更年期は、女性であれば、だれもが避けて通ることはできません。卵巣ホルモンの減少と加齢のために、多かれ少なかれ、なんらかの変化が起こるのが自然なのです。がんの発症世代でもあり、高血圧や高脂血症、骨粗鬆症なども起こりやすい時期にさしかかります。本書では、更年期以降の人生をいきいきと過ごすための医学的な知識とライフスタイルについてまとめました。
ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、さらに多くの人が心の不健康状態に陥っています。体の不調の背後に、心の問題が潜んでいることも少なくありません。本書では、ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対処法とともに、さまざまなストレス解消法も紹介しています。心と体が元気になる方法がきっと見つかるはずです。
本書は、クーロンの法則に始まりマクスウェルの方程式に至る電磁気学の体系を、標準的な教科書で示してある道筋にそって整理し、特にその全体像が明らかになるよう解説したものである。個別の法則や数式的表現の説明を行うと同時にそれらの相互関連に着目し、マクスウェル方程式に至る電磁気学がどのような体系で構成されているかを示した。
こころ優しき「わがまま先生」を苦しめる、わがままでマナー知らずな患者たち。そんな彼らをテーマに描く笑いと涙の診療日記。
化学に魅了された著者が若い世代に熱いメッセージをこめておくる化学入門書。有機化学の基礎をエッセイ風にまとめ、肩がこらずに学べるいまだかつてない楽しい本。楽しい化学のワンダーランドで“化学の魅力”を十分堪能できるでしょう。
授乳、洗濯、オムツ替え、夜泣き、アトピー、離乳食…寄せくる難敵ものともせずに、お気楽さひとつで立ちむかう「お母さんになりたくなかった」サトコさんの超めんどくさがりドタバタ育児日記。
本書は、「アクティブ・スポーツ人口」を海外4カ国(ニュージーランド、オーストラリア、カナダ、アメリカ)の最新データと、「実施種目」については5カ国(香港、シンガポール、ニュージーランド、カナダ、イギリス)と国際比較を行なっています。その他、従来の項目に加えて、生涯続けていきたい「ライフワーク」の中の運動・スポーツ活動の位置付けや、「学校時代の運動・スポーツ活動」の評価などの問題をトピックとして報告しています。
生涯にわたり主体的にスポーツを楽しんでいけるような、豊かなスポーツライフを築くためには、各ライフステージにおいて、基礎的な能力を培い、スポーツ習慣を身につけ、各人の興味・関心にもとづいて継続してスポーツに親しんでいくことが重要である。本書では、そうした時代の要求に応えるべき生涯スポーツの理論をわかりやすく紹介するとともに、その具体的な方法を紹介している。
月刊DOS/V POWER PEPORTの大好評連載が一冊に!おもしろくて役に立つ!?究極の自作PCがゾクゾク登場。
決算書とは、まさに「経営の羅針盤」。本書は、決算書の基本的な読み方から経営分析のしくみ、さらには各種管理資料とあわせて自社の課題を把握する方法まで、わかりやすく解説。自社の現状を正確にとらえ、経営判断に役立つ手引きとして、活用できる。
低血圧は、「体質だから治らない」と思っている人が多いようです。しかし、低血圧を招く要因には、体質以外にも、ライフスタイルや食生活、ストレスなど、さまざまなものが関わっています。本書では、低血圧の要因を取りのぞき、低血圧の症状を和らげるための、日常生活の工夫を紹介していきます。
親友の百草ちひろに誘われて、ぶらりと出かけた夏祭り。格闘技マニアの女子高生・片倉あきらは、ちひろをナンパした金髪少年が「怪物」に食い殺されるのを目撃する。追い詰められるあきらとちひろ!だが、そこに現れた謎の男に装着させられた「霊装強化服」の力で変身したあきらは、怪物を消滅させてしまう。怪物の正体とは?そして、保健所害獣駆除課を名乗る男・高尾の目的は?著者が満を持して贈る変身コミカルアクション!新シリーズ開幕。
本書は、ゴルフをベースとして運動・スポーツのよさ、素晴らしさを説き、中高年のみなさんに正しく安全に行なっていただくことを狙いとして書かれたものである。