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• 高橋浩一
• 出版文化社（中央区）
• ￥1980

• 2017年12月
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今日もついカッとしてしまった、食事をとる時間もなかった、わーっ！！となった気持ちがメンタルトレーニングですっきり。介護する側もされる側も、気持ちよく過ごせます。

• 夏来唯
• 竹書房
• ￥5280

• 2017年12月
• 在庫あり
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• 笹川スポーツ財団
• ￥3850

• 2017年12月
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本報告書では、過去より継続して調査してきた運動・スポーツの「する」「みる」「ささえる」の項目に加え、学校運動部、健康・生活習慣、２０２０年東京オリンピック・パラリンピック、子どもの運動・スポーツに対する保護者の意識や態度などを分析しています。（はじめに）

• 菅野祐悟
• (株)ポニーキャニオン
• ￥2750

• 2017年11月29日
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フジテレビ系木曜22時ドラマサウンドトラック

2017年10月スタート！毎週木曜22時〜22時54分
浅野忠信×神木隆之介　最強のバディ誕生！！

「犯罪者の心を読める天才偏屈刑事」と「正義感強い真面目刑事」。
凸凹バディがさまざまな事件を解決していく！

出演者：浅野忠信、神木隆之介　他

• 夏來ジッポ
• 徳間書店
• ￥693

• 2017年11月25日頃
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• 新井基洋
• PHP研究所
• ￥1320

• 2017年11月17日頃
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• 4.75(4)

• 今野孝彦
• マキノ出版
• ￥1430

• 2017年11月16日頃
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• 5.0(1)

全身に痛みが起こる「広範囲疼痛」は、体を温めると改善する！専門医が勧める「湯たんぽ療法」で薬漬けから脱出せよ！痛みの原因が自分でわかるチャート付き。

• パインズマインズ
• 虹のさかなRECORDS
• ￥2200

• 2017年11月08日
• 取り寄せ
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• 橋爪功/吉行和子/西村雅彦/山田洋次
• 松竹(株)
• ￥4096

• 2017年11月03日
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• 橋爪功/吉行和子/西村雅彦/山田洋次
• 松竹(株)
• ￥5104

• 2017年11月03日
• 取り寄せ
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• 橋爪功/吉行和子/西村雅彦/山田洋次
• 松竹(株)
• ￥3344

• 2017年11月03日
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• 仲間 りょう
• 集英社
• ￥440

• 2017年11月02日
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• テリー・ホーキンス/夏井　幸子
• きこ書房
• ￥1540

• 2017年11月
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• アン・メイザー/平江まゆみ
• ハーレクイン
• ￥1199

• 2017年11月01日頃
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• 梶村 尚史
• 三笠書房
• ￥1210

• 2017年10月28日頃
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本書では、「寝つきがよくなる」１６の方法、「快適に目が覚める」８つのテクニックなど、睡眠タイプ別の「朝に強くなる」方法を大公開！

• アン・メイザー/平江まゆみ
• ハーパーコリンズ・ジャパン
• ￥682

• 2017年10月27日頃
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• 3.0(1)

やむにやまれぬ事情から別れたウィルこと、リンガード伯爵が住む屋敷へ、フランセスカは車を走らせていた。半年前から、正体不明の不気味なストーカーにつきまとわれて、怯えを感じた彼女が頼れる先は、元夫のウィルしかなかったのだ。５年ぶりに見る皮肉めいた彼の表情は、相変わらず魅力的で、胸に封印していた恋心をたやすく揺さぶり起こす。だが、恋愛絡みの相談と誤解され、突き放されたうえに、ウィルには既に再婚話まで持ちあがっているという。彼の幸せを祈り、フランセスカは気持ちを押し隠して去るが…。

• 講談社
• ￥896

• 2017年10月24日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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●コート ダウン レザー190着
日に日に肌寒くなり、そろそろ冬に着るアウターが気になりはじめる頃合いかと。
「早速、ショップに行ってみよう」と思っているあなた、
本特集を見てから買い物に出かけることをおすすめします。
なんてったって今回は、メンズクラブがセレクトショップとなって、
メゾン系から国内ブランドの新作まで、今季のトレンドアウターを厳選してバイイング。
必ずやあなたが「欲しい！」と思う一着が見つかるはずです。
さあ、次のページをめくれば心躍るアウターたちのオンパレード。
「メンズクラブ セレクトショップ」へ、ようこそ！


●今季マストで買いな 7つの旬アウター
膨大な数のアウターをかき集め、実際にひとつひとつ見定めました（バイヤーって大変…）。
で、今回は編集部目線でホントに「欲しい！」と思ったものだけしか載せてません！
押しも押されもせぬメゾンブランドが提案する7 つのトレンドで、今季の“買い”をご紹介。


●太パン、 大人のヤリクチ 大人のヤリクチ 教えます
昨年からジワジワと注目されていた太パン（＝太いパンツ）が、
一気に開花！ここ十数年、細いパンツがトレンドでしたが、
ついに潮目が変わり、太パンが再来しています。着こなしやすい細身のテーパードも
まだまだ人気はあるものの、今季の着こなしは太パンをスルーでき
着こなしやすい細身のテーパードもまだまだ人気はあるものの、
今季の着こなしは太パンをスルーできないほどブームを巻き起こしているんです。
とはいえストリートっぽくなりすぎたり、子どもっぽくなったり、
スタイルが悪く見えたりなど、太パンは大人が手を出しにくい要素が満載。
そこでパンツの選び方から着こなしの方法まで、大人でも失敗しない、太パン攻略法を解説します！


●旨・辛・お洒落な厳選 10 軒
真夏に汗ビッショリになってまで食べるよりも、
ピリッと辛い料理は旬ものの食材が多い秋がいい。ニューオープンから話題の人気店まで、
旨・辛・お洒落なお皿をご紹介しましょう！


●【特別企画】Esquire
男たちの永遠の憧れ ロバート・レッドフォード ／ 男同志で遊ぶほうが楽しい！ ／
メイ首相を徹底攻撃！ オズボーンの逆襲 ／ 夜に映える、仕事着 ...and more!“買いのアウター”完全網羅 太パンツは大人っぽく着てこそカッコいい

• 伊藤 絵美
• 医学書院
• ￥1980

• 2017年10月23日頃
• 在庫あり
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• 4.38(31)

• エイ出版社
• ￥754

• 2017年10月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

補給とケアで30kmの壁を突破する!

今月号はフルマラソンに挑戦する人、必読です! 完走目的の人から記録狙いの人まで、誰もがフルマラソンで感じる最大の難関が「30kmの壁」。体力や集中力の限界、体の痛みがもっともも高くなるタイミングと言われ、ペースもガクッと失速。最初の10kmまでとはうって変わって、ここからゴールまでは長く辛い、約10kmの道のりが始まります。言い換えれば、この30km以降をうまく乗り切ることが、フルマラソン成功の最大の秘訣と言えるでしょう。そこで巻頭特集では、30kmの壁を確実に突破するための、レース直前から当日に取り入れたい補給とケアに焦点を絞り展開します。レース前日の夕飯、また朝食に最適なメニューを徹底調査。また、編集部イチオシの補給食カタログ他、スーパーフードを活用した手作りエネルギー補給食のレシピも紹介します。さらに、30km以降もラクに走り続けられるペースマネジメントや話題の“巻き肩ケア”まで網羅。その他にも“30kmの壁”突破に必ず役立つ情報が満載です。

第二特集は、「秋の健康診断、気になる数値はランで改善! 」。30代後半あたりから数値に異常がみられたり、以前よりも数値が悪くなったりすることが多くなってくる、健康診断の時期です。とくに注意したいのが、血糖値、中性脂肪値、コレステロール値、尿酸値、血圧の数値はで、これらは健康かる安全に走り続けるうえで、ちょっとでも数値が悪くなった段階で、なんとかしておく必要があります。これらの数値改善をしないまま放置しておけば、自覚症状がないまま体をむしばむ高血圧症や、糖尿病に代表されるような「サイレントキラー」と呼ばれる恐ろしい病気にかかってしまうリスクも増大。さらに放置すえば、命の危険にさらされたりする可能性もゼロではありません。というわけで、知っておきたい健康診断の数値の見かたの基礎知識から、さまざまな数値の改善策を検証します。

• 中島輝
• PHP研究所
• ￥1320

• 2017年10月18日頃
• 在庫あり
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• 2.0(2)

巨額の借金、パニック障害や統合失調症、躁うつ、自殺未遂…。辛く苦しい日々を経て、わかったこと。再生までの自伝的エッセイと、希望のメッセージ。