ショッピングカート、回転寿司、カーナビなどの出現が何を変えたのか。それら20世紀の科学技術に裏打ちされた発明は、その便利さもさることながら、都市型大衆消費生活の中で形成されたイメージによっても普及し、社会のあり方や人々の意識まで変えていったのである。そこでは、便利さと速さがより快適な生活を約束する一方で、ヒトの身体感覚やかつての共同体の絆は減衰していった。埋もれた資料に光を当て、20世紀の暮らしの光と影を目から鱗の考察で縦横にえぐった、ユニークな現代文化誌。
花粉症対策のポイントは、原因をよく知って日常生活を工夫すること。外出時のグッズ・衣服・掃除・洗濯・生活のリズム…。プロのアドバイスが、あなたのつらさを和らげます。
アレルギー症状をやわらげる生活習慣のコツがわかる。食べて飲んで不調を解消する健康食レシピが満載。アトピーを緩和する安心安全な手作り化粧水を紹介。ひとりでできて症状が解消する簡単動作も紹介。アレルギー症状と体質の改善に効く漢方薬がわかる。手軽な道具で実践できる症状改善のコツがいっぱい。
政策の節度を保つためーつまりは費用対効果を保つため、温暖化対策基本法には「コスト抑制条項」を提案、再生可能エネルギー全量買い取り制度には「便益積算による買い取り価格設定」を提案する。
花粉症は、「病気」として治療を受けるだけでは解決も完治もしない。「暮らし方」や「花粉から身を守るための方法」が身について初めて、症状が落ち着き、「ラクになる」。治療についての医療情報だけでなく、花粉症に深くかかわる免疫の仕組みや花粉の正体、花粉が多く飛び交う時間帯、天気との関係、自分の症状と関係する樹木の種類など、多くの患者の相談を受けてきた経験と治療の成果から、有効な対処方法をアドバイス。無理なく取り入れられるであろう生活の知恵や情報を紹介した。
新しい知見を盛り込んだ待望の第2版。初夢から始まって、除夜の鐘で終わる。生物学の超おもしろ講義。
コツを知れば楽になる。生活習慣を見直してツラい花粉症を乗り切る。
農業と生活全般にわたる実用雑誌【特集】2015春 元肥でトクする百科
鶏糞で低コスト、おいしい元肥トクする散布法
元肥量の決め方
有機肥料・堆肥の効かせ方
◆果樹のすんなり改植
◆花粉症よ、サヨウナラ
◆広がるイネのオリジナル直播
生活デザインマガジン【表紙】西山茉希
◆ママになって自己プロデュースに成功した実例26
東原亜希・西山茉希・小倉優子・黒木なつみ・仁香ほか
【インタビュー】藤本美貴「ついに第2子を妊娠しました」
◆ファッション大特集
ママにうれしいラクチン素材がTOPトレンドに躍り出た!
東原亜希さんは「デニム」か「麻」で春コーデ
◆ラブジャニーズ
Hey!Say!JUMP 中島裕翔さん
【特別付録】
IRONYコラボ 花粉症対策おしゃれマスク&ケース
これならできる!薬に頼らずに鼻炎を軽くする方法から、最新治療法まで。
大人と違うから気づきにくい。発症した年齢が低いほど治りにくい。子どもの症状はくしゃみ、鼻水だけではない。年代別の対応法と根本から治す最新療法がわかる!ひと目でわかるイラスト図解。
読む 「総合病院」。心と体、すこやかに前立腺肥大症 ぼうこう炎 ぼうこうがん最新治療 腎臓のがん 女性の尿もれ 花粉症対策
ぜんそくやアトピー性皮膚炎、通年性鼻炎・結膜炎、花粉症のほか、虫によるアレルギーや薬によるアレルギーなど、さまざまなアレルギーの原因や診断、予防、対策などを見ていきます。
20世紀後半から、先進国で爆発的に増加したアレルギー。その最新研究に迫ろうと始動した取材班は、医療の常識が根底から覆ろうとしている衝撃の事実に直面する。一体、アレルギーはなぜこれほどまでに増加してしまったのか?このパンデミックを果たして人類は食い止めることができるのか?大反響だった「NHKスペシャル」をもとに、さらに詳しく、分かりやすく、予防と治療の最先端を解き明かす!
もみ方&治療地図
大判ポスター付録
手をもむだけで高血圧
耳鳴り、めまいアトピーが大改善ひざ痛、腰痛シミ、シワも消えた!
1:医師や薬に頼らなくても手をもむだけで病気が改善!患者の心臓発作も治まった
2:手は病気治しの急所!手をもむと不調のある部位の電気信号が整い健康になる
3:60秒で劇的改善!体の動きがよくなる手のもみ方の基本の流れ
4:誰でもプロ並みに効果的にもめる!基本の手のもみ方
5:ひざ痛に効く手のもみ方
ほか
テレビで大反響のハーバード大学式スープ
長生きスープで20kg18kg楽々やせた
高血圧、不整脈、脂肪肝、痛風が大改善
1:人気テレビ番組で話題沸騰!ハーバード大学式「長生きスープ」の基本的な作り方
2:ハーバード大元准教授が考案!生活習慣病、肥満、がんの治療に活用する長生きスープ
3:食事の最初に飲むのがコツ!血糖値の上昇をゆるやかにし18kg、10kg無理なく減量
4:長生きスープで頑固な便秘が解消し20kg以上やせた!制服の上着が3サイズ縮小
5:γ-GTP167が31に正常化!長生きスープで10kgやせ服は4LからLに
ほか
前後写真が証明!
耳に輪ゴムをかけたらたるみが消えた!小顔に変身、花粉症も撃退
1:耳に輪ゴムをかけるだけで全身が整う!その場で顔が変わる、飲み込み力もアップ!
2:耳輪ゴムで整形並みに顔が変わり中3の息子の彼女に間違われるほど若返った!
3:耳輪ゴムで寝起きの肩のこりが消え持病の腰痛も撃退!花粉症の症状も起こらない
4:子どもの抱っこで肩がこり腰も痛んだが耳輪ゴムで大改善!足のむくみも消えた
5:つけた瞬間顔が変わる!くびれる!バストが上がる!耳輪ゴムの効果にびっくり
ほか
40ページ総力取材 名医の新常識
糖尿病を薬に頼らず自分で治すヘモグロビンA1c血糖値が大降下!
網膜症、足の壊疽も消失!
1:糖尿病治療の最大の目的合併症を回避するにはインスリンをやめることが必須
2:やせ型糖尿病の人は鳥類と同じ不老長寿体質!多少、血糖値が高くても問題なし
3:高血糖でも透析患者ゼロ!壊疽も治った!「低インスリン療法」のやり方
4:低インスリン療法で5kg減!血圧が正常になり顔色もよくなり若返った!
5:糖尿病、高血圧、認知症も大改善!驚異の治癒力を発揮する低インスリン療法
ほか「手をもむ」だけで耳鳴り、めまい、高血圧を大改善
『ゴマ酢』で2週間で8kgやせた
肝硬変一歩手前のC型肝炎から生還!
高血圧、こむら返り、耳鳴りに特効、肌も髪も若返る!
1:一晩でできる!すごく簡単!ゴマ酢の作り方とちょい足しアイデア
2:35年飲み続けているゴマ酢が私の命を救った!肝硬変一歩手前のC型肝炎が大改善
3:ゴマ酢は私の健康の守り神!膵臓腫瘍の手術後の回復が早く血糖値も上がらない
4:ゴマ酢はわが家のやせ薬!食後に食べると太らない!夫は2週間で8kgやせた!
5:全身の血流をよくするゴマ酢は高血圧や耳鳴り、こむら返りの予防・改善に有効
ほか
1日1分で血流増大!
『耳たぶあんま』で 緑内障、老眼、乱視が大改善!
耳鳴り、難聴、めまいが消えた!ひざ痛、座骨神経痛にも特効!
1:ブーンという耳鳴りや加齢が原因の難聴に特効!耳周辺のツボを刺激する「耳こすり」
2:突発性難聴でまったく聞こえなかった右耳の聴力が耳こすりで完全に復活した!
3:耳こすりで足元がフワフワするめまいが消失!24時間鳴り続ける耳鳴りも大軽減
4:「キーン」と鳴り響く耳鳴りで不眠になったが耳こすりで解消しぐっすり眠れる
5:耳鳴りと頭の中で響く大音量が耳こすりで治り聞こえも改善!あご痛も解消
ほか
話題沸騰!『小指シップ』で不眠を撃退
1:ツイッターでも大人気!不眠、めまいに効いた!神経内科医が考案の「小指シップ」
2:「どんなシップを使うの?」「どのくらいの時間はるといいの?」小指シップQ&A
3:小指シップで「花粉症の薬が不要になった」「耳鳴りが消えた」と喜びの声続出
44ページ総力特集!腰痛撃退レシピ付き 『腰の激痛は自分で〈楽〉治せる』 脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、圧迫骨折まで大改善
1:腰の痛みの改善には自分の腰痛のタイプを知ることが重要!85%は自力で治せる
2:人気テレビ番組で大好評!筋肉の柔軟性を高めて腰痛を改善する「ヤンキー座り」
3:整形外科医推奨!1分でできるアザラシポーズでギックリ腰、慢性腰痛が即消失
4:アザラシポーズで腰痛が解消!丸まった腰がピンと伸びつぶれた椎間板も復活
5:6万人を治療した柔道整復師が考案!あおむけに寝るだけで腰痛が治る首置き枕
ほか
最強の健康ドリンク
『ショウガ緑茶』で血糖値、血圧が正常化、口臭、歯周病、白内障に著効
1:生活習慣病を撃退する救世主!高血圧、血糖値改善!ショウガ緑茶の基本の作り方
2:「ショウガ緑茶」は薬にも負けない健康効果を発揮するとショウガ博士が太鼓判
3:「ショウガ緑茶」で高血圧が正常化! 体重は5kg、腹囲は9cm減ってズボンがブカブカ
4:129ミリの血糖値が「ショウガ緑茶」で102ミリに大降下!髪と肌に驚くほどツヤが出た
5:「ショウガ緑茶」で下剤いらず!コレステロール値も正常になり血管年齢が10歳若返った
ほか『ゴマ酢』で2週間で8□やせた
肝硬変一歩手前のC型肝炎から生還!
高血圧、こむら返り、耳鳴りに特効、肌も髪も若返る!
「手をもむ」だけで病気が治る、脳が活性化
●大学教授が大発見!病気が治った人続出! 手の最強ツボ「合谷」
●循環器の名医が驚愕!「手の万能ツボ」で高血圧・聴力が大改善
●全身のコリや痛みが取れた!整形外科で著効続出「指ヨガ」
●脳を活性化する「指つまみ」で仕事で成功、年収倍増、幸せ婚
●女医も推奨!琉球に伝わる運命好転の秘術「手こすり気功」
●主婦湿疹、爪のひび割れ、あかぎれを防ぐ「手の美容法」
最新医学・脳科学が解明
うつ・クヨクヨ・顔色をうかがう・敏感すぎ・ムリしすぎ…
「自信がない」を解決する新習慣
有効率90%「自己肯定感を上げるCD」付き
●タイプ別・自分に自信がない人たち
●名医が指南!自己肯定感の高め方
●「肩タッピング」で傷ついた心から回復
●折れない心を作る「食事」「運動」
●唱えると自信がわく「魔法の言葉」
肥満・糖尿病・高血圧・花粉症・不眠に効く!
おいしく楽やせ「玉ねぎヨーグルト」
「めまい・耳鳴り」は自分で治せる!
※多少内容を変更することがあります
ほか「手をもむ」だけで病気が治る、脳が活性化
人生100年時代ーー寿命が長くなるほど、認知症の発症リスクは高まらざるを得ません。
ですが多くの人の声は、やっぱり「なるのは怖い。」
そこで今回、みなさんの不安な思いにお応えするため認知症の専門家の方々に、
現時点でわかっている“本当のところ”をうかがいました。
★巻頭特集★認知症が“怖くなくなる”予防と介護の新対策
〈Q&A〉
・認知症になりたくない! リスクを減らす方法は?
・妻のもの忘れが心配。認知症かも?
・認知症の予防に効果的なものはどんな運動?
・運動が苦手。ほかによい予防法は?
・父が認知症と診断。介護生活が不安ですが?
・母の介護疲れで自分がどうにかなりそうなのですが?
★特別企画★昭和の喜劇人・芦屋小雁と奥さんの「笑笑劇場」
★介護の現場から★「認知症の人も、私たちと同じです」
★放送連動スペシャル企画★
・高血圧を改善する「おいしい」減塩ワザ
・危険な”足梗塞”発見法
・「睡眠」「肺炎」「めまい」の改善ワザ
・ハウスダストをスッキリさせる科学の掃除ワザ
・「慢性痛」革命! 最新「対策」ワザ
スタジオトークで、笑ってガッテン!
《2つ折り付録》いますぐできる! おためし実践ワザシート
連載|立川志の輔直筆! 収録後の一筆
連載|ひと皿で満足! かんたん健康レシピ
連載|模型にガッテン!/白菜
連載|小野文惠の大した話じゃないんですが…
連載|あの人、じつはスゴい人!/萩春朋さん
連載|句を詠む いきもの
連載|食材「使いこなし」の新常識/酒かす
連載|歩いて知る、物語に触れる 日本遺産ウォーキング/有田
連載|ガッテン“川柳“道
連載|ガッテン実践クラブ
連載|ガッテン談話室
連載|ガッテン! 暮らしのお悩み相談室/花粉症
連載|パズルで脳トレ
連載|放送回の担当プロデューサーに聞く「ここだけの話」/番組からのお知らせ★巻頭特集★認知症が“怖くなくなる”予防と介護の新対策
〈Q&A〉
・認知症になりたくない! リスクを減らす方法は?
・妻のもの忘れが心配。認知症かも?
・認知症の予防に効果的なものはどんな運動?
・運動が苦手。ほかによい予防法は?
・父が認知症と診断。介護生活が不安ですが?
・母の介護疲れで自分がどうにかなりそうなのですが?
★特別企画★昭和の喜劇人・芦屋小雁と奥さんの「笑笑劇場」
★介護の現場から★「認知症の人も、私たちと同じです」
★放送連動スペシャル企画★
・高血圧を改善する「おいしい」減塩ワザ
・危険な”足梗塞”発見法
・「睡眠」「肺炎」「めまい」の改善ワザ
・ハウスダストをスッキリさせる科学の掃除ワザ
・「慢性痛」革命! 最新「対策」ワザ
スタジオトークで、笑ってガッテン!
《2つ折り付録》いますぐできる! おためし実践ワザシート
連載|立川志の輔直筆! 収録後の一筆
連載|ひと皿で満足! かんたん健康レシピ
連載|模型にガッテン!/白菜
連載|小野文惠の大した話じゃないんですが…
連載|あの人、じつはスゴい人!/萩春朋さん
連載|句を詠む いきもの
連載|食材「使いこなし」の新常識/酒かす
連載|歩いて知る、物語に触れる 日本遺産ウォーキング/有田
連載|ガッテン“川柳“道
連載|ガッテン実践クラブ
連載|ガッテン談話室
連載|ガッテン! 暮らしのお悩み相談室/花粉症
連載|パズルで脳トレ
連載|放送回の担当プロデューサーに聞く「ここだけの話」/番組からのお知らせ