カミクズヒロイ書籍検索

• アルク 出版編集部/田中 麻里子
• 株式会社アルク
• ￥1980

• 2024年01月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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身近な６５シーンで「使える１０００語」をマスター！

• 林　孝彦
• 全日本病院出版会
• ￥3300

• 2024年01月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• カトリーヌ・クラリス/須崎文代
• 鹿島出版会
• ￥3850

• 2024年01月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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ル・コルビュジエ、シャルロット・ペリアン、バウハウス…建築家たちによる台所のデザインと暮らしの近代史。

• 中島デコ
• PARCO出版
• ￥1980

• 2024年01月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

千葉県いすみ市の古民家に移住して２４年。マクロビ料理研究家デコさんの持続可能な生き方、暮らし方。

• ダイヤモンド社
• ￥899

• 2024年01月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.76(17)

◎巻頭スペシャリストインタビュー
インド株＆日本株の未来の成長の道筋を聞く！
インド株：インド株投信ファンドマネジャー
「中間層の消費が猛烈に拡大！世界不況でも成長は続く」
日本株：日本株東証改革のメンバー
「東証改革がさらに前進！世界に選ばれる市場に」


◎ZAi NEWS CHANNEL
プロ24人が2024年の日本株を予測
「日経平均の高値予測は4万円! 秋に一旦調整も米利下げで年後半は上昇基調に！」



◎第1特集

新NISAの株は3つの観点で選べ！「目的」「予算」「利回り」
最強NISA株70
●予算で逆引き！投資金額別全銘柄リスト
●高利回りを狙え！配当利回りベスト30
●[開運1]20年連続増配の株も！高配当株12
●[開運2]買物も食事も全方位！株主優待株10
●[開運3]日本を代表する優良株！王道株12
●[開運4]PBR1倍割れの株に注目！割安株12
●[開運5]今まさに旬の株！すぐ2倍株12
●[開運6]AI関連株など夢を追え！10倍株12


◎第2特集
スマホとパソコンで申告
確定申告　2024年3月提出版

●スマホ読取でOK！マイナンバーカード方式の手順を網羅！
●[PROLOGUE]トクする典型例&提出方法と準備
●[PART1]ワンストップで完了！ スマホ申告の基本
●[PART2]パソコンから申告所得や控除の入力
●[PART3]ふるさと納税で自治体に寄附した人
●[PART4]市販の薬代や医療費が高額な人
●[PART5]株や投信で儲けた人&損した人
●[PART6]投信の分配金や株の配当を得た人
●[PART7]FXや先物取引で儲けた人&損した人


◎第3特集
新NISAで買える！隔月分配型投信の本当の利回りランキング30
「世界のベスト」など人気投信も隔月分配タイプを設定！


◎別冊付録
新NISAで勝つ最強の買いサイン10
●新NISAで買うならチャートに要注目のワケ
●チャートのキホン
●最強の買いサイン10
ー移動平均線を見る
ー出来高を見る
ートレンドラインを引く
ーチャートの形を見る



◎おカネの本音！新春拡大版
●植草美幸さん
辛口・婚活のプロが結婚できない人のおカネ観を斬る！
●鵜久森淳志さん
プロ野球選手から生命保険の営業に！『戦力外』で拓けた人生の道


◎いつもの連載もチェック！
●10倍株を探せ！IPO株研究所2023年12月編
「12月としては少ない上場数で初値も過半が公開価格割れ！」
●株入門マンガ恋する株式相場！VOL.87
「イッキに進む?! ライドシェア」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「多重債務からの脱出返済できない大借金を背負ったら？」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ
「100本中約9割の投信の本当の利回りがプラスに！」

• オレンジページ
• ￥540

• 2024年01月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

★バランスのよい食事と、習慣化できる運動で今年も元気に！★

【特別付録】
献立に困らない。ほぼ20分で完成!
Today's Cooking

【特集内容】
〜健康寿命を延ばす7つの提案〜
■体をバランスよく整える
　たんぱく質ばっちりおかず

■たりない栄養を野菜でチャージ！
　サプリみたいなべジ常備菜

■体と脳が元気になる！
　賢いオイルの選び方＆とり方

■ビタミンDや食物繊維の宝庫
　たっぷり2週間分！まいたけ副菜

■担当編集も下腹ー2cm！
　30秒でOKドクターズスクワット

■下半身温めがカギ
　使い捨てカイロで冬冷えをブロック！

■やさしい味わいで罪悪感ゼロ
　体が喜ぶ豆乳スイーツ

【連載内容】
・西田尚美の今日もお天気
・赤羽橋からこんにちは！
・楽しいかも。厄を払い、福を呼ぶ ぜんざいでほっこり。
・[隔号連載]〈ゆる〉プラントベース生活
・角田光代 ちょっと角の酒屋まで
・鏡リュウジの星からのエール
・ひとこと美文字レッスン
・[隔号連載]からだのキーワード
・「人生100年時代」のお金のつくり方
・どうする？ どうなる？ 老後の4K
・今井ようこさんの 初めてでも作れるナチュラルおやつ
・[隔号連載]菱田屋酒場
・[隔号連載]ほぼ1000人にききました 正月太り、解消できてる？
・67歳、月12万円 ショコラさんの おひとりさま生活
・ため息が笑顔に変わる おとな世代の美容塾
・ねこまき（ミューズワーク）ごはんのかみさま
・気になるあの人： 俳優 林遣都さん
・オレペnet編集部発 これ見てみて
・[隔号連載]〈ゆる〉プラントベース生活
・山内マリコ 陽子さんはお元気ですか？
・伊藤理佐 おかあさんの扉
・うちのワンコ。　ほか

• 公益社団法人　日本栄養士会
• 第一出版
• ￥2860

• 2024年01月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 三舟　隆之
• 同成社
• ￥4180

• 2024年01月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

古代の日本人は何をどのように食べていたのか。食材の解明にとどまらず、その調理法や保存方法、さらに栄養状態と病気との関係までも視野に入れ、学際的な研究成果から古代の食をよみがえらせる。

• 学校食事研究会
• ￥1100

• 2024年01月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 高野秀樹/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年01月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

腎機能についてわかりやすく解説。日常生活を見直すための豊富なアドバイス。１週間献立と単品料理を紹介。低たんぱく主菜、減塩副菜＆汁物。主食のごはんは「１食１８０ｇ」。副菜と汁物はすべて減塩レシピ。カリウムやリンのとり方をアドバイス。日常よく使う食材の栄養データを掲載。主菜、副菜、汁物、デザートまで、バラエティに富んだ１００品！病気の基礎知識から食事療法まで、１冊ですべてがわかる。

• 朝日新聞出版
• ￥510

• 2024年01月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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山下智久さんがAERAの表紙に登場
「『秘境』への冒険を続けていきたい」

AERA1月15日増大号の表紙には、山下智久さんが登場します。音楽活動でも俳優としても常に挑戦を続ける山下さん。独立して4年目のいまの気持ちを率直に語るロングインタビューは必見です。

表紙を飾る山下智久さんは、自身について「いきなり飛び級できるタイプじゃない」と分析します。だからこそ「毎日ちょっとずつ、ちょっとずつ、成長しているのを信じて、積み重ねていくしかない」と語ります。その上で、僕の役目は「秘境に分け入ること」と独特な表現をし、「今度はどこの秘境に行きたいのか、心の声に耳を傾けながら、冒険を続けたい」と先を見据えます。主演する人気ドラマの続編「正直不動産2」も間もなくスタート。この撮影は「独立後、多くの人に支えられて成り立っていることを実感している時期」に撮影が重なったといい、役と自分の成長がリンクすると言います。表紙とグラビアの撮影はもちろん蜷川実花。深い眼差しが印象的な写真の数々をぜひ誌面でご確認ください。

■巻頭特集：たんぱく質で健康革命
年始に特に考えたい健康や体重管理。近年、糖質制限が注目されてきましたが、「食事制限で一時的に体重が減っても、筋肉が失われたことで基礎代謝が下がり、リバウンドしやすくなる」と専門家は指摘します。だからこそ、「たんぱく質」をきちんと摂取し、筋肉をつけることが大事。「たんぱく質は意識して多くとる。糖質や脂質は通常より控えめに。これが一番いい」ということで、誌面では、たんぱく質をたっぷり摂取できる「高たんぱく鍋」レシピを多数紹介しています。また、プロテインを摂取する人も増えているなか、味、コスパ、抽出法を比較し、どのタイプがいいかも検証しています。年始に自分の健康に思いを巡らせながら特集をご覧ください。

■能登半島地震で何が起きたのか
元日、能登半島を震度7の激震が襲いました。現在も懸命な救出活動が続きます。能登半島ではここ数年、断続的に強い地震活動が続いていました。そのなかでも今回襲った地震は、阪神・淡路大震災を超えるエネルギーで特に巨大だったことがわかっています。震源が浅く、能登半島の独特の地形や土壌も被害を拡大させた可能性があると専門家は指摘します。何が起きたのか、ほかに同様のリスクを抱える地域はどこかなどを詳報しています。また、真冬の地震にどう対処すればいいか、どう備えればいいのか、防災アドバイザーにも詳しく聞きました。

■女性管理職100人のホンネ
徐々に数が増えているとはいえ、まだまだ少数派の「女性管理職」。AERAでは女性管理職100人にアンケートを実施し、職場の実態、働き方、夫との家事や育児の分担、今後のキャリアや仕事とプライベートの両立への思い、などを詳細に調査しました。実は11年前にも同様のアンケートを実施。その時と比べると、子どもが複数いる人が増え、職場に子育て中の女性管理職が増えるなど、両立はしやすくなっているように見えます。ただ、「働き方がフレキシブルで女性が活躍することに追い風が吹いている会社と、まだまだ男性ばかりで本質が変わっていない会社。その差が大きくなっています」との指摘も。働き方や職場の在り方について一緒に考えましょう。

■松下洸平×光石研
松下洸平さんがホストを務める対談連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、俳優の光石研さんがゲストの対談、全4回中の3回目です。共演したドラマ「最愛」で印象的な出来事があったそうで、その話で盛り上がります。互いに俳優の道を進み始めたころの懐かしい話もあり、信頼し合っているからこその深い話が交わされます。リラックスした様子で対談する貴重な写真も必見。この連載だからこそ見られる二人の柔らかな表情とトークをぜひ誌面でご確認ください。

ほかにも、
・箱根駅伝 やはり青学は強かった
・中学入試直前 肝心なのは合格の先
・バスケの革新「アリーナ」が鍵 Bリーグ将来構想
・女性から見る平安のリアル　大河ドラマは紫式部が主人公
・宮藤官九郎×中村七之助　「誰もやってない」を真剣にやり続ける
・磯村勇斗と歩く「キース・へリング展」
・サーフィン東京五輪銅・都筑有夢路 「3年前より心が成長した」
・向井康二が学ぶ白熱カメラレッスン
・トップの源流　三井住友フィナンシャルグループ・國部毅会長
・大宮エリーの東大ふたり同窓会　ゲスト・伊沢拓司回を振り返り
・武田砂鉄　今週のわだかまり
・ジェーン・スーの「先日、お目に掛かりまして」
・現代の肖像　ティムラズ・レジャバ▪駐日ジョージア大使
などの記事を掲載しています。

• 暮らしとおしゃれ編集部
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2024年01月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

間取り計画のコツを建築士が詳しく解説。

• 『月刊住職』編集部
• 興山舎
• ￥1700

• 2024年01月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• マガジンハウス
• ￥760

• 2024年01月04日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

今年こそ、疲れない！ 老けない！ 太らない！
「糖質」の摂り方を変えれば、カラダが変わる。

2024年第一弾の特集は、日々の食生活で気になる存在「糖質」を大フィーチャー。
楽しい年末年始を過ごして正月太りの人から、
加齢や疲労をなんとかしたい人まで、実は鍵を握るのが「糖質」。
カロリーの摂り過ぎよりも、近年は
この「糖質」の摂り過ぎが万病の元だと言われている。
「糖質」との付き合い方によっては、肥満、メタボ、認知症、がんのリスクが高まり、
疲労や眠気といった体調不良にもつながるのだ。

そこで用意したのが、全12本の「糖質」対策プラン。
・「朝ロカボ」食事で血糖値を安定させる。
・「適正糖質」の基準をテスト形式で学ぶ。
・新理論「糖質ピラミッド」で糖質量を把握する。
・「糖類」制限から気軽に始めてみる。
・「グルテンフリー」を真面目に考えてみる。
・「ケトン体」を作り出して原始人のパワーを取り戻す。
・老化に影響する「糖化」、原因のAGEを防ぐ……といったご提案。
12プランのうち、気になるもの、取り組みやすいものから始めてみるもよし、
1か月にひとつずつ1年かけて順次にじっくり向き合うもよし。
今年こそ、疲れない、老けない、太らない、
快適なカラダを手に入れたい人のための一冊だ。

特別貼りこみ企画は、「糖質量ハンドブック」。
カレーなどのワンプレートものから、ご飯やパンなどの主食、
そして主菜、軽食、コンビニ惣菜、果物・スイーツ、おつまみ・アルコールと、
ジャンル分けして、気になる196食品の糖質データを収納。
身近に携帯して、外食時でも糖質量をクイックに把握できる16ページの超保存版だ。
無理なく続けられる糖質対策、今日から始めてみませんか。

• 公務員試験研究会（協同出版）
• 協同出版
• ￥1760

• 2024年01月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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地方公務員採用試験対策はこの一冊から！１．各自治体別の最新試験情報と独自の地域情報を掲載。２．論作文の過去問から執筆すべきポイントを解説。３．過去問を分析して作成した豊富な演習問題。

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