カミクズヒロイ書籍検索

• ダイヤモンド社
• ￥722

• 2016年11月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

情報で勝負するビジネスリーダーの雑誌【特集】疲労の正体
最高の睡眠と栄養があなたを変える!

＜Prologue＞ 疲労大国ニッポンの現実
[疲労度3000人アンケート] 疲れ果てる日本のビジネスマン

＜Part 1＞ ここまで分かった「疲労」のメカニズム
「乳酸が原因」は全くの濡れ衣 真犯人は「活性酸素」だった!
あなたの疲れが測れます 自律神経を3段階で評価
ただの疲れではない 慢性疲労症候群という「病」

＜Part 2＞ 疲労回復の特効薬 睡眠と食事を極める
玉石混交! ちまたに溢れる回復法のウソ・ホント
[睡眠編] これであなたもすっきり! 熟睡するための「処方箋」
[Column] 太っている人は要注意! 睡眠時無呼吸症候群の恐怖
[Column] 新進気鋭と老舗が火花 科学的な寝具の大バトル
いびきグッズを記者が体験 妻の怒りは収まるのか! ?
[食事編] 定番メニューに異議あり! 疲れに効く意外な食べ物
[Column] 厳選した栄養素を使った和食の夕食メニューを開発
「ファイト一発」は本当に効く? 人気のドリンク、サプリを評価
成長続ける疲労ビジネスに群がる新旧プレーヤーたち

＜Part 3＞ 疲労・ストレスと上手に付き合う方法
[職場編] 長時間の同じ姿勢は禁物! 元気を取り戻す(秘)テクニック
[プライベート編] 温泉に漬かるのは間違い? 正しいストレス解消法を伝授
シエスタで集中力を取り戻せ 全国の学校や企業で続々導入
[Column] ストレスチェック元年でも職場環境が改善しない理由
東洋医学が意外に効く! “セルフツボ押し”のススメ
世界のエリートたちも実践 「瞑想」という究極の休息法


【特集2】東芝 再生の難題
癒えぬ不正会計の爪痕

ほか

• 厚田幸一郎/畝崎　榮/黒山政一/竹内裕紀/平山武司
• 株式会社オーム社
• ￥3080

• 2016年11月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

薬学教育モデル・新コアカリキュラムに対応。病気の「概要」から「薬物療法」「服薬指導」まで網羅！「処方例」と「処方解説」で薬物療法の評価ポイントがわかる！

• 菅原洋平
• 宝島社
• ￥880

• 2016年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

夕方に体温を上げる！１分間、窓際１ｍで朝の光を浴びる！脳に「正しい睡眠」を覚えさせれば勝手にカラダが早起き体質に！

• プレジデント社
• ￥702

• 2016年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

ライバルは皆読んでいる国民的ビジネス誌!あなたはなぜ、変われないか?
怒らない生き方

人事部長、医師、ファイナンシャルプランナーが証言
《怒りっぽい人vs我慢強い人》お金、健康、出世、家庭……人生の損得大検証
啖呵を切って左遷/社内情報入らずミス/怒りホルモンで体重18キロ増……

あなたのアタマの中では何が起きているのか?
キレる中高年が急増中 これが三大原因! 「嫉妬・スマホ・睡眠」の脳科学

こんなときどうする?
誌上レッスン「職場の理不尽に負けないワザ」
(1)「ヤバイ上司に倍返し」編
▼手柄を横取り、責任は押し付け▼無茶な指示▼言うことがコロコロ変わる▼細かすぎる▼上ばかり見る▼パワハラ常習犯

(2)「トンデモ部下をお仕置き」編
▼やりたい仕事しかしない▼超生意気▼指示を守らない▼何度も同じ失敗▼できない言い訳ばかり▼上司の陰口をたたく

(3)「目障りな同僚に一撃」編
▼人の悪口ばかり言う▼上司に媚びすぎる▼過剰に自己アピール▼仕事を横取りする▼おしゃべりがうるさい

(4)「面倒なお客との接し方」編
▼相手を見下す▼無茶な要求▼しつこく値切ってくる▼執拗にクレーム

元警察官、歓楽街の相談役、武道家……「プロのけんか仲裁人」が明かす
周りに当たり散らす人、暴れる人を静かにさせる秘技

本当に営業成績10倍アップ!
「ポジティブ心理学」365日実践マニュアル●川西由美子
実録ルポ▼50支店中49位の「残念支店」が、半年で5位に躍進

緊急対談〇養老孟司VS□橋秀実ーー読者積年の謎を解く
なぜ夫は、妻に口ごたえすると痛い目に遭うのか?

「カーッ!!」ときたとき心が鎮まる名品・珍品20

▼10分間診断「あなたのイライラ指数」
▼怒鳴る、ゴミ箱を蹴る……その怒り方、法律的にOK? NG?
▼どこが違う? 年をとって短気になる人、気長になる人●保坂 隆
▼どうしても許せない相手を許す「仏教3・0」の智慧●藤田一照

・・・・・・

スペシャル・レポート◎世界一のコンサル「IDEO」直伝! 0からの発想術

スペシャル・レポート◎職場でなぜ、心を病む人が増え続けるか?●遠藤 成

• ベースボール・マガジン社
• ￥987

• 2016年12月10日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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水泳競技専門誌坂井聖人インタビュー

• 宮野佐年/水間正澄
• 全日本病院出版会
• ￥5478

• 2016年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• キャサリン・トビン/村井理子
• 大和書房
• ￥1650

• 2017年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

健康的な睡眠習慣を定着させるタイミングとは。赤ちゃんのベッド周辺をこれまでいた雰囲気に近づけることで「睡眠反応」を呼び起こす。赤ちゃんをうっとりさせてあげる方法。１６万人のママと赤ちゃんを診てきたお医者さん（４児のママ）が教える「最高の寝かしつけ法」とは？妊娠後期から読んで欲しい本！

• 関口雄祐
• 洋泉社
• ￥990

• 2016年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

動物は「さまざまな眠り」をもっている。泳ぎながらでも眠る術をもったイルカ、飛び続けながら短い睡眠を繰り返すグンカンドリ、冬眠中、さらに眠るためにわざわざ起きるジリス、キリンもガンもヒトも避けられない寝落ち…。さまざまな種のさまざまな眠りから、睡眠が脳と神経にどんな恩恵をもたらすのか、寝不足や眠りすぎがどんな影響を与えるのかなど、生存に欠かすことのできない睡眠の謎に迫る！

• 樺沢紫苑
• 文響社
• ￥1628

• 2016年12月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.02(61)

仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力…そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか？それぞれを高めるためには何をしたらいいのか？この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは７つの脳内物質（ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン）。単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか？この奇跡の７つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります！

• Wasted Johnny's
• Sm Entertainment
• ￥2125

• 2016年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

韓国のインディーズバンド、Wasted Johnny's（ウェイステッド・ジャニーズ）の2ndミニアルバム！

アルバムリリースとしては2015年のフルアルバム「Cross Road」以来となるWasted Johnny's。今作は、ギター＆ボーカル・アンジー、ギターのペク・ソンヒョク、ドラムスのキム・ヨンジン、新ベーシスト チョン・ユンギョムの新体制によるミニアルバムだ。タイトルトラック「同伴睡眠」は、映画化もされた小説「存在の耐えられない軽さ」にインスパイアされた曲。温かみのある落ち着いたサウンドのバラードで、これまでのWasted Johnny'sのサウンドとは一味違う仕上がりとなっている。このほか、アンジーがセクシーなボーカルを聴かせる「Strange Days」、ツインギターのサウンドが楽しいロックンロールナンバー「泣いてよ」、一発録音によるライブ感あるサウンドの「愛」の4曲を収録。

（メーカー・インフォメーションより）

Disc1
1 : 同伴睡眠（Shared Sleep）
2 : Strange Days
3 : 泣いてよ（Cry Out）
4 : 愛（Love）
Powered by HMV

• 志自岐 康子
• メディカ出版
• ￥3960

• 2016年12月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• マガジンハウス
• ￥509

• 2017年01月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.91(11)

20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン2017年、最新の「冷え」対策。冬の温活。

体の中から温めて、冷えを解消。20時筋トレ&22時ストレッチ!
「腸」温活/「子宮」温活/「肝臓」温活
温まって、よく眠れば、冷えともおさらば。睡眠&お風呂の最新ニュース11
血行促進で、ホッカホカ。カラダに「温め」いいもの大賞。
どこでもできる、一発ワザ!寒さに勝つ、ぬくぬくの秘訣9
anan総研がチャレンジ!「脂マネジメント」でほんわか美人に。
温まりたい女子はここへ行け!魅惑のホカホカスポットニュース。
リアル温めウェア大解剖!YOUは一体、何着てる?
温めて真冬を乗り切る!高機能インナー徹底解説。

• ベースボール・マガジン社
• ￥906

• 2017年01月11日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

水泳競技専門誌ジュニア特集

• 高橋 弘希
• 新潮社
• ￥1540

• 2017年01月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.13(8)

私と母の間には、何があったのかー。父の不在。愛犬の死。実家の片付け。そしてカセットテープの謎。母とその娘との繊細な関係を丁寧に描き出す気鋭の作家の注目作。第１５５回芥川賞候補作「短冊流し」を併録。

• Dr．スリープ
• 東京キララ社
• ￥825

• 2016年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 菅原 洋平
• 三笠書房
• ￥693

• 2017年01月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.14(7)

１０万人が効果を実感！食事、仕事中、家事、入浴…のちょっとした工夫集！

• 日経BPマーケティング
• ￥763

• 2017年01月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

人生をより豊かにする上質なオフ生活情報誌□■□■□日経おとなのOFF2月号□■□■□
■【Special1】ムダに病気にならない体質改善メソッド
●疲れをとる
◆疲労のメカニズムを知り、疲れないおとなになる!
◆最大酸素量を上げて‘疲れにくい体'を作る!
◆質のよい睡眠の秘訣は、
エアコンを使う、横向きに寝る、1人で寝る! ◆自律神経を整え、リラックスする男のヨガ
◆脳の疲れをとるマインドフルネスウィーキング
●血管力アップ
人は血管から老化する! ?
●あらゆる不調は毛細血管ゴースト化のせいだった
●強くしなやかな血管をつくる健康習慣
●老いるほど血管を強くしたスーパードクターの1日に密着
●旨みが生きる減塩調味料10
●痛みをとる 筋膜りりースで体の痛みを懲りを解消する
●天気通を治不調を改善する
●痛みナビ体操で腰痛とひざ痛を治す
●いい唾液で「口内フローラ」を整える! と
●1日3分眼トレ
●血管力アップ、美腸をつくる、疲れない
納豆三十珍 【Special2】漫画家・井上雄彦
神が息づく冲ノ島へ 【Special3】加賀百万石が生んだ工芸の町 金沢を訪ねる
ゴッホとゴーギャン「アルル時代」の真実
◆Regular
櫻井 寛が行く
・ 2017全国の新作・注目 駅弁ベスト10
日本の誇りをつなぐ
金沢の手仕事 【Check The News! 】
■Theater 坂東玉三郎が誘う「阿古屋」の世界
■Book 高村薫が描く、土と生きる人間 ■Music 川瀬賢太郎、若き指揮者の矜持

• 主婦と生活社
• ￥550

• 2017年01月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

みなさんは「ママロック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
これは働くママたちが出勤前の朝6〜9時と、帰宅後の夜6〜9時に家事や子どもの世話で、
てんてこ舞いになる状態をさしたもの。
特に、帰宅後は寝かしつけまでノンストップで子どもと寝落ち…なんて人も多いのでは。
そんな「時間との闘い」を切り抜ける方法はないものか? とCHANTO編集部が総力取材。
現役ワーママの話から導き出した、上手な時間の使い方、家事の時短テク、
買ってよかった便利な家電やアイテムまでを一気にご紹介します。

★大特集★働くママの6時から9時をラクにする!
高木ゑみさん流朝と夜の6時から9時をラクにする8つのポイント
Part1 出勤前も帰宅後もラクしてるワーママ7人の時間割
Part2 夜の6時から9時をラクにする簡単! 作りおき
Part3 家事がはかどる効率アップ! の収納アイデア
Part4 毎日のバタバタを解消する便利グッズ&サービス38
★特集★働くママのうまくいった日 いかない日
★特集★おしゃれママの通勤スタイル5DAYS
★特集★保育園に落ちたらすぐやるべきこと12

〈綴じ込み付録〉コストコBOOK!

◯魅惑のもちスイーツ
◯お手軽ごちそう グラタンレシピ
◯インフルエンザに負けない親子の24時間スケジュール
◯難しいことを抜きにして お金のふやし方を教えてください!
◯15分でできる太らない! 一汁二菜献立
◯週末1時間で4品! 作りおき
◯てんきち母ちゃんの朝10分弁当
◯今すぐできる! 忙しママの1分美容
◯冷え改善で超ゆるゆるダイエット
◯旬の「いい男」に会ってきました/堤真一
◯イライラ・ストレスを撃退する 脳のゴミ出し睡眠

ほか

• 安田正
• KADOKAWA
• ￥704

• 2017年02月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

「できる人」は何が違うのか？日々の１％の成長が、５年後に取り返せない差となってあらわれる！「苦手な人にこそ好かれろ」「スーツを着てから朝ごはんを食べろ」「解決できる悩み方をしろ」「愚痴を言う先輩とは飲みに行くな」など今すぐ意識できる習慣や考え方を４３個収録。巻末に、日本を代表する企業の一流役員にインタビューした「文庫版特別収録」有り。

• 友野　なお
• （株）主婦と生活社
• ￥660

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)