「たかがいびきで病院なんて…」は命取り。知らぬ間に死に至る病気。
睡眠障害の患者さん・家族の日頃からの疑問・悩みに対して、Question&Answer形式により、誰にでもよくわかるように懇切丁寧に解説。簡潔で読みやすく、しかも専門書と同等の高度な学問的データを必要かつ十分に掲載。睡眠障害の診断・治療・睡眠薬などについての最新情報も豊富に掲載。
世界中を涙で包んだ『エターナル・サンシャイン』の天才ミシェル・ゴンドリー監督が贈る、切なくもスウィート&キュートな愛の物語。夢では幸せなのに、現実は上手くいかない冴えない主人公が繰り広げる究極の恋愛世界。
目覚めたら人生が変わる。
睡眠は疲れをいやす最良のクスリ。快適睡眠こそストレス社会を乗り切るもっとも効果的な方法である。だが、睡眠時無呼吸症候群などの病気が心地よい睡眠を奪い、ときに重篤な疾患を誘発するケースもある。そこで快適に眠るための心と体の処方箋を、睡眠クリニックの専門医がズバリ解説する。
睡眠障害に悩む多くの患者が最初に診療を求めて相談をもちかけるのは、医療の第一線で活躍している臨床医、薬剤師、看護婦、臨床検査技師、臨床心理士などである。本書は、それらと、それらの医療面での活躍を目指して勉強中の研修医と学生を対象とする睡眠医学への入門書である。
本書は平成11年9月、鳥取県米子市で行われた第13回西日本精神神経・精神保健学会のシンポジウム「睡眠障害の社会精神医学的側面」を核にしてまとめられたものである。睡眠障害が社会生活を営むわれわれにいかなる影響を及ぼすのか、病因、症状、対策についてわかりやすく科学的に解説している。
睡眠、それは高度化した脳がみずからを休息・活性化させるために開発した驚くべき生存戦略である。現代人の睡眠のメカニズムを脳内物質などから解明し、快眠への道を探る。
袖振れ合うも通勤電車。愛が花咲くこともある。『マンスリーとーぶ』(東武鉄道広報センター)大好評連載のショートショート。ひと駅で読めるショートストーリー一挙45連発。