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睡眠 の検索結果 ベストセラー 順 約 2000 件中 1901 から 1920 件目(100 頁中 96 頁目) RSS

  • NHK ガッテン 2018年 02月号 [雑誌]
    • 主婦と生活社
    • ¥834
    • 2017年12月16日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 予防は難しいとされてきた認知症。ところが、早期発見や、
    睡眠や食事のしかたで発症率や進行を抑えられることがわかってきました。
    今回は、世界の最新研究による予防法を紹介します。

    ★総力大特集★認知症にならない食べ方、眠り方。
     眠って予防1|「アルツハイマー型」認知症は「よく寝て」防ぐ!
     眠って予防2|脳の「掃除時間」を確保する「睡眠負債」返済術
     活性化で予防1|脳神経を元気にする3つの習慣
     活性化で予防2|「町の力」で楽しく、認知症を予防
     食べて予防1|「マインド食」で認知症リスク減!
     食べて予防2|認知症を防ぐ、お手軽食事術
    編集部取材|認知症になった家族との向き合い方とは?
    ★特集★危険な「血圧サージ」を避ける秘策
    ★特集★くねくね体操で「キレのあるカラダ」に若返る!
    ★特集★ひざ痛を改善する3分ひざ伸ばし
    ★特集★強い心臓の作り方

    ◯血液サラサラ 冬のひと皿/かますのゆず風味つけ焼き
    ◯暮らしの(得)メモ/納豆のネバネバを切れやすくするワザ
    ◯「家事」「暮らし」の裏ワザ家宝集
    ◯血糖値改善読者体験レポート
    【編集部企画】心と体の「健康寿命」を延ばす(新)常識
    【編集部企画】没イチという生き方
    対談/立川志の輔のこの人にガッテン!◯石川ひとみさん

    連載/志の輔&文惠のガッテン明言録
    連載/高血圧対策の「0しお」レシピ
    連載/食材の「超」基本 ピーナッツ
    連載/旬を味わい尽くす れんこん

    連載/小野文惠の(新)このたびはどうも…
    連載/一度は歩きたい日本の「宝」風景●江戸城跡(皇居)
    連載/人生の達人インタビュー◯漫画家 弘兼憲史さん(70歳)
    連載/羽成幸子さんの(続)ユーモア介護じたく
    連載/ご当地体操行脚の旅◯きんたろう体操(神奈川・南足柄市)
    連載/病気に負けず楽しく生きる!◯新型ドライマウス

    《特別付録》ダイエットカレンダー冬
    《別冊付録》食べて血糖値ダウンの「+1皿」料理ブック
    《とじ込み付録》事故を起こしやすいわが家の危険ゾーン発見マップ
    《とじ込み付録》ガッテン誌上再放送
    疲れ目撃退!/驚きの感染ルートを新発見/「胆石」の真実/世界に広がる謎の痛み/腰痛改善の新たな一手!/
    「こんにゃく」パワー/なぜか出るホコリ! 原因はソコだった!?/レンコンが信じられないほど美味になる/
    1週間で動ける体が復活!/「血圧サージ」にご用心!予防は難しいとされてきた認知症。ところが、早期発見や、
    睡眠や食事のしかたで発症率や進行を抑えられることがわかってきました。
    今回は、世界の最新研究による予防法を紹介します。

    ★総力大特集★認知症にならない食べ方、眠り方。
    眠って予防1|「アルツハイマー型」認知症は「よく寝て」防ぐ!
    眠って予防2|脳の「掃除時間」を確保する「睡眠負債」返済術
    活性化で予防1|脳神経を元気にする3つの習慣
    活性化で予防2|「町の力」で楽しく、認知症を予防
    食べて予防1|「マインド食」で認知症リスク減!
    食べて予防2|認知症を防ぐ、お手軽食事術
    編集部取材|認知症になった家族との向き合い方とは?
    ★特集★危険な「血圧サージ」を避ける秘策
    ★特集★くねくね体操で「キレのあるカラダ」に若返る!
    ★特集★ひざ痛を改善する3分ひざ伸ばし
    ★特集★強い心臓の作り方

    ◯血液サラサラ 冬のひと皿/かますのゆず風味つけ焼き
    ◯暮らしの(得)メモ/納豆のネバネバを切れやすくするワザ
    ◯「家事」「暮らし」の裏ワザ家宝集
    ◯血糖値改善読者体験レポート
    【編集部企画】心と体の「健康寿命」を延ばす(新)常識
    【編集部企画】没イチという生き方
    対談/立川志の輔のこの人にガッテン!◯石川ひとみさん
  • ぜんそくを自力で治す最強事典
    • 今井一彰
    • マキノ出版
    • ¥1430
    • 2018年01月27日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ぜんそくがイヤなら舌を鍛えなさい。つらい発作、ゼイゼイ、ヒューヒュー、コンコンと決別!
  • 週刊 東洋経済 2018年 1/13号 [雑誌]
    • 東洋経済新報社
    • ¥702
    • 2018年01月09日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 3.33(3)
  • ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌【第1特集】間違いだらけの健康常識 健康食品&情報を疑え
    第1章 健康ビジネスのウソ・本当
    知らないと危ない! 健康食品・サプリの裏側
    効くか否かが丸わかり! 健康食品・サプリMAP
    サプリ事件簿 (1)誇大広告で16社一斉処分
    サプリ事件簿 (2)豊胸サプリでホルモン異常
    ウソ情報から身を守る健康食品リテラシー
    意外と知らない 健康食品Q&A
    サラ牛、アイコス、遺伝子検査… あのヒット商品を徹底検証!
    そこまでやるか! 過熱する健康アピール
    第2章 健康寿命を延ばす生活習慣
    健康チェックシートでわかる あなたのヘルスリテラシー
    [食生活] 最低限押さえておきたい栄養・食生活の基礎知識
    INTERVIEW│病気にならない食事術 牧田善二●糖尿病専門医/石川善樹●予防医学研究者
    売れ筋の健康グッズ&家電
    [運動] 脱・座りすぎで寿命を延ばす
    [睡眠] 「睡眠負債」は全身にダメージ 実践できる賢い眠り方
    健康革命がすぐそこに 未来の食品&スポーツ

    【第2特集】ビジネスに効く アート超入門
    INTERVIEW│佐藤可士和 「デザインとは課題解決の手法だ」
    INTERVIEW│深澤直人 「感じたことを反芻せよ」
    2018年 アート展&現代アート展 一覧

    【第3特集】ZOZO・アマゾンが攻勢 瀬戸際に立つアパレル店舗
    アマゾンが紳士服とタッグを組んだ理由
    利用者だけが知っているZOZO人気のからくり
    百貨店はECで稼げるのか

    産業リポート
    シリアルで挑む中国進出 カルビー、成長への賭け
    INTERVIEW│松本 晃 カルビー会長兼CEO
  • わかさ 2018年 03月号 [雑誌]
    • わかさ出版
    • ¥662
    • 2018年01月16日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.33(3)
  • あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌わかさ2018年3月号は、耳鳴り・めまい・難聴など耳のトラブルを大特集!病院に行っても治らないつらい耳のトラブルを解決するセルフケア方法を一挙に紹介。さらに今月は、「睡眠負債」など近年注目を集めている「睡眠」も特集。行列のできる睡眠専門医が教える1日3分の超シンプルな「ぐっすりストレッチ」で、あなたの「寝つきが悪い」「途中で目が覚める」「寝た気がしない」などの睡眠トラブルを一掃します!その他、今月もさまざまな健康情報を掲載していますので、お見逃しなく!!
  • 動物はいつから眠るようになったのか?
    • 大島靖美
    • 技術評論社
    • ¥1848
    • 2018年03月
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 2.75(5)
  • 睡眠、それはヒトの人生の3分の1を費やすほど重要なもの。では、ヒトに至るまでの動物ではどうだろう?昆虫や線虫で発見された“眠りの原型”をひもとき、ヒトから進化を遡りながら動物たちの睡眠を考察。日々眠いのは、怠情なのではなく動物の宿命だったのか!?
  • 週刊ダイヤモンド 2018年 1/20 号 [雑誌](《メール》《Excel》《名刺管理》 仕事超速化の技)
    • ダイヤモンド社
    • ¥722
    • 2018年01月15日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.0(1)
  • 残業を減らせと言われても、仕事が終わらない。そんな悩みを抱えたビジネスパーソンのために、誰でもすぐに使えて効果が上がる技をまとめました。ついつい自己流でやりがちなメール、エクセル、名刺管理やデスク周りの片付けなどのスキルをプロが徹底指南。読者特典として、ダウンロードして練習できるエクセルのサンプルデータも付いています。【特集】《メール》《Excel》《名刺管理》自己流にサヨナラ 仕事超速化の技「Prologue」 仕事が速い人と遅い人 いったい何が違うのか?「働き方改革」の切り札 残業時間を削減するには仕事効率化のスキルを学べ「朝イチ」 プロが指南! 処理時間が激減する驚きのメール術メール処理が速い人ほど仕事も速い 「自己流」のスキルを改めよ(1)準備する 処理時間を決めて主導権を握る(2)メールを読む 読むべきメールだけを受信トレイに表示させる(3)メールを書く 文面は見た目が9割 1文を短く改行を多めにシーン別メール (初対面) (引用返信) (クレーム対応) (催促)(4)タイミングを考える お礼や確認は当日に 断りは数日空ける(5)スマホでメール 20文字程度での改行と1行空きを小まめに(Column) 仕事もメッセンジャー全盛 最近人気のスラックとは?「午前」 見やすく、ミスなく、速く! 働き方が変わるエクセルの基礎KDDI 稲盛流経営を体現するエクセルの部門別採算管理ミスをなくす 超簡単な3ステップでミスを徹底的に減らす操作を速くする マウスは必要ない! ショートカットキーエステー 統一フォーマットの作成で現場の提案型営業を支援(Column) ファイル共有で本家を凌駕 グーグル版エクセルの実力「昼休み」 昼を制する者は午後を制す 眠くなる前に20分間昼寝する「午後」 営業マン必見! エクセル関数を駆使してデータを自由自在に操るサントリー食品インターナショナル エクセルのスキルアップで月間7時間の効率化達成条件に合ったデータを見つける VLOOKUP関数条件に合ったデータを数えて合計する COUNTIF/SUMIF関数日本政策投資銀行 エクセルの財務モデルを投資・融資の判断に活用(Column) 凹んだ気持ちを回復させるメンタルのコントロール術「夕方」 仕事がデキる人の整理術 名刺管理&デスク片付け名刺はデジタル管理 スマートフォンで撮るだけ! 名刺管理アプリを使い倒せ仕事効率化の第一歩 デスク周りの片付け(Column) 世界一集中できる場所 Think Labの秘密「夜」 仕事の効率を高める 食事&睡眠法良い睡眠を促す食事法 体内時計に合わせて偏りなく食べる仕事がはかどる睡眠法 朝起きたら光を浴びベッドではスマホ厳禁【特集2】2018年注目の企業人事総ざらい幹部人事はどうなる? あの会社のその後は?【News】(1)Close Up 次世代モビリティの'新覇権時代'到来 日本車ビッグ3が挑む野望(2)Close Up 保険業法300条違反の疑いが濃厚 東京海上の特約付帯で現金還元(3)Close Up 大手で希望退職に400人殺到 凍える製薬業界の花形職種(4)Inside 10万円超の有機ELスマホ 「iPhoneX」が失速(5)Inside 三菱UFJが7000億大型買収 3メガ銀、アジア争いの行方(6)Inside グループ統治の欠如が露呈 三菱マテと神戸製鋼の共通点(人事天命) J.フロント リテイリング(7)Inside 資金流出下の意味深な全面広告 苦境の毎月分配型投信「World Scope」(from 欧州) 熊谷 徹(from アジア) 矢野 暁「Market」(為替市場 透視眼鏡) 田中泰輔(金融市場 異論百出) 加藤 出「Data」(数字は語る)2054年 75歳以上の人口がピークに達する年●小黒一正「ダイヤモンド・オンライン発」大手企業の「リストラ転職」で割を食う人・食わない人【企業・産業】(財務で会社を読む)みずほフィナンシャルグループ利益の量・質共に3メガで劣後 1.9万人削減で地力反転狙う【人物】(ものつくるひと)馬場淳史●日立製作所機械イノベーションセンタ ロボティクス研究部部長「人型ロボット『EMIEW(エミュー)3』」残業を減らせと言われても、仕事が終わらない。そんな悩みを抱えたビジネスパーソンのために、誰でもすぐに使えて効果が上がる技をまとめました。ついつい自己流でやりがちなメール、エクセル、名刺管理やデスク周りの片付けなどのスキルをプロが徹底指南。読者特典として、ダウンロードして練習できるエクセルのサンプルデータも付いています。

    【特集】《メール》《Excel》《名刺管理》自己流にサヨナラ 仕事超速化の技

    「Prologue」 仕事が速い人と遅い人 いったい何が違うのか?
    「働き方改革」の切り札 残業時間を削減するには仕事効率化のスキルを学べ

    「朝イチ」 プロが指南! 処理時間が激減する驚きのメール術
    メール処理が速い人ほど仕事も速い 「自己流」のスキルを改めよ
    (1)準備する 処理時間を決めて主導権を握る
    (2)メールを読む 読むべきメールだけを受信トレイに表示させる
    (3)メールを書く 文面は見た目が9割 1文を短く改行を多めに
    シーン別メール (初対面) (引用返信) (クレーム対応) (催促)
    (4)タイミングを考える お礼や確認は当日に 断りは数日空ける
    (5)スマホでメール 20文字程度での改行と1行空きを小まめに
    (Column) 仕事もメッセンジャー全盛 最近人気のスラックとは?

    「午前」 見やすく、ミスなく、速く! 働き方が変わるエクセルの基礎
    KDDI 稲盛流経営を体現するエクセルの部門別採算管理
    ミスをなくす 超簡単な3ステップでミスを徹底的に減らす
    操作を速くする マウスは必要ない! ショートカットキー
    エステー 統一フォーマットの作成で現場の提案型営業を支援
    (Column) ファイル共有で本家を凌駕 グーグル版エクセルの実力

    「昼休み」 昼を制する者は午後を制す 眠くなる前に20分間昼寝する

    「午後」 営業マン必見! エクセル関数を駆使してデータを自由自在に操る
    サントリー食品インターナショナル エクセルのスキルアップで月間7時間の効率化達成
    条件に合ったデータを見つける VLOOKUP関数
    条件に合ったデータを数えて合計する COUNTIF/SUMIF関数
    日本政策投資銀行 エクセルの財務モデルを投資・融資の判断に活用
    (Column) 凹んだ気持ちを回復させるメンタルのコントロール術

    「夕方」 仕事がデキる人の整理術 名刺管理&デスク片付け
    名刺はデジタル管理
  • 睡眠学の権威が解き明かす 眠りの新常識
    • 内山 真
    • KADOKAWA
    • ¥1540
    • 2018年03月02日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(1)
  • 勝手に不眠、寝不足と思い込む人へ。眠りの俗説に惑わされないために睡眠学の第一人者が正しい知識と年代・男女別快眠法をアドバイス!
  • 間違いだらけの緩和薬選びVer.3
    • 大津秀一
    • 中外医学社
    • ¥3520
    • 2018年01月
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 今回の改訂から、処方の参考にして頂くために代表的な薬価を記載しました。コストパフォーマンスの高さは、患者さんのQOLの高さにも通じるはずです。
  • この眠り方で“疲れない脳”がつくれる!
    • 保坂隆
    • 大和出版
    • ¥1540
    • 2018年02月15日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 2.67(3)
  • どんなときも、集中力、決断力、創造力…etc.が十分発揮できる!疲労が消え、頭が冴えわたるたった一つの方法。
  • saita (サイタ) 2018年 03月号 [雑誌]
    • セブン&アイ出版
    • ¥590
    • 2018年02月07日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.0(1)
  • 生活デザインマガジン入浴、睡眠、運動で冷えと疲れをとり、免疫力アップで春まで元気!かわいいシャンシャンに癒される『脱力パンダBOOK』付録付き
  • 大丈夫!何とかなります 尿酸値は下げられる
    • 谷口敦夫
    • 主婦の友社
    • ¥1100
    • 2018年03月14日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.0(1)
  • 痛風になる前に、手を打つべし!知識があれば怖くない!ムリなくできる食事&飲酒&生活改善のコツ。難しくない、今日からできる尿酸値コントロール。
  • 睡眠とカラダ
    • 石倉ヒロユキ/金子光延
    • 偕成社
    • ¥2640
    • 2018年03月19日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ここは、カラダ研究所。夜の小学校で、カラダにまつわるいろいろなことを研究しているんだ。ボクの名前は空田タロー。となりにいるのはネコの「所長」だ。よろしくね。きょうのテーマは「睡眠」。最新コンピューター「カラダマップ」を使いながら、睡眠コンサルタントのフクロウさんといっしょに調べてみよう!小学校中学年から。
  • ベッドにいてはいけない
    • 土井 貴仁
    • 弘文堂
    • ¥1650
    • 2018年03月02日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 2.5(3)
  • 世間の常識が、睡眠の常識とは限らない。小さい頃からずっと、不眠に悩みつづけた著者。高校中退、大学受験会場での居眠り、新卒3か月での休職ー。絶望の中で出会った心理学に基づく不眠改善法を行ったことで、少しずつ眠れるようになり、不眠を克服できた。その軌跡と、著者が実践した「不眠の認知行動療法」を紹介。
  • おとなスタイル 2018年 04月号 [雑誌]
    • 講談社
    • ¥834
    • 2018年02月24日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 「おとなスタイル」春号は、
    50代が気になる、3つテーマを大特集でご用意しました。

    その1
    50代からの母娘関係を考える。
    桐島洋子さん×かれんさん母娘対談。

    おとなスタイルのカバーを飾ってきた、桐島かれんさん。
    文筆家で、元祖カリスマシングルマザー・桐島洋子さんとの母娘対談が、ついに実現しました。
    母が娘に伝えたかったこと、娘が母から学んだことは何だったのか。
    桐島洋子さんが幼少期に過ごした上海を、久しぶりに訪ねながら、
    “おとなになったからこそ”しみじみわかる、母娘の絆について検証します。
    上海ロケは、長男の桐島ローランドさんが撮影。
    家族だからこそ撮れた、母娘旅の貴重なカットの数々もお楽しみください。

    その2
    総力特集!
    治療、検診、保険…こんなに変わった!
    がんが怖くなくなる、8つの新常識

    今や2人に1人ががんになる時代。
    自分や、家族や友達が、がんになることも、実は珍しいことではありません。
    もし、その日が訪れたら……
    自分の体と心を守るために、
    日進月歩で進む「がん治療」と、サポートサービスの最新を23ページで大特集!

    その3
    「古い家」「小さい家」「捨てられない家」
    だから楽しい。長〜く愛せる、私の家

    一見、短所になりそうな、「小さい」「古い」「モノが多い」家こそ、腕の見せ所!
    暮らし上手たちの逆転の発想を実例インタビュー。
    50代からの、上手なリフォームのヒントコラムも集めています。

    そのほか
    ●おとなが味わう「宝塚」入門

    は、初心者が気になる、「宝塚歌劇は、なぜそんなに人気なのか?」
    その秘密に応えつつ、
    宝塚ファンも楽しめるエピソードや、視点の嬉しいツボも満点に。

    ●インタビュー草笛光子さん
    84歳にして今、ブレイク中。40~50代から熱烈な支持を受ける
    草笛光子さんの美しさと人気の魅力を解剖します。

    ●老犬、老猫との暮らし方を考える「おとなドコノコ」では
    犬や猫と一緒に生活できる、日本でも珍しい特別養護老人ホームを取材。
    最期まで一緒に犬と猫と暮らす、理想郷のドキュメント、
    そのエピソードに、思わず胸が熱くなります。

    そのほか、
    鈴木京香さん連載エッセイ、50代のための本当に必要なコスメ厳選まで。
    春号も読み応え重視でお届けします


    ・桐島洋子×かれん、母娘対談
    ・古い家、小さい家こそ楽しい
    ・がんが怖くなくなる最新常識
    ・なぜ「宝塚」は人気なのか?
    ・50代を輝かせる、10の美容
    ・お気に入りの白シャツ図鑑
    ・疲労回復!睡眠レシピ
    ・これからの犬猫との暮らし方
    ・草笛光子ガキばぁちゃん入門
    ・インタビュー鈴木亮平「おとなスタイル」春号は、
    50代が気になる、3つテーマを大特集でご用意しました。

    その(1)
    50代からの母娘関係を考える。
    桐島洋子さん×かれんさん母娘対談。

    おとなスタイルのカバーを飾ってきた、桐島かれんさん。
    文筆家で、元祖カリスマシングルマザー・桐島洋子さんとの母娘対談が、ついに実現しました。
    母が娘に伝えたかったこと、娘が母から学んだことは何だったのか。
    桐島洋子さんが幼少期に過ごした上海を、久しぶりに訪ねながら、
    “おとなになったからこそ”しみじみわかる、母娘の絆について検証します。
    上海ロケは、長男の桐島ローランドさんが撮影。
    家族だからこそ撮れた、母娘旅の貴重なカットの数々もお楽しみください。

    その(2)
    総力特集!
    治療、検診、保険…こんなに変わった!
    がんが怖くなくなる、8つの新常識

    今や2人に1人ががんになる時代。
    自分や、家族や友達が、がんになることも、実は珍しいことではありません。
    もし、その日が訪れたら……
    自分の体と心を守るために、
    日進月歩で進む「がん治療」と、サポートサービスの最新を23ページで大特集!

    その(3)
    「古い家」「小さい家」「捨てられない家」
    だから楽しい。長〜く愛せる、私の家

    一見、短所になりそうな、「小さい」「古い」「モノが多い」家こそ、腕の見せ所!
    暮らし上手たちの逆転の発想を実例インタビュー。
    50代からの、上手なリフォームのヒントコラムも集めています。

    そのほか
    ●おとなが味わう「宝塚」入門

    は、初心者が気になる、「宝塚歌劇は、なぜそんなに人気なのか?」
    その秘密に応えつつ、
    宝塚ファンも楽しめるエピソードや、視点の嬉しいツボも満点に。

    ●インタビュー草笛光子さん
    84歳にして今、ブレイク中。40〜50代から熱烈な支持を受ける
    草笛光子さんの美しさと人気の魅力を解剖します。

    ●老犬、老猫との暮らし方を考える「おとなドコノコ」では
    犬や猫と一緒に生活できる、日本でも珍しい特別養護老人ホームを取材。
    最期まで一緒に犬と猫と暮らす、理想郷のドキュメント、
    そのエピソードに、思わず胸が熱くなります。

    そのほか、
    鈴木京香さん連載エッセイ、50代のための本当に必要なコスメ厳選まで。
    春号も読み応え重視でお届けします


    ・桐島洋子×かれん、母娘対談
    ・古い家、小さい家こそ楽しい
  • 螢雪時代 2018年 06月号 [雑誌]
    • 旺文社
    • ¥990
    • 2018年05月14日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(1)
  • 【大特集】難関大入試に勝つ! 憶える&考えるチカラ
    ・能力アップの仕組みがわかる! 記憶と思考の脳科学的メカニズム
    ・大学合格者の暗記&思考力強化法 徹底調査!
    ・合格につながる王道を探る! 先輩が実践した学び方、覚え方
    ・集中力、記憶、睡眠の悩みと疑問に回答!
    ・受験と進路決定に効く! マンガ20選
    ・主要「13科目別」 入試に勝つ! 記憶アイテム学習法
    ・「英語」思考力問題 その傾向と対策攻略法
    ・数学 “ひらめき力”の鍛え方
    ・「読む力+書く力」を鍛えよう!

    【特集】学部を知る、学びを知る
    ・学ぶ先輩に聞く 魅力発見! 大学の学問
    ・特別インタビュー 出口治明さん(立命館アジア太平洋大学学長)

    【大学入試を知ろう】
    2019年の推薦・AO入試はこう行われる!
    難関国立大学推薦・AO入試 合格体験記

    【特別企画】
    ・連載再スタート! 清水章弘の“成功のカギをさがして”
    第5回ゲスト 宮本恒靖さん(元サッカー日本代表、ガンバ大阪U-23監督)

    【好評連載】
    ・木村達哉の4 Skills Revolution! -英語4技能マスターコースー
    ・ライブ講義が聴ける! 鉄人講師のセンター試験傾向と対策ナビ
    英語の鉄人 水野 卓(駿台予備学校)
    数学の鉄人 池田洋介(河合塾)
    現代文の鉄人 竹内幸哉(河合塾)

    【第1付録】
    学部リサーチ! 看護・医療・保健学部系統の総合的研究

    【特別付録】
    1回20分×3回! センター試験「英語」到達度&対策プラン診断テスト
    センター試験英語対策はいまから計画的に!自分の“課題”と“やるべきこと”がわかる、勉強法改善チェックツール!


    《螢雪時代編集長コメント》
    2020年に東京オリンピックが終わった後、大学入試センター試験の廃止をはじめ、
    大学入試が大きく変わることは、ニュース等でご存知の方も多いと思います。
    その新しい大学入試を形づくる考え方のひとつに、「思考力」というキーワードがあります。
    新しい入試問題は受験者の知識よりも「考える力」を問うものにすべきという考え方です。

    新しい大学入試というと、いまの高校2年生・3年生以上の読者の皆さんは、
    自分には関係ないや、と思われるかもしれません。
    しかし、ここ数年で行われた入試問題にはこの新しい入試の方向性、
    まさに「思考力を問う」という考え方がじわじわと反映されています。
    そして従来の入試でも、知識さえあれば解けるというような問題は少なくなっています。
    センター試験とて、その例外ではありません。

    では「思考力」「考える力」とは、一体どんなものなのでしょう。
    それは入試に限って定義すれば、
    「課題解決のために、習得した知識を正しく組み合わせて使う力」
    と言い換えることができます。
    知識の習得とそれを使いこなす力。どちらも欠くことのできない2つの力の育て方を、
    この6月号では追求しました。
    脳科学に基づく記憶力・思考力の育て方、先輩が実践した学習法、
    科目別の最新出題トレンドとそれに対応するアタマの鍛え方、
    脳をベストコンディションにするためのアドバイスまで、
    できる限り揃えたヒントの中から、
    あなただけの思考力・記憶力強化法をマスターしていただけたらと思います。

    また、今号では元サッカー日本代表の宮本恒靖さんと清水章弘先生の対談や、
    実業家から大学学長に転身した出口治明さんへのインタビューも掲載。
    仕事と学びを究めた方々の言葉は、きっと皆さんの未来へのヒントにもなるはずです。

    本誌がいろいろな意味で、
    読者の皆さんの受験生としての“基礎力”を高める材料になれば幸いです。

    (編集長・倉賀野次郎)思考力・記憶力で入試に勝つ!

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