睡眠相談所
- 2019年06月27日頃
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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小５の坂井ミントは、いつでもどこでも眠くってしかたがない。ところが公園で会ったイケメンの紳士から黒い掃除機を胸に押し当てられると、ちっとも眠くなくなった！紳士の正体はジークと名乗る睡魔！！それだけでビックリなのに、眠りについて困っている人たちの相談に乗るジークの商売を手伝えだって！？そこに、町中の人々の眠気をむりやり奪おうとする睡魔まで現れて…。読んだら眠くなる？まったく新しい“睡眠ファンタジー”。対象：小学中級以上。
- Newton (ニュートン) 2019年 08月号 [雑誌]
- 2019年06月26日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
科学の話題を面白くビジュアルに紹介世界的に見て，日本は圧倒的に「寝不足の国」です。主な先進国の平均睡眠時間8時間25分に対して，ワーストの日本は「7時間22分」。平均よりも1時間以上少ないのです。数日以上にわたる睡眠不足が積み重なった状態は，重く背負わされた借金にたとえて「睡眠負債」とよばれます。この睡眠負債が，日中のパフォーマンスを低下させ，心身の健康をおびやかすのです。今月号のNewtonでは，「睡眠負債」をキーワードにして，自分の睡眠の量と質を見直し，改善するための具体的な方法を紹介していきます。さらに，近年いちじるしく進展している睡眠研究の最前線でわかってきた，睡眠の科学的なメカニズムについてもくわしく解説します。この特集で，眠りについての最新情報を知り，快眠を手に入れましょう。
- デンタルハイジーン 2019年 07月号 [雑誌]
- 2019年06月24日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
予防，歯周治療，口腔ケア，医院力アップのためのチームアプローチといった臨床の情報から，仕事のやりがいやライフスタイルをテーマとした話題まで，どのページを開いても歯科衛生士のあなたを応援するコンテンツが満載！徹底した読者目線で歯科衛生士の臨床を総合的にバックアップします！
本特集は「チームで取り組む睡眠時無呼吸症へのアプローチ」です．潜在患者数は300万人以上ともいわれる“睡眠時無呼吸症”ですが，居眠り運転による交通事故をはじめ，高血圧や脳卒中，心疾患，糖尿病などの合併症を引き起こすことが知られています．一日も早い生活習慣の改善や治療が必要ですが，歯科医療従事者はその原因やメカニズム，症状などの基礎的な知識をはじめ，検査や診断，治療の流れを理解したうえで，それを疑う所見に気づき，支援につなげることが大切です．本特集では睡眠時無呼吸症の症例とともに歯科科衛生士の役割について解説していただきました．ぜひご一読いただきお役立てください．
特集 これでスッキリ！ チームで取り組む睡眠時無呼吸症へのアプローチ
DH Eye 歯周炎分類新国際基準 急速破壊性（侵襲性）歯周炎はなぜ消えた？
治癒のカタチ(1)
歯科衛生士が行う“人生の最終段階”における口腔衛生管理(1)
歯科医院の働き方トラブル解決ファイル(1)
Dr.Hiro のペリオバカ養成講座2〜メインテナンス編〜(7)
頭で知る，心でとらえる ヒトと病(3)
診療室で伝えたい！栄養のこと(5)
診療室で説明できる！禁煙支援力UP 講座(3)
基礎から学ぶ オーラルフレイル(6) 最終回
サポーティブ患者指導 by OTOME (3)
歯科衛生士のための総義歯知識メインテナンス(7)
Life Chart 過去を知り，未来を見通す(1) 新連載
ー最新製品レポートー
Essay from Dentist 力をあわせてその先に(1) 新連載
DH's Essay 世界でひとつだけのストーリー(1)新連載
LET'S GO TOGETHER ！〜診療室にて〜(3)
News & Report
- PHPのびのび子育て増刊 子どもの健康のために やっていいこと・ダメなこと 2019年 08月号 [雑誌]
- 2019年06月18日
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子どもの健康のためにやっていいこと・ダメなこと(仮題)
巻頭インタビュー 杉山愛さん(元プロテニスプレーヤー)
■PART1 心を強くする!
・＜チェック＞ あなたの関わり方は子どもの心を強くする? 弱くする?
・「やさしさ」と「強さ」を育む4つの習慣
・子どもの本音を見逃さないで〜安心を届ける受け止め方〜 他
■PART2 生活習慣を整える!
・強い心と体を作るために 子どもの食の困った悩みOK対応・NG対応
・みるみる体が整っていく“腸育習慣”
・蒸し暑くても、ぐっすり眠れるように 「睡眠力」を高める! 他
■PART3 病気やケガから子どもを守る!
・いざというときのために小児救急の基礎知識
・夏に多い病気とケガ 予防&治療ガイド
・「靴」が子どもの健康を決める! 他
＜特別企画＞
子どもが大好きな“バランス丼”
＜特別よみもの＞
梅田みか(脚本家)、あさの あつこ(作家)
- DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2019年 7月号 [雑誌] (なぜイノベーションを生み出し続ける企業は組織文化を大切にするのか)
- 2019年06月10日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
│特集│なぜイノベーションを生み出し続ける企業は組織文化を大切にするのか●失敗は許すが、能力不足は許さない創造的な組織は逆説に満ちているハーバード・ビジネス・スクール 教授 ゲイリー P. ピサノ●［インタビュー］ 企業変革3つの施策事業を変え、組織を変え、社員を変え、これからも成長し続ける丸井グループ 代表取締役社長 代表執行役員 CEO 青井 浩●デザイン会社から電子工学企業まで創造性を刺激する組織の条件●「冒険者」「庭師」「選手兼監督」「創造性の競争力」を育むリーダーの3つの役割IDEO 社長兼CEO ティム・ブラウン●世界一のレストランからの教訓異分野の感性を糧にするハーバード・ビジネス・スクール 教授 フランチェスカ・ジーノ●イスラエルの電子工学企業に学ぶ創造的でない現場で創造性を高めるシステムテクニオン＝イスラエル工科大学 准教授 エラ・ミロン＝スペクターハイファ大学 助教授 ダナ R. バシュディハーバード・ビジネス・スクール 名誉教授 テレサ・アマビールテルアビブ＝ヤフォ学院大学 上級講師 ベレッド・ホルツマン●［インタビュー］ 「プレイステーションの父」が語るイノベーションに必要なのは、組織ではなく突き抜けた人材だサイバーアイ・エンタテインメント 代表取締役社長 CEO 久夛良木 健●「人単合一」手法の7つのポイントハイアール：組織の官僚化を打破する仕組みマネジメント・ラボ 創設者 ゲイリー・ハメルマネジメント・ラボ マネージングディレクター ミシェル・ザニーニ●水平方向の関係性がイノベーションにつながる組織の境界を超え協働を促すリーダーシップトロント大学 ロットマンスクール・オブ・マネジメント 教授 ティツィアナ・カシアロハーバード・ビジネス・スクール 教授 エイミー C. エドモンドソンINSEAD 助教授 スジン・ジャン│HBR翻訳論文│【リーダーシップ】大きな変革を成し遂げるには、感情的知性（EI）が欠かせないリンカーン大統領に学ぶリーダーシップの真髄歴史家、伝記作家 ドリス・カーンズ・グッドウィン【プライシング】新規顧客を獲得し、既存顧客のさらなる支出を促す段階的な価格設定で利益を上げる方法カルチャー・オブ・プロフィット 創業者 ラフィ・モハメド【リーダーシップ】スイスコムが採用した新たな戦略策定アプローチ意見が割れる経営陣を一致団結させる方法イノサイト シニアパートナー バーナード C. キュンメルリ イノサイト シニアパートナー スコット D. アンソニー元 スイスコム 戦略責任者、オールトロン CEO マルクス・メッセレル【自己管理】個人の生産性低下に留まらないリーダーの睡眠は組織の業績を左右するワシントン大学 フォスタースクール・オブ・ビジネス 准教授 クリストファー M. バーンズ│Spotlight│●景気後退の機先を制する『ハーバード・ビジネス・レビュー』／編│Idea Watch│●長い出産休暇の代償●在庫が売上げを押し上げることもある●物言う株主の思わぬ役割『ハーバード・ビジネス・レビュー』／編│EI[Emotional Intelligence]│●恥の感情に押し潰されないための方法INSEAD 教授 マンフレッド F. R. ケッツ・ド・ブリース│Life's Work│●医学博士 ディーパック・チョプラ│McKinsey Awards│●2018年HBRマッキンゼー賞
- キウイを食べると腸が健康になる！
- 2019年06月06日頃
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(2)
毎朝スッキリ。ダイエット効果。腸内環境改善。専門医が教える、ヨーグルトより、キウイが腸にいい理由。
