肥満、循環器系の多くの合併症、昼間の眠気、交通事故など医学的にも社会的にも大きな問題を抱えた疾患である睡眠時無呼吸症候群(SAS)について包括的にまとめた待望の書が誕生。医師のみならず多くのヘルスケア・プロフェッショナルによる適切な対応が必要なSASの概念・疫学・病態・診療をエビデンスに基づく記述でまとめた。
わが国の治験はグローバル化の波に乗ることができるのか。それとも「薬の後進国」に甘んじつづけるのか。
世界的に肥満が蔓延する中わが国でも肥満やメタボリックシンドロームの急増に警鐘が鳴らされている。肥満の疫学研究について解説するとともに肥満が社会に及ぼす影響や肥満の原因肥満が関わる疾患について現在の知見を集約した待望の書。
塾では教えてくれない。合格する親子は知っている、家庭学習と生活術。
集中力や記憶力を高めたい、人間関係をスムーズにしたいと考えている人は多いはず。でも実際はどうしたらいいのかわからないものです。あなたはこれらがすべて脳のちょっとした知識を得ることで可能になることを知っていましたか。脳のしくみを理解すれば、脳をもっと便利に使いこなすことができるのです。
私たちの脳内にあるセロトニン神経は、心と体を元気にする働きをしています。それだけではありません。セロトニン神経から分泌される「セロトニン」は、睡眠ホルモン「メラトニン」の原料となるのです。セロトニンとメラトニンは、いわば表裏一体の関係。今日からセロトニンと同時にメラトニンを増やす「セロトニン睡眠法」で、ストレスに強い心と元気な体を手に入れましょう。
この本ではママと子どもがいっしょに水遊び感覚で楽しみながら水泳の基本を自然に身につけてもっとお水が好きになる!そんな超ビギナーさん向けのかんたんトレーニングを紹介します!お母様向けのエクササイズなどもありますので、親子でいっしょにプールに出かけて実践してみてください。
本書は、基本4泳法と呼ばれる「クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ」を中心に、いかにきれいなフォームで速く泳ぐかを、ビギナーの方にもわかりやすい表現でまとめたものです。各泳法の最後に、トップスイマーがトレーニングで実践しているドリルも紹介しています。
驚くべき脳の世界が専門用語率5%ですっきりわかる。劇的な実例を追い、脳研究最先端とその神秘に大宅賞作家が迫る。
基礎から学べる入門書。医療を学んでいる学生の方、コメディカルスタッフの方、必携の一冊。豊富なイラストとともに生理学の基本をやさしく解説。
誰でも簡単にできることが、体・頭・心の若さを作り出す。「体を温める健康法」で、多くの悩める人を救ってきたドクターの「老化対策」決定版。
ぐっすり眠る世界一簡単な技術。「ボケない脳」「がんができない体」「太らない体質」は、夜つくる。
授業を受けるように、自然に読めてわかりやすいライブ講義形式の法律入門。法律を知らなくてもらくらく読める。
もう困らない、患者さんへの対処法や指導法がよくわかる。睡眠にまつわるあらゆる疑問を専門医が明快に解説。