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• マガジンハウス
• ￥630

• 2024年01月10日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(8)

健康の要は
朝のたんぱく質。

年の初め、ぜひ見直したいのは毎日の食生活。と言いつつ、
お正月気分の飲み食いで、普段の生活スタイルも乱れがちでは?
ついつい朝食抜きだったり、食べてもパンとコーヒーだけだったり。
なぜ朝しっかり食べることが重要なのか。キーワードは「たんぱく質」。
まずは、朝食が活力のスイッチをオンにする仕組みを学びましょう。

一皿で栄養満点、お腹もぽかぽか。
“食べるスープ”で朝から幸せ。

仕込んでおけば、レンジで5分。
洗い物ナシ、肉と魚介の包み蒸し。

元気の秘訣はここにあり！
みんなの朝食と朝のルーティン。

優秀食材・卵に賢く具を加えて、
パワーアップ卵焼きとオムレツ。

作り置きで手軽な朝の一皿。
自家製サラダチキン＆ポークハム。

たんぱく質をとるなら、
小さな朝の運動を。

軽くて食べ飽きない大豆製品を
楽しく朝食に取り入れるアイデア。

常備しやすい魚のかたち。
鯖缶、練り物をフル活用！

起床後、その家事の前に何か一口！
体が求める“おめざ”のルール。

朝からしっかりエネルギーチャージ。
のっけ盛りパン＆ごちそうおにぎり。

最新商品から昔ながらの食材まで。
たんぱく質と朝食の最新トピックス。

• 嶋中労
• 中央公論新社
• ￥817

• 2008年03月25日頃
• 在庫あり
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• 3.8(11)

第一級の味覚を持つものだけがその価値を認めうる、めくるめく自家焙煎コーヒーの世界。そこには名だたる「御三家」がいるー現役最高齢、銀座ランブルの関口、業界きっての論客、南千住バッハの田口、品格あるコーヒーの求道者、吉祥寺もかの標。コーヒーに人生を捧げた愛すべき頑固者、自家焙煎のカリスマがカップに注ぐ夢と情熱。

• 鶴見　済
• 新潮社
• ￥1320

• 2012年06月22日頃
• 在庫あり
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• 3.77(21)

豊かな国の浪費が、貧しき国を苦しめる！経済成長至上主義、過剰消費、食料、貧困、環境破壊ー。今この世界の“本当の問題”が見えてくる、２１世紀必読の書。

• 山田清機
• 朝日新聞出版
• ￥792

• 2016年02月
• 在庫あり
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• 4.25(10)

１３人の運転手を見つめた、現代日本ノンフィクション。妻に逃げられた元ホームレス・石原裕次郎に「タメ口」をきいた男・気の優しい、いじめられっ子が持つ誇り…。事実は小説よりせつなくて、少しだけあたたかい。著者、渾身の傑作。第１３回新潮ドキュメント賞候補作。

• 神英雄
• 松籟社
• ￥1650

• 2017年10月
• 在庫あり
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• 0.0(0)

• 上阪 徹
• 自由国民社
• ￥1540

• 2020年07月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(7)

こだわりのスーパーマーケット、おどろきの商品開発ストーリー。美味しさの宝庫はこうして生まれる。

• (V.A.)
• キングレコード(株)
• ￥2245

• 2022年05月11日
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 金子修也
• 桐原書店
• ￥3520

• 1991年11月
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• 0.0(0)

• 里見実
• 太郎次郎社エディタス
• ￥2200

• 1993年07月
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

• 山崎幹夫
• 洋泉社
• ￥1650

• 1993年12月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

１９６９年以降、ささやかながらも壮絶なサヴァイヴァル戦を展開してきた缶コーヒー産業。その栄枯盛衰を２０年に及んで採集された空き缶を眺めつつ検証する。自動販売機で埋めつくされた現代日本の日常を軽やかに走り抜ける視線。世界はまだまだおもしろい。

• 矢作三蔵
• 開文社出版
• ￥1980

• 1995年02月01日頃
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• 猪口修道
• 日刊工業新聞社
• ￥1320

• 1997年03月
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• 0.0(0)

ようやくインターネット型ネットワークを使った安価なデータ通信が登場した。ＮＴＴが９６年１２月から始めたＯＣＮがそれだ。オープン・コンピュータ・ネットワークと呼ばれるインターネット型データ通信の最大のメリットは、安い利用料金である。３つの常時つなぎ放しのサービス、ＯＣＮエンタープライズ、ＯＣＮスタンダード、ＯＣＮエコノミーが登場した。本書では月額３万８０００円のＯＣＮエコノミーに焦点を当てて、その利用法を考えていく。ＮＴＴが提供してきたデータ通信サービスの中でもっとも安いサービスである。問題は、ＯＣＮエコノミーもそうだが、ＯＣＮサービスは、ユーザー自らその利用法を考えなければならない点だ。何のためにＯＣＮサービスを使うのか、このことが明確でないと、ＯＣＮに接続しても、結果として徒労に終わる可能性は高い。本書は、ＯＣＮを介して全国に展開する支社、支店、営業所をいかにしたら安くひとつのネットワークにまとめ上げられるかを考えた。

• 上田　太一郎
• 共立出版
• ￥3300

• 1998年01月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

本書は、予測問題などをはじめアンケート調査データの解析などを、統計手法を用いて、いかに解決したのか、事例を紹介したものです。ＥＸＣＥＬ統計セミナーで用いた事例や、各種雑誌に投稿したものをまとめました。

• 串間努/久須美雅士
• 扶桑社
• ￥628

• 2000年04月
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• 0.0(0)

缶コーヒー、缶紅茶、スポーツドリンクに乳性飲料から缶野菜ジュースまで…、あらゆる清涼飲料水の詳細な歴史が詰まっているのがこの本だ。しかもあなたは読み進んでいくうちに、単なる“缶飲料の歴史”を知るだけでなく、その奥に潜む開発者達の熱い思いも知ることになる。なぜなら缶飲料の歴史とは、企業家達の理念や開発動機、そしてなんとかそれを形にしようというアイデアの歴史なのだから。奥深い“飲みモノ”の世界へようこそ！

• ケイ・エム・ピー
• ￥1980

• 2002年12月
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• 菅原章
• 日本能率協会マネジメントセンター
• ￥1760

• 2003年01月
• 取り寄せ
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• 5.0(1)

• どこからどこへ研究会
• コモンズ
• ￥1430

• 2003年08月
• 在庫あり
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• 4.0(2)

本書は、お互いに顔も知らなかった者同士が集まり２年半にわたって続けた「どこからどこへ研究会」が、消費される膨大な「モノ」の背景を探った一冊。第１部で取り上げたのは、いずれも身近な９つのモノ。身のまわりにある無数のモノのなかから、海から来たモノ、森から来たモノ、工場でつくられるモノなど、なるべく多様なストーリーが見えてくるように選んでいる。第２部では、この９つから見えてきたことを整理して、わたしたちに何ができるかを考える素材を提供するとともに、氾濫する情報に上手にアクセスするためのノウハウを紹介した。

• 前屋毅
• 三笠書房
• ￥586

• 2003年09月
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• 0.0(0)

「ガソリンスタンド・セルフ式にすると逆にコスト高？」「半額バーガー・最大の敵はまとめ買いと缶コーヒーだった？」などなど、一つひとつの価格のウラには「儲けの知恵」とも言うべき、各企業の深慮遠謀が隠されていた。本書では「知っていれば絶対得する知恵」だけを集めて紹介する。

• 大石由紀子
• サーベル社
• ￥1650

• 2003年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 矢野新一
• 青春出版社
• ￥1100

• 2004年06月10日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

本書は、著者の長年のコンサルティング活動から導かれた都道府県ごとの気質や市場の特徴を、最新のヒット商品・人気ビジネスのデータをもとに、まとめたものである。