一滴の水も飲まずに砂漠を歩き回るオリックス、零下60度の極限状況下でグーグー眠れるホッキョクギツネ、潜水艦でも行けない水深1100メートルの深海に潜れるクジラ…。生存競争に勝ち抜くために、過酷な環境下で驚異の適応を遂げた動物を、哺乳類、鳥類、海獣、爬虫類など、それぞれの専門家が徹底分析。動物が持つすばらしい能力を知ることで、同じ地球に生きる生物の偉大さ、生命力のすごさを体感できる。
塾では教えてくれない、合格する親子は知っている、家庭学習と生活術。
うつ病の主な治療方法は薬を飲むこと。抗うつ薬や抗不安剤、睡眠薬などさまざまな種類の薬が処方される。これらの薬は直接脳に作用し、服薬は長期間になる。そのため闘病中は薬に関するさまざまな疑問が沸いてくる。疑問があったら薬は飲めない。本書はそうした疑問に答え、正しい医療参加の一助となることを目指す。
よく眠ることは、よき生につながる。睡眠をめぐる“脳・こころ・身体・生活”の科学。
9年連続1位のトップアナリストが身近な出来事と株価の関係を徹底分析。
昼間の異常な眠気は、病気かもしれない。「眠れないあなた」も「眠りすぎるあなた」も、原因と治療法がわかります。睡眠医療の第一人者による決定版。
意外な生態を持つ人気動物から、いまだ解明されない不思議生物まで。動物園や水族館が百倍楽しくなる、親子で読みたい「いきもの雑学」。
ぐっすり眠る世界一簡単な技術。「ボケない脳」「がんができない体」「太らない体質」は、夜つくる。
授業を受けるように、自然に読めてわかりやすいライブ講義形式の法律入門。法律を知らなくてもらくらく読める。
もう困らない、患者さんへの対処法や指導法がよくわかる。睡眠にまつわるあらゆる疑問を専門医が明快に解説。
日進月歩で進化する医療機器。検査はより正確に、よりスピーディになり、治療も患者の負担がより軽減されるものになっている。一方で、技術が進歩し専門化するほど、使いこなしたり、機器全体を俯瞰するのが難しくなっている。そこで、最新の検査・治療機器の中でとくに注目される40機器を取り上げ、その特徴を医療関係従事者だけでなく、一般の人にもわかるよう解説する。
アンチエイジングの最高権威が、どうしても書きたかった不老バイブル。食事、運動、睡眠etc.についてこれまでの通説をくつがえす。
「脳が冴える時間」をうまく使えば、やる気が出る、勉強がはかどる、記憶力がアップするなどが起こり、これまでと違い挫折知らずとなることができます。そのために必要なのは、毎日の生活の中での時間管理です。
リンパの権威がやさしく教える美容と健康の秘訣。