au・WINのEZチャンネルが本になった。
●巻頭特集 地元の人と話そう、歩こう みんなの鎌倉
由比ガ浜〜長谷
大仏さまをめざして歩く
3大とっておきルート紹介
鎌倉駅〜鶴岡八幡宮
定番の八幡さまをもっと楽しく
レベル別よりみち案内
海沿いエリア
ここから見る海が好き!
私だけの“推し海”教えます
北鎌倉
着物のペースでゆっくり和さんぽ
材木座
陽気な海辺の町は歌いながら歩こう
5 STORIES
作品と、鎌倉
□ HAND & SOUL 内藤三恵子さん& 鎌田豊成さん
□ 村田省蔵さん&村田 匠(カンタス村田)さん
□ 映画監督 是枝裕和さん
□ 港の人 里舘勇治さん
□ カマコンバレーのみなさん
ぜんぶ made in KAMAKURA
〜ここにしかないから、食べたくなるね。
ランチとカフェと甘いもの
地元の人も再注目中!
今日は鎌倉で夜ごはんを
夜ごはんからのお泊り+朝じかんコラム付き
●Regulars
ていねいSHARE PROJECT 76 smile compass
OZ Happy Collection
Town〜北参道〜/News/Cinema/Book/Music/TV
OZのプレミアム予約
TOPICS&PRESENT
バックナンバー
次号予告
OZの女子旅
イイトコドリップ〜静岡・ 伊豆高原〜
わたしの旅時間
「京都府京都市 古都で始まる現代アートの祭典」
●連載エッセイ
川島小鳥写真館 トリメキ
KIKIの朝PHOTO日記 early bird 〜鎌倉〜
さとうもこの「たからものえらび」
根本きこのつくってたべよう日記
杉浦さやかの「今月のおかいもの」
パラグライダーの国内外の最新情報を提供今号のメイン特集は、新幹線で行く北陸エリアの旅。3月に北陸新幹線が開業して、北陸のエリアがグッと
近くなった。立山連峰やとなみ野、獅子吼など一度は飛んでみたいエリアが点在する。富山出身の北陸のドン、扇澤郁が飛び方・楽しみ方もレクチャー。いざ、北陸エリアにゴー!!
第2特集は、ハーネス・セッティング。本誌で何度も取り上げているが、いまだに良くわかっていないパイロットが多い。昔ながらの知識でハーネス・セッティングをしているのは、あなたではないですか?
それでは、充分なパフォーマンスも得られず、快適性も得られず、場合によっては危険かも…。
この際、しっかり今どきのハーネス・セッティングを取得しよう。
今年の世界選手権でついにチャンピオンにまで上り詰めた福岡聖子。その強さはどこからくるの?
ということで、聖子ちゃんに普段の練習方法や気持ちの有り様、などじっくりインタビューしてみた。
例年最初のトレードショーは、オーストリアで開催されるスチュバイカップ。
各メーカーの新グライダーが最初にお披露目されるイベントでもある。
このイベントから、各社の新モデル情報をお届けする。
7月5日に迫ったレッドブルXアルプスレース、今年のルートや見どころを解説する。
これを読んでおけば、7月5日からのライブトラッキングがより面白く見られるはずだ。
今年の注目選手は?投入されるグライダーやハーネスはどんなものなのか?
台湾に続く魅力の「アジア・エリア」を探せ!
そんな命題に合致したのは、食べても飛んでも街歩きをしても楽しいタイ。
長島信一が最新のタイエリアの魅力をレポートする。
連載のフライトギア・インプレッションでは、ジン「カレラ+」、
スカイパラグライダー「フィデス5」、イカロ「アキーラ」を取り上げています。
カラダが感じるフィットネス&ダイエット誌■カバーウーマンは天海祐希さん
5月に公開されるゲキ?シネ『蒼の乱』では、夫を愛しつつも運命に翻弄され自ら闘いに挑む、やさしく強い海のような女性を演じた天海祐希さん。だれもがあこがれる美しさを保つ秘訣は、その前向きな心の持ちようにあるようです。
■誰でも続けられる本物のやせ習慣
自分にぴたっとハマる方法に出会いダイエットに成功して、グンとキレイに、ハッピーになった読者が続々登場!
リアルな口コミ成功体験は、誰でも続く、カンタンなものばかり。今すぐ使えるテクニックやアイデア満載の永久保存版です!
■とじ込み付録は、大人の”肌磨き”教室
年齢とともに悩みが深くなる、シミ・しわ・ほうれい線。「消せる」というのは本当なの?と思っている人も多いのでは?そこでセルフケアで消せるのか?何をどうしたら効果が出るのか?プロの美容家さんに徹底取材。あなたの肌磨き、サポートします!
○巻頭特集
成功読者の口コミでわかった!誰でも続けられる本物のやせ習慣
やせる!食べ方
やせる!運動
やせる!生活習慣
その他のやせ習慣
○付録
とじ込み付録:大人の“肌磨き”教室
○特集
・長崎オトナ美人旅
・最新スポーツ&ジムプログラム
・雑穀おにぎらずダイエット
○その他の記事
・ものの捨て方&収納術
・夫・彼氏を「稼げる男」にする方法
・つかんで揺らしてセルライト流し
[講師]松本 茂
海外旅行で必要なフレーズが
中学校レベルの英語で言える!
1日1フレーズ! 海外旅行で必ず役立つ表現が中学校レベルの英語で身につきます。100のフレーズをマスターすれば、海外旅行がさらに楽しいものに。
# 新エピソードがスタート!
● レベルA2(日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる)
● 週4レッスン 4〜9月:新作 /10〜3月:4〜9月の再放送です。
● テキスト/CD別売1枚
最新号のトピック
旅フレーズ100
●食べ方を教えてもらいたい。
●閉め出されたと説明したい。
ほか
毎日、わが子が必ず口にするおやつが、スーパーやコンビニなどで買う、市販のお菓子ばかりでよいのだろうか。食品アレルギーや肥満、栄養のことなども悩んでしまう。
かといって、毎日のことだから、手の込んだお菓子作りはむずかしい。
そんな不安や疑問を持つ人にこたえるレシピ本です。
果物や野菜を中心に使う材料を吟味し、砂糖もきび砂糖や黒糖などを使った甘さひかえめのレシピに。油や粉類などの材料の選び方や、年齢に応じた摂取量なども解説。各レシピで、アレルギーの元になる材料もひと目でわかるよう、配慮しています。
テーマ1 毎日のかんたんシンプルおやつ
1ステップ作れる、ごくかんたんなものから、3ステップ以内で手早く作れるものまで。
育児の合い間にさっと作れる、素朴なおやつを紹介します。
テーマ2 ごはんにもなる、甘くないおやつ
甘いものの食べ過ぎは心配です。「おやつ」は、子どもにとっては「4度目の食事」の役割も果たすもので、必ずしも甘いお菓子でなくてもよいのです。野菜やパン、お米などの素材を生かした、ごはんのような、おやつを紹介します。
テーマ3 ひと手間かける、特別な日のおやつ
ふだんよりは、ちょっと手間ひまかけて作る週末のおやつ。お誕生日、クリスマス、お花見、節句、お月見、お正月などにおすすめのおやつです。
テーマ4 作りおきできる、小さなおやつ
ビスケット、アイス、ドライフルーツ……小腹が空いたとき、ぽいっと口に入れたり、外に持って行ったりと、日持ちして便利なおやつをご紹介します。内容紹介
いそがしい毎日に、かんたんに作れる
甘さひかえめで安心のレシピ
子どものおやつ、いつもどうしていますか?
「市販のお菓子ばかりでいいかな。でも、毎日手の込んだものを続けるのはむずかしい。」
そんな思いにおこたえする、おやつレシピ集をお届けします。
安心して子どもに食べさせられる素材で作る、手軽なレシピばかりです。
お母さんでもある4人の料理家から、実際にお子さんに作っているおやつを教わりました。さらに、砂糖や小麦粉、油脂などの選び方、年齢に応じたおやつの適量などを、専門家にうかがいました。アレルギーの元になる材料もひと目でわかります。
料理家
飛田和緒さん
内田真美さん
瀬戸口しおりさん
渡部まなみさん
主なテーマ
◎毎日のかんたんシンプルおやつ
手早くおいしく、うれしい33品
◎ごはんにもなる、甘くないおやつ
いっぱい食べても安心の22品
◎ひと手間かける、特別な日のおやつ
みんながよろこぶ、とっておき16品
◎つくりおきできる小さなおやつ
いつでもすぐに。あると助かる12品
没頭できることを仕事にしたら、人生は勝ち。あなたが没頭できることを仕事にしたら、人はそれを“努力”と呼ぶ。
20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジンどんなもの食べてる?続いてる?
美人が食べているもの。
長澤まさみさんの美しさは肉・肉・肉食にあり!
どんなもの食べてる?続いてる?
みんなの“キレイフード”レポート。
きみを守りぬきます!
“たった1個”と出会う、運命のヨーグルトカタログ。
脂肪もストレスもおいしく燃やせ!
失敗しない!フルーツ酢・入門。
美の源は“油”にあり!
7本の選抜オイルで、カラダが生まれ変わる!
いちばんカンタンに食べるには?
キレイのためにプラスするならこの野菜。
毎日食べるから効く!発酵食品の続けかた。
飲み方と種類を選べばさらに効果的。
こんなに違う。お水だけでキレイになれる。
伝統フードはキレイの最強パートナー。
日本の美人食おとりよせ案内。
NYでは何が流行ってる?ケールにシード…全部気になる!
2015年版・美人FOOD通信
いつだって女子のキレイの味方!
いま食べたい!魅惑のお肉ガイド。
激動の美年表で解読!
「ミランダ・カー」で検索したら、美人フードの流行りがすべてわかる!
キレイの秘訣は“食”にこそ宿る!
美モデルはFOODコンシャスです!
キレイな人が、1週間食べたもの リアルに大公開!
映画『図書館戦争 THE LAST MISSION』公開スペシャル!
守り抜く男。
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌内容紹介
Cover interview 香里奈さん
Features
時間上手になる、毎日が充実する
★☆★手帳の選び方&書き方★☆★
PART1 ☆時間上手になる手帳編
・仕事で輝く4人の、時間のムダがなくなる「手帳の書き方」
・心と体が整う、仕事が充実する、私が変わる手帳
・ヒット連発女子の「生み出し手帳」拝見しました!
・1年生vs.10年生 管理職の心を支える手帳術
・多忙なワーママは手帳でON・OFFを両立!
PART2 ☆ピッタリの手帳選び編
・チャート式・私にピッタリの手帳の見つけ方講座
・編集部が厳選! 働く女性の「使える」手帳17選
PART3 ☆夢がかなう手帳編
・家計簿いらずでお金がふえる手帳のヒミツ
・1日10秒! ラクラク節約手帳
・手帳で「夢がかなう」は本当です!
・「毎日を記録する」ことで理想の未来に近づく!
・手帳がもっと“武器”になる、使える手帳文具
・NOLTYキャレルのこだわり教えます!
★☆貯蓄1000万円女子の定期預金活用ワザも公開☆★
いま、一番金利が高い! 「定期預金ガイド」
・あなたにピッタリな定期預金が分かる1分間テスト
・貯蓄1000万円から3000万円まで 定期預金クイーンの貯まるワザを大公開
・金利は都銀の16倍も! 高金利で選ぶ地方銀行ネット支店Best10
・とにかく使い勝手のよさを重視する人へ使えるATM&商品種類も多く金利も高め! ネット専業銀行
・買い物、旅行、おまけで得したいならこんな定期預金をチェックして!
・貯まる仕組みの作り方 積立定期預金を始めよう
☆★ポイント2倍は当たり前! 90%オフも! ★☆
アマゾン、ヤフー、楽天 もっとトクする! 裏ワザ30
☆外食、炭水化物、、甘いもの好きでもスリムになれる! ☆
★☆一生太らない「食べ方」習慣★☆
「上質」にこだわる大人の女性のための新クオリティライフ誌内容紹介
To Be CHIC.
シックであるということ。
あなたにとってシックとは?
シックな人。
桐島かれん/島田順子
シックなもの。
山本ちえ/石田 潤/淀川美代子/古牧ゆかり/栗山愛以/ふくしまアヤ/菅野麻子/大草直子/山本マナ
シックを教わる。
菊池亜希子/滝口和代/小林エリカ
The CHIC Culture p.107
シックカルチャー読本。
PHILOSOPHY:千葉雅也/CINEMA:山崎まどか/MUSIC:中原仁/INTERIOR:猿山修/LITERATURE:江南亜美子/ART:中野京子/VISUAL BOOK:石井利佳
【連載】
公式キャラクター「ナヌーク」。絵・文/水野学
松原麻理のパリぶら通信〜「フォンテーヌブロー」ほか
大和まこの京都さんぽ部〜「甘い手みやげ」ほか
P(ぴぃ)のPレミアム通信〜「毎日食べたい、ちょっといいごはん」ほか
小林エリカの文房具トラベラー〜「日本の白」
私とクルマ〜「近藤友美/フィアット パンダ」
菊池亜希子の好きよ、喫茶店〜「ドエル 珈琲店」
西 加奈子の会ったらこんな人だった。「日本を「奇跡の国」と言う、優しい優しい眼をした渡部陽一さん。」
……etc.
マキア6月号はスーパーダイエット号!大特集テーマはずばり「痩せコツつかめばスルンと痩せる!」。
痩せコツをさらにモノにするための強力付録が、経絡整体師、通称「おっぱい番長」である朝井麗華さん監修の「おさかなカッサ」。筋膜をゆるめる、筋肉をほぐす、水毒を流す……。すっきりボディになるためのメソッドがすべてできちゃう、おさかな形の可愛いカッサ。痩せ特集9本目の「おさかなカッサでラク痩せBOOK」では、このカッサの使い方を痩せたい部位ランキング順に紹介。ムッチリ太もも、ぽっこりお腹、どっしりヒップ…みんなが気になる部位ごとに、痩せるメソッドがギュッと詰まっています。ぜひ参考に!
そのほかにも、今話題の痩せテクがこの1冊にすべて集約…といっても過言ではないほど。菜々緒さんの驚愕ボディの秘密、鈴木えみ&市川紗椰、トップモデル2名の痩せコツルーティン、メンタリストDaiGoさんのメンタルダイエットなど様々な人にまつわる特集から、体内時計を味方につけるテーマ、食べて痩せるダイエットをガチで4週間お試し、ハリウッドセレブ発・次にブレイクするダイエットなどなど、実に16テーマにわたって「痩せコツ」を余すところなくお届け。ちょっと気になったものから試してみて、自分を本当に痩せさせてくれる「痩せテク」を見つけて。
もう1つの付録は「マンダム バリアリペアシートマスク」。この春リニューアルした大人気マスクが、1冊に1枚ずつついている! はがれにくさと保湿力、バリア機能もアップする1枚を実際に試してみて。
ダイエットとともに気になるのが美白&UV。日差しが徐々に本格化してきたので、一時たりとも気が抜けない!
そんな渦中にある今こそ「美白&UVケア100問100答」でスミからスミまでお勉強。
SPFって?地黒さんに美白ケアは効くの?といった「素朴なギモン」から、各メーカーの最新知見まで、とことん美白とUVのギモンを解消します。
痩せコツと美白と夏コスメ…マキアを読んで全方位から、夏に輝くオンナを目指して☆★魚かっさ/マンダム バリアリペアマスク サンプル
痩せコツつかめばスルンと痩せる!/小嶋陽菜100問100答
東京を、おいしく生きる女子たちへ。「東京」と「食」がテーマのシティライフスタイルマガジン2016.10.06 Renewal
あそびにいきたい町は、住んでみたくなる町。
自由が丘・二子玉川
足を延ばして、沿線の町へ。
都立大学・祐天寺・学芸大学/駒沢大学・三軒茶屋・池尻大橋
もちろん、なんでも揃う大都市は刺激的!
でも、ここに住んだらどんなに幸せなんだろう、
って想像しながら遊びにいきたい町もある。
自由が丘と二子玉川は、まさにそんな場所。
住みたい町ランキングトップ10常連の2つの町は
感度の高い住民とたくさんのファンに育てられた。
だから集まるのは “本当にいいもの”を扱う店。
あたらしく生まれ変わったHanakoが、
自由が丘と二子玉川を中心に沿線の町まで
今、貪欲に楽しみたいこと、探してきました。
〜特集内容〜
●浅本充×森本千絵 自由が丘と二子玉川って、どんな町?
●自由が丘:毎日でも通いたくなる店があります。
個性際立つ、町で人気のランチ8選。
スイーツの町と呼ばれる理由。
町のど真ん中で、キャンプファイヤー?
いい料理には、いい音楽を。
ミシマ社・三島邦弘さん描き下ろし 自由が丘のほがらかな日々。
自由が丘ラヴァーたちが教えたくない店。
●都立大学:毎日の食卓もDIY! オリジナルな時間を楽しむ。
●学芸大学:いい暮らしをかたちにする、ライフスタイルショップ。
●祐天寺:住宅地に、ひっそりと佇む名店。
●東横線沿線で手に入れたい手みやげ。
●東横線沿線はスイーツ激戦区!
●二子玉川:5つのコースで、町を回遊する。
二子玉川ラヴァーたちが教えたくない店。
●駒沢大学:パークライフの楽しみ方、いろいろ。
●三軒茶屋:眠らない町で食べたいモノ。
●池尻大橋:大人の装い、特別な夜。
●カレーの力で田園都市線を盛り上げる「DT」の3人が大集合!
●田園都市線沿線もスイーツ激戦区!
「ELLE a table (エル・ア・ターブル)」 は、2017/2/6発売の2017年03月号より、
「ELLE gourmet (エル・グルメ)」 としてリニューアルします!
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●おしゃれフーディーが今、食べたいもの!
ライフスタイルと結び付いて、ますますファッショナブルに楽しめるようになった「食」。
そんな、おいしい時間を丸ごと楽しむことに積極的な人たち「おしゃれFoodie(フーディー)」の好奇心はボーダレス。
トレンドと定番、海外と国内、ガストロミーとB級グルメの枠に縛られることなく貪欲に、
オープンマインドに、アンテナを張り巡らせています。
「エル・グルメ」第一弾は、今、おしゃれフーディーの食欲を刺激するものすべてを集めた大特集です!
●おしゃれフーディーの7days!
今や、フードはライフスタイルそのもの。
海外のトレンドから身近なグルメまで、おいしいものと過ごす時間を貪欲に、
ボーダレスに楽しむおしゃれフーディの1週間って?
●フーディー三昧するならメキシコへ!
屋台や食堂、レストランにマーケット・・・・・食のカオスとおいえるメキシコ。
そんななか、新時代のメキシコ料理が脚光を浴びている。進化するメキシコをフィーチャー。
●“スターな牛肉”を“低温調理”で!
フーディーたるもの食材選びにはこだわりたい。
なかでも人気の衰えないビーフは注目。
赤身肉や熟成などのブームを経て誕生した、新たなトレンドをチェックしよう。
●新しいおいしさ、「苦み」大研究
常においしい味覚を求めるおしゃれフーディーたちのイチオシが「苦み」。
このマニアックな味こそが、料理のおいしさを支える重要なキーパーソン。
その魅力に気づいたら、もうフーディーの仲間入り。
【別冊付録】エル・クッキング 朝から晩までキッシュLOVE!
伝統フランス料理の「キッシュロレーヌ」に新風が吹き込んだ。
パイ皮なしや型なしでも気軽に作れるキッシュで朝ごはんからおもてなしまで、おしゃれに楽しんでみない?おしゃれフーディーが
今、食べたいもの!
●ウワサの詰め込み弁当!
今、『エル・グルメ』のイチオシは“詰め込み弁当”。
仕切りはなし!色とりどりのおかずをギュッと詰め込んだスタイルです。
そのビジュアルは、まるでフラワーボックス。ふたを開けた瞬間のワクワク感は、
もはやエンタメ級!さあ、フーディーの欲望を満たしてくれる、その箱を開けよう!
●弁当のサイズ別、詰め込み方を学ぶ!
仕切りなく、おかずがギュッと詰まったお弁当は、
実際どんなふうに詰めていけばいいの?1人分のお弁当と、
4人でシェアするお弁当の詰め方を徹底伝授。
●各国おつまみ弁当でアペロ!
家飲みも詰め込みスタイルでプレゼンすれば、より楽しく!
エスニックの人気店が個性派のおつまみ弁当を伝授。
●やっぱり食べたい名店のお弁当カタログ
特別な日には、プロが作ったお弁当を味わってみたいもの。
そこで、東西の名店から選りすぐりの詰め込み弁当をピックアップ。
●パステル色のワインが飲みたい!
ワインといえば白や赤、ロゼだよね…と、そんなふうに思っているあなた。
オレンジやグリーンなど、「それ以外」のジャンルがおいしくて
新鮮というワインの新トレンド、知ってる?
●“発酵”は新時代へ!!
海外のガストロノミックなレストランでは、自家製発酵食材を使うのが最近のトレンド。
味噌や麹、みりんの伝統系から、フルーツの酵素ジュース、
発酵マッシュルームなどの新顔まで、料理の表現に欠かせないエッセンスとなっている。
【別冊付録】エル・クッキング 秋の味、いただきます
実りのシーズンがやってきた。フルーツも野菜も、何もかもが味わいを増す最高の季節、
アイデア満載のレシピで食卓をバージョンアップしよう!ウワサの詰め込み弁当!
会話から文法を一冊で学べる入門書に。簡単なスピーチ・メッセージの表現、文法チェック、読んでみよう、をプラスして、さらにパワーアップ!独特の文字に美しい声調。やさしくはじめるタイ語入門。
映画&カルチャー・マガジン表紙巻頭特集:「食べる男」にときめく
いつの時代も、「食べる男」に女子はときめくもの。
本特集では、実写ドラマが話題沸騰の『きのう何食べた?』の
原作者・よしながふみへのロングインタビューをはじめ、
Instagramで「#睨み飯」の投稿が愛されている安田顕の誌上#睨み飯、
菅田将暉×太賀によるわんこそば対決、
食パン大好き小関裕太がその愛を語るーーといったコンテンツで
愛すべき「食べる男」たちに迫ります!
なお、表紙は『きのう何食べた?』のイラストが飾ります。
その他:
・『機動戦士ガンダム』40周年大特集
└安彦良和×SUGIZO(LUNA SEA)
└『機動戦士ガンダムNT』榎木淳弥/吉沢俊一(監督)×福井晴敏(脚本)
・吉沢亮
・池松壮亮×石井裕也(監督)
・佐野勇斗
・『プロメア』松山ケンイチ×早乙女太一
(変更の可能性もございます。)
「約束を守れない」「かんしゃくを起こす」など具体的なケースを掲載。「困った行動」の理由が見えるから子どもへの接し方がわかる!家庭や園・学校で実践できる!コミュニケーショントレーニングを解説。