健康や医療について、誤解していることや知らずに損をしていることはありませんか?一人ひとりが賢く医療を利用して、無駄遣いをなるべく避ければ、自分の財布から出て行く医療費を節約できるだけでなく、国全体の医療費も削減でき、働く世代の人々の負担も減って、みんなが幸せになることが可能になるかもしれません。医学や経済学の予備知識がなくてもわかるようにやさしく解説していきます。
病院のくすりが名前で引けてジェネリック薬も実物写真で値段がわかる。
テキスト・過去問題・模擬試験が一冊にまとまっているから、はじめて学習する方も安心!出題される重要なところをしっかり網羅!わかりやすい解説で、ふりがな・用語解説も充実!過去問題&模擬試験で力試しができる!厚生労働省「試験問題作成に関する手引き」平成30年3月に完全対応!
やり方がひと目でわかるポスター付録
[ひざ裏伸ばし]で曲がった腰がスッと伸びた
股関節痛、腰痛、ひざ痛が消えた!血圧、コレステロール値も下がった人続出
1:医師考案の「ひざ裏伸ばし」で腰痛が消えた!血圧が下がったと全国で大反響
2:体の不調の元凶はひざ裏にあった!ひざ裏を伸ばすと筋肉、血流、自律神経が活性化
3:三つのポーズで全身が若返る!5秒「ひざ裏伸ばし」のやり方写真図解
4:テレビで話題沸騰!スーパーおばあちゃんが続出する奇跡の体操教室をレポート
5:前を向けないほど曲がった腰がひざ裏伸ばしで4ヵ月でスッと伸び血圧も下がった
ほか
梅干しと黄梅の活用レシピ付き
[梅] が高血圧、糖尿病を撃退
200ミリの血圧が正常化、14kgやせた、緑内障が改善、白髪、肌荒れも一掃
1:96歳の私が元気で仕事ができるのは天と地の恵みたっぷりの梅干しのおかげ
2:料理に使ってもおいしい!梅の香りと酸味がやみつき「梅干し活用レシピ」
3:漬けておくだけ!失敗知らず!酸味が控えめで食べやすいぽってり梅漬けの作り方
4:難しくない!楽しい!梅雨の時期の一瞬の季節をつかまえる「梅仕事」の勧め
5:若い頃より今のほうが体がよく動く!梅干しの黒焼きでぜんそくや腰痛が大改善!
ほか
発酵博士の小泉武夫先生が大絶賛!
手作り美味!脳梗塞、食中毒、がん進行を強力に防ぐ[干し納豆]は薬だ!
1:世界の辺境で食事しても食あたりなし!干し納豆は旅に必携の食べる整腸剤だ!
2:食中毒、血栓を予防する!干し納豆の作り方
3:私を脳梗塞の恐怖から守ってくれた干し納豆!美容と健康のために毎日愛食!
4:発酵学の権威も大絶賛!食中毒を防ぎ血栓を溶解する干し納豆は最強の健康食!
5:作り方・食べ方・保存方法の疑問に答えます!干し納豆Q&A
ほか
スリッパに10円玉と1円玉をはるだけ!
[11円スリッパ]で耳鳴り、めまい、頻尿が大改善!
脊柱管狭窄症、座骨神経痛の痛みが消えた
1:スリッパに1円と10円をはるだけ! 足の裏から微弱な電気が流れて健康になる
2:はくだけで体の痛みが取れて内臓、血管も元気になる! 基本の11円スリッパの作り方
3:もっと健康になるための11円スリッパの使い方とコツ
4:腰痛、脊柱管狭窄症の11円スリッパ
5:ひざ痛の11円スリッパ
ほか腸内細菌が活性化!「梅は万能薬」
全70薬効について服薬説明に必要な最新情報、治療ガイドラインや日常生活のポイントを網羅。薬剤師に欠かせないスキルとなる「フィジカルアセスメントのチェックポイント」を主な副作用ごとに掲載。付録に「主なフィジカルアセスメントのポイント」や「主な検査値の読み方」などを収録。
人類は今、ふたつの医学上の危機に直面している。ひとつはペニシリンなどの「抗菌薬」が効かない「薬剤耐性菌」が蔓延し、死亡者数が増加していること。これによる世界の感染死者数は将来、ガン死者数を上回るとも推定されている。もうひとつの危機は感染症のみならず、アレルギー、ガン、肥満、ぜんそく、自閉症、生活習慣病、潰瘍性大腸炎などの患者数が増えていることだ。これらの危機は治療等で抗菌薬を乱用し、人が生きていく上で欠かせない腸内や皮膚の細菌・微生物を殺してきたのが原因である。抗菌薬まみれの人類は危機を回避できるか?細菌とウイルスに対する正しい知識を紹介し、最新感染症対策も解説。
これから中堅・ベテランになるあなたへ、技術・ケアから病院組織、コミュニケーションのことまで、自身の成長を振り返る100のポイント。
本書は、2013年に起こった「大阪市母子餓死事件」がモチーフになっている。当時マンションの一室で28歳の女性と3歳の息子が餓死状態で見つかり、電気とガスも止められていた。母子の孤独死は、無縁社会を象徴する事件として台湾でも大きく報じられ、衝撃を受けた著者は、舞台を台湾に置き換えて、本書を書き上げた。主人公の美君は、6歳の娘・小娟と暮らす30代の女性。あるとき、夫の阿任から暴力を受け、美君は家を出る。地下鉄で20分しか離れていない家に移り、夫からの連絡をひそかに待ちながら、夫のこと、元彼のこと、職場のこと、結婚・出産の時のことなど、過去をさまざまに思い返す。一方で、夫、元彼、同僚、親、弟、友人の独白からは、まったく異なる美君の姿が浮かび上がってくる。他者からどう見られるかを常に意識して行動し、自分が選ばれるべき人間だと自負する美君。Facebookのページを開設し、グループLINEにも参加してはいたが、つながっている人はほとんどいなかった。すれ違う意識と噛み合わない現実。美君は、しだいに自らを追い込んでいく…。
2018年改定を反映。
2013〜2017年に全都道府県で出題された重要問題を厳選し、出題項目ごとに収録。苦手分野に集中して取り組むことができる!「解答・解説」には、堀先生のワンポイントアドバイスを随所に挿入。覚えておきたいこと、重要なポイントがよくわかる!出題内容や出題都道府県が一目でわかる「解答一覧」付き。厚生労働省「試験問題の作成に関する手引き」(2018年3月改訂)対応。
飲み方次第で「薬」にも「毒」にもなる!飲む前に読みたいお酒の雑学本!毎日飲んでも!太らない、病気にならない、悪酔いしないコツ43。
図解ですぐ身につく!免疫力が高まる食べ方、動き方、眠り方のコツ。
第一線の医師・薬剤師による処方Point、薬剤Pointが役立つ!臨床の“活きた情報”を凝縮。「あったら便利!」な情報をさらに強化。最新の治療戦略・ガイドラインが充実。便利なアプリ(無料)がついています。
■特典情報
ウォブクリニック中目黒 総院長・高瀬聡子先生が開発したスキンケアブランド「アンプルール」。ご自身も美ST世代のため「私たちの肌悩みを本当によくわかってくれている!」と読者からも絶大な支持を集めています。“新安定型ハイドロキノン”が配合されている「ラグジュアリーホワイト」シリーズは特に効果実感の高さが美ST読者の間で評判になっています。
【内容】[化粧水]ローションAO 2、[薬用美白美容液]薬用アクティブフォーミュラ2、[美容乳液ゲル]エマルジョンゲルEX
【表紙】柴咲コウさん
■大特集
40歳・45歳・50歳、年齢と時代の壁を越え 血色“ピンベ肌”へ
保存版 肌が綺麗なあの人はどのファンデ?
・同世代メークさんの鉄板トリオは、このファンデにこの下地とお粉!
・前田ゆかさん、石井美保さん、有名美魔女……肌が綺麗なあの人はこのファンデ!
・カバマ中毒さんはこう塗るとさらに綺麗ですよ
・40歳・45歳・50歳 新作ファンデはこの6本の中から選べばいい
・韓国美女直伝 あの水光肌は「ツヤサンドイッチ」でできていた!
・ファンデの色選びの結論は「基本、鎖骨に合わせよう」
・メーク直しは、ファンデ3時間後と8時間後が要
■第2特集
今、輝いている人は何に注目してどんな計画を立ててるの?
もう一度考えよう 春、40代はどんな髪とメークにすればいい?
■スキンケア
・3週間レポ 最新アンチエイジング美容液、私に効くのはどれ?
・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア
・顔も体もなぜか今、固形石鹸がバズりぎみ
■PEOPLE
・いつもありがとう 平成をジャンプする美ケメンたち
■姉美ST 大好評第2弾!
創刊から10年、街の景色を変えた元祖美魔女たちは次のステージへ
綺麗すぎ! 新50代はアンチエイジングよりニュートラルエイジング主義
■新連載
・手は男を雄弁に語る/市川染五郎さん
・もはや美容はacross Asia!
・大人のためのDisney美容液
・美シュランレストラン、今月の一皿表紙/柴咲コウ ●大特集 40代50代の美しさはファンデーションが9割 ●第2特集 (1)大草直子さん、40代的春服×髪とメーク×カラダの素敵な見せ方 (2)変化は若さ!美STモデルズの「春は新しい気持ちでヘアメーク、始めようよ」 (3)40代以上限定 裏イガリメーク ●その他 ・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア ・姉美ST 新50代はニュートラルエイジング主義!
100歳を健康に生きるために今すぐできる12の習慣。