35歳を過ぎて始める銀輪ライフ。無理ない楽しみ方・魅力を紹介。自転車の選び方・乗り方から、コースのプランニング法、疲れを残さない体のケアまで解説。長い距離をゆっくり走れば、怪我もせず体脂肪も燃やせる。排ガスを出さない自転車は、21世紀にふさわしい大人の遊びだ。
「仲間とツーリングに行きたい!」「パンク修理くらいはできないと」という入門ライダーから、「愛車のメンテナンスは自分でやりたい」「もっと速く走りたい!」「きつい坂を上り切る快感を味わいたい!」というこだわりライダーまで、ロード乗りのあくなき欲求を満たすコツやヒントを集めました。
アナリスト勝間和代を徹底分析、知って、倣って、実行して、成功の道へ。
噛み砕きすぎるほど噛み砕き、面白可笑しく記述した、60題。
ご近所から日本全国どこでもサイクリング。お手軽自転車旅の入門書!
200万枚を売り上げたベスト・アルバム『FRESH』が完全盤として再登場。シングル・ヒット満載の17曲に加え、JUDY AND MARYとして最後の1年間に発売した記念すべきシングル4曲を追加収録。
世界中で圧倒的なシェアを誇るシマノ製コンポーネントについて取り上げ、その全てのコンポーネントを大きく2つに分類。それぞれのメンテナンスを紹介、各メンテナンス項目に直接書き込めるメモを掲載した。
滑川駅で父が突然亡くなった。駅前には一台の自転車が取り残されていた。父は、宮崎へ出張に行ったはずなのに、なぜー。十五年後、絵本作家になった娘・真帆は父の足跡を辿り富山へと向かった。一方、東京で桃いていた千春は、都会での生活に疲れ故郷へと戻る。そこで年下の従弟・佑樹と入善の町に広がる田園風景に癒されていく。富山・京都・東京、三都市の家族の運命が静かに交差する物語。
小学6年生の立花彩。友だちと学校でちょっとギクシャクしているし、家族のこと、勉強のことなど毎日なやみはつきません。そんな彩が塾で出会ったのは、エリート4人組の男子。目立ちたがり屋やクールな子など超・個性的な彼らと、消えた自転車のなぞを追うことになったのですが…。なぞ解きやドキドキがいっぱいの本格ミステリーはじまります!小学上級から。
自転車で痩せたSF作家・高千穂遙が、コスプレ女流マンガ家・一本木蛮に教える、自転車生活のアレコレを完全マンガ化。自転車って面白い。
安全に、楽に、正しく自転車に乗ろう。猫背禁止、引き足不要、コーナーでの外足荷重禁止。常識を覆し、話題騒然の「やまめ乗り」を徹底紹介。
著者は、世界一周の旅のあいだ、ロンドンで発行されている日本語情報誌『週刊ジャーニー』にエッセイを連載。5年間、全270話を書いた。本書はそのいくつかをベースとしながら、新たに書き下ろしたものである。
これはまた、豪華な顔ぶれを揃えたコラボ・アルバム。マッキー、小田和正、陽水、忌野清志郎、YUKIなどなど、若手から大御所までズラリと6組。矢野顕子の書き下ろしとセルフ・カヴァーをピアノとギターというシンプルなサウンドでじっくり聴かせてくれる。
誤ったカーボン信仰に対するアンチテーゼを万能の天才エンゾ・早川が万難を排して放つ、空前にして絶後の問題作。自転車に関してはもちろん、政治、経済、哲学、文化、芸術、教育、そして恋愛まで、これまでオトナの事情で誰も書けなかったきわどい話題が満載の一冊。
新車のコンディションを長く保つためのメンテナンス方法をわかりやすく解説。また、作業行程を連続写真でわかりやすく詳細解説。
本書は、他の読書術の本とは違い、ただ単に本の選び方や読み方を指南するだけの本ではありません。もちろん、本の選び方や読み方の説明もしていますが、本書の最終目標はそこにはありません。本書は、これまで「いくら本を読んでも実行できなかった」「いくら本を読んでもちっとも成功できていない」というあなたの人生を、根本的に、そして抜本的に変えるための本です。
世界中で出会った食べ物と人々の記憶。