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食事 の検索結果 新刊 順 約 2000 件中 1201 から 1220 件目(100 頁中 61 頁目) RSS

  • CDつき 初心者でもすぐに話せる韓国語入門
    • 小倉紀蔵/office joe
    • 主婦の友社
    • ¥1540
    • 2020年08月26日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 全くの初心者でも通じる!話せる!韓国語入門書の決定版。本書は、読み上げるだけで通じる特別読みガナとネイティブ発音をマスターできるCDつきで初心者でもすぐに韓国語を話せるようになる入門書です。基本の決まり文句から韓国旅行で役立つ表現、親しい友人と話すときに使うラフな韓国語まで使えるフレーズをたっぷり掲載。本書を開けばきっとガンガン韓国語を話してみたくなるはずです!
  • 腸活先生が教える病気を遠ざける食事術 炭水化物は冷まして食べなさい。
    • 笠岡誠一
    • アスコム
    • ¥1540
    • 2020年08月25日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(2)
  • 炭水化物はからだに悪い。炭水化物はダイエットの大敵。だから、食べる量を減らしたほうがいいー。実は、これらはぜんぶ間違い。お米には食物繊維がたっぷり含まれています。炭水化物こそ最高のダイエット食なんです。ただし、ちょっとだけ「食べ方」の工夫が必要です。そうすれば、炭水化物は最高の健康食「レジスタントスターチ」に変身します。
  • 週刊朝日 2020年 9/4 号【表紙:山田涼介&田中圭】
    • 朝日新聞出版
    • ¥410
    • 2020年08月25日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 山田涼介&田中圭が週刊朝日のグラビアとインタビューで一挙5ページ!
    キワドい2人のぶっちゃけ話とは…

    山田涼介と田中圭の2人が、TBS系金曜ドラマ「キワドい2人ーK2-池袋署刑事課神崎・黒木」で初共演。正反対の凸凹バディとして活躍する2人がお互いに感じた運命とは? 「涼ちゃんと僕、ここまでかぶる人いる!?」(田中圭)と語るくらい、好みや趣味が似ているという2人の「キワドい」トークをお届けします。

    ドラマ初共演の、山田涼介と田中圭。9月11日スタートの「キワドい2人ーK2-池袋署刑事課神崎・黒木」では、人情派で生真面目な新米キャリア刑事を演じる山田に対して、田中は型破りで破天荒な刑事役と、正反対の性格を持った凸凹バディを演じます。新型コロナウイルスの影響もあり、ドラマの撮影は出演者もスタッフも経験したことのないような状況で行われたといいます。「日常のありがたさに、あらためて気づかされた」と振り返る田中と、「いっそうがんばらなきゃっていう思いが強くなりました」と語る山田。2人の作品にかける思いや、バディであるお互いついて発見した「キワドい」一面を語っていただきました。特に注目のエピソードは、役柄上は正反対の性格なのに、実際の2人は飲み物や趣味など、色々な点で好みがそっくりだということがわかったという話。田中は「もしかしたら本当に運命の出会いなのかもしれないと、興味津々です」と語り、2人は今後も友情を深め合っていこうと意気投合します。今後も長く続くかもしれない「バディ」誕生の歴史的瞬間を、是非誌面でお楽しみください。


    ほか注目コンテンツは
    ●内部告発で発覚!コロナ禍「密室」で蔓延する高齢者ホームでの虐待 録音記録も入手
    感染対策で多くの高齢者施設が家族との面会を制限しています。「ブラックボックス」と化した東京都内のある認知症高齢者向けのグループホームで高齢者への虐待が蔓延していることが、職員たちによる本誌への内部告発で明らかになりました。この施設では3月から7月の間に、骨折や大きなあざなど高齢者のけがが続出。内部の様子の録音記録には「ぶん殴るよ」「今度はビンタじゃ済まないからな」など、職員が脅すような暴言を連発する様子が残されていました。「コロナ禍で虐待は増える」という専門家の警鐘とともに、衝撃の実態を明らかにします。

    ●記者は見た!ヒョンビン、チャン・ドンゴン、カン・ドンウォンら韓流スターの素顔
    1990年代から多くの韓流スターたちにインタビューしてきたフリーランス記者の坂口さゆりさんが、取材で垣間見た彼らのとっておきの素顔を明かします。「愛の不時着」で再びブームとなったヒョンビンを除隊後、独占インタビュー。取材後、食事をしていたヒョンビンが記者にやってくれた行為とは? いつも優しいチャン・ドンゴンに「腹を立てることはないのですか」と聞いた時のエピソード、思わず、息をするのを忘れ、腰砕けになったプリンスとは? アラフォー・アラフィフになっても輝き続けるスターたちの秘話が満載です。

    ●安倍首相「病状悪化」で退陣? ポスト安倍レースで頭角を現すのは誰だ
    安倍晋三首相が8月17日に突如、病院で検診を受けたことで、真夏の政界に波風が立っています。25日の自民党役員会が急きょ中止になり、27日に開かれる予定だった首相連続在任記録の更新を祝う会も延期に。永田町では「入院か?」「退陣も?」と、様々な憶測が飛び交ったといいます。もし本当に安倍首相が退陣となれば、政局となるのは必至。次期首相は誰になるのか。ポスト安倍に名前が挙がる岸田文雄氏、石破茂氏を抑えて、自民党関係者が「本命」と名指しする人物とは──
  • SPUR (シュプール) 2020年 10月号 [雑誌]
    • 集英社
    • ¥819
    • 2020年08月21日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • これまでの常識は、これからの「非」常識となるか? SPURは新世界の新機軸、つまり新しい「スタンダード」を考えました。ポスト・コロナのINとOUTを掘り下げるディスカッションでキックオフ! ソーシャル・ディスタンス下での恋愛、2020年のエッセンシャル・クロゼット、“ガンダム"世界とハイ・ファッションが出会ったら? 2未来に向かう「ニュー・オーダー」を、最新ファッションを通して提案します。ありのままの美しさでジェンダーレス・モードを体現するなにわ男子の道枝駿佑は、存在そのものが新しい。EXITのりんたろー。とバイブスぶちアゲネイルをまとったら、新世界へヒュイゴー!

    ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

    <PEOPLE>
    道枝駿佑はありのまま
    EXITりんたろー。男のチャラ・ネイル道

    <FASHION>
    ファッションとカルチャーの未来を創るものは何だろう!? 新世界IN&OUT討論会

    NEW STANDARD > 1 新時代の愛のかたち 間隔2メートルで恋をする
    NEW STANDARD > 2 Flower of Life花と語り、その声を聴け
    NEW STANDARD > 3 厳選されたエッセンシャル・ワードローブさえあればいい 大好きな16着と生きていく
    NEW STANDARD > 4 食事マナーがこれから変わる!? 外食ライフの近未来
    NEW STANDARD > 5 シーズンレスで着られる一枚を探し 「3.75シーズン」のワンピースで季節を超える
    NEW STANDARD > 6 等身大のジェンダーレス・モード 道枝駿佑はありのまま
    NEW STANDARD > 7 匿名の人格こそ、ラグジュアリー ニュー・アイデンティティと生きる
    NEW STANDARD > 8 伝説のライバルとともに宇宙を駆け抜けて ガンダム世界の住人になる
    NEW STANDARD > 9 SDGs SPUR 地球のものさしで服を選ぶ アースロジック・モードへの挑戦
    NEW STANDARD > 10 自分らしさを求めた、暮らしの選択 わたしの拠点は東京以外
    NEW STANDARD > 11 #新しい日常着は発想がすべて ニューノーマル50の逸品
    NEW STANDARD > 12 自分を守る、ファッションアイテムに進化した これからのモードは"With a Mask!"
    NEW STANDARD > 13 チャリティ写真販売連載 自分のために、誰かのために、アートで手をつなごう 写真を飾る生活
    NEW STANDARD > 14 SPUR GO-GETTER! VOL.47 いつかの旅を夢見て バッグは「身軽」主義
    NEW STANDARD > 15 ニューノーマルを輝かせる、まばゆい魔法 私は朝からキラキラMake me up!
    NEW STANDARD > 16 EXITりんたろー。プロデュース いいじゃないか、男のチャラ・ネイル道
    NEW STANDARD > 17 世界の土地とフレグランスの物語 嗅覚で旅をする
    NEW STANDARD > 18 花王ロリエとともに ひとつずつ、ひとりずつ 私とあなたの生理を知ろう
    NEW STANDARD > 19 食べる、くつろぐ。暮らしを底上げするマストハブ 一生お道具物語
    NEW STANDARD > 20 わたしたちの心と世界をつなぐ KAORUのニューノーマル・レシピ

    COVER MODEL INTERVIEW コスモポリタンガール"美佳の素顔"

    <新連載>
    JO1 The Dream Goes On!

    <連載>
    マリウス葉
    金原ひとみ
    吉沢 亮
    山崎まどか
    井之脇海
    ティファニー・ゴドイ
    武田砂鉄
    織田信成
    長尾智子
    水晶玉子
    オザキエミ
    小田切ヒロ
  • 学校の食事 2020年 09月号 [雑誌]
    • 学校食事研究会
    • ¥1100
    • 2020年08月17日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 学校給食の取組みや子供達の食育と健康を掲載
  • PEAKS (ピークス) 2020年 09月号 [雑誌]
    • エイ出版社
    • ¥1210
    • 2020年08月12日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.33(3)
  • 特集◎ソロ登山者養成講座【特別付録】ハセベ式テント場サンダルひとりで登山をできるということは、いつでも自分の好きなときに山登りができるだけでなく、自立した登山者であるということ。登山の計画から道具の準備、現地での安全管理、そしていざというときに適切な行動を取る。簡単なようでいて難しいのがソロ登山。今年の夏はあの山に登りたい! そんな願いを叶えるのは、山の神様ではなくあなた自身。ひとりで計画し、ひとりで現場で判断する。そして安全に家まで帰ってくる。それができれば、もうあなたは一人前の登山者です。自分のレベルに合わせて、いつでもどこでも自由に登山ができるという、登山者のスキルを身に着けたと言えるでしょう。今号のPEAKSは、そんなソロ登山者になるためのノウハウを特集します!夏真っ盛り! いよいよ登山の季節がやってきた。今年はどの山に登ろうか、と計画を進めている人も多いでしょうがその計画、本当にそのままで安全ですか? 今号の特集はソロトレッキング。普段は仲間と登山を楽しんでいる人も多いと思いますが、計画をほかのメンバーに頼っていたり、安全対策に抜かりがあったりするのでは?ひとりで山を登るということは、計画・安全管理を含めたすべてを自分ひとりで背負うことでもあるのです。仲間と登るのであれば、おたがいが補い合えればそれで十分かもしれません。しかし、本来はすべての行動をひとりで完結できるスキルが登山には必要です。そんなソロトレッキングに必要な登山計画のたて方や現地での地図の読み方、いざというときに備えておきたいエマージェンシーキットの組み方や損をしない保険についてのノウハウを中心に、ソロテント泊に応用したい食事周りの応用技など、登山者として独り立ちできる情報を集めました。コレこれが実践できれば、あなたも今日から自立した登山者です。【特別付録】シンプルな構造を追求した軽量・簡易型ハセベ式テント場サンダル本誌連載「エマージェンシー塾」でもおなじみの長谷部雅一さん考案のサイズ調整可能な軽量オリジナルサンダル!テント場でのちょっとした行動時に便利なアイテムです。
  • 胃がん手術後の安心ごはん
    • 青木 照明/金原 桜子
    • 女子栄養大学出版部
    • ¥1760
    • 2020年08月11日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(1)
  • 胃を切除してがんは治ったのに、食事をとるとつかえて苦しい、冷や汗が出る、動悸やめまいがする、手足がしびれるなど、原因不明の体調不良に悩まされたり、しっかり食べて体力をつけたいのに、食欲が湧かない、病的にやせてしまった…それは胃切除後の新しい病態ーこの後遺症を防ぐには食事がカギ。そのヒント。
  • THE EAT 人生が劇的に変わる驚異の食事術
    • アイザックHジョーンズ/石川勇太
    • 扶桑社
    • ¥1540
    • 2020年08月04日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 3.5(9)
  • 脳を活性化・免疫力UP・ダイエット・ストレス解消。ハリウッドスターや経営者ら世界のエグゼクティブが効果を実感。5万人の人生を変えた食事メソッドを公開!
  • ESSE (エッセ) 2020年 09月号 [雑誌]
    • 扶桑社
    • ¥569
    • 2020年08月03日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(2)
  • \ESSE×楽天「楽天ポイ活コンテスト」の結果発表/

    ESSE9月号では、“楽天ポイ活”にまつわる投稿を募った
    「楽天ポイ活コンテスト」の結果を発表!
    たくさんの応募の中から、見事受賞したポイ活上手な
    方たちのスゴ技を紹介しています。
    ぜひチェックしてみてくださいね!
    *楽天ポイ活とは…
    楽天カードや楽天の関連サービスをうまく利用して
    効率よく貯めたポイントを、楽しみながら使うポイ活

    ーーーーーーーーーー

    <大人気! 52ページの豪華別冊付録>
    「マネするだけ! みんなの朝・昼・晩 リアル1か月献立」

    ●節約達人ゆーママさんの1週間5000円献立
    ●時短達人たっきーママさんのレンチン献立
    ●夫が11kgやせに成功! おにゃさんのゆる糖質オフ献立
    ●男の子3人の母ちゃんマルサイさんの市販品活用でラクうま献立

    <巻頭特集>
    片づけも! 節約も! 掃除も! プチ稼ぎも!
    「夏は丁寧よりラクに暮らす」

    片づけ、掃除、節約…と私たちは日々の暮らしに追われています。暑さが厳しい夏は
    、いつもと同じことをしていても、汗だくになり疲れは倍増しヘトヘトに。
    そこでエッセは提案します!丁寧な暮らしを少しお休みして「夏はラクに暮らす!」と割りきってみませんか?
    「秒速収納」「限界節約」「ほぼしない掃除」「ネット活用術」とラクに楽しく暮らすアイデアをお届けします。

    ●最小限動作でキレイをキープ! 「すぐに片づくおさよさんの秒速収納」
    ●かまいたち・濱家さんのツッコミつき! 「アイデア勝負! みんなの“限界節約術”」
    ●ちょい掃除とラクラク予防で読者の悩みをレスキュー! 「ほぼしない夏掃除」
    ●ネット懸賞 インスタグラマー ユーチューバー「トクする! 稼げる! ネット活用術」

    <お金>
    ウィズコロナ時代の家計のピンチを救う
    「知らないと損する! 今もらえる給付金ガイド」

    新型コロナウイルス感染症拡大の影響を受けて、家計にダメージを受けた人は多いはず。未曾有の事態に、行政も次々と支援策を打ち出しています。上手に活用して、ピンチを乗り越えて!

    <健康>
    はまじさん、AYUMIさんのキレイ習慣も! 食事・睡眠・エクササイズ…おうちで簡単にできる! 「みんながやってる カラダにいいこと」

    “きれい”と“元気”には理由があった…!
    憧れの暮らし上手とESSE読者へのアンケートでわかったおうち時間も充実させる、みんなの「自分ケア」習慣を紹介します。

    <とじこみ付録>
    レシピランキング上位より厳選! &人気料理家のおいしい定番おかずも! 「ナス・トマトの殿堂入りおかず」

    夏野菜がおいしい季節。なかでも人気のナスとトマトは、旬の今こそうま味も栄養もたっぷり。食べない手はありません!読者の人気で選んだ“殿堂入り”レシピなら味に間違いなし!

    <ダイエット>
    4ポーズほぼ1分 夏の疲れがとれる、やせやすくなる!! 「超ラジオ体操」

    体がだるい、やる気が出ない…そんな夏の疲れには毎日1分でできる「超ラジオ体操」がぴったり!ESSE読者のために選び抜かれた4つの運動で、夏の疲れが軽くなります。

    そのほか、
    「夫に 子どもに みんなのイライラ事件簿」
    「熱中症予防のポイント」
    「ちょこっとおうち改造」など

    <人気連載>
    毎日の晩ごはんに 糖質オフおかず

    <ESSE'S INTERVIEW>
    上野樹里さん

    <スペシャルインタビュー>
    増田貴久さん

    <エンタメニュース>
    犬飼貴丈さん夏はラクに暮らすスペシャル
  • 狂蝕人種(3)
    • 室井まさね
    • 竹書房
    • ¥726
    • 2020年07月30日
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 管理栄養士国試対策 ちょいと便利な資料集 CHOI-BEN 2021
    • 管理栄養士国家試験対策「かんもし」編集室
    • インターメディカル
    • ¥1980
    • 2020年07月30日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 10年分の国試出題頻度から重要資料をランクづけ!「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の要点がコンパクトに!
  • 現地収録! フランス語でめぐるPARIS[第2版]
    • 杉山利恵子
    • ジャパンタイムズ出版
    • ¥2310
    • 2020年07月21日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • パリジャン・パリジェンヌへのインタビュー28本で生きたフランス語を楽しむ。音声アプリ&PCダウンロード対応で使いやすく!内容を見直し、最新情報にアップデート。
  • AERA (アエラ) 2020年 7/27 号【表紙:向井康二(Snow Man)】
    • 朝日新聞出版
    • ¥430
    • 2020年07月20日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(10)
  • 向井康二さんがAERAの表紙に登場! 撮影は蜷川実花
    連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」再スタート記念
    カラー2ページのグラビア&インタビューも掲載!

    AERA 7月27日号は、表紙にSnow Manの向井康二さんを起用します。
    休刊した専門誌「アサヒカメラ」での好評連載が、本誌で再スタートするのを記念しての登場。表紙とグラビアの撮影は蜷川実花。プロのカメラマンに撮影テクニックを学ぶというスタイルはそのままに、「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」のタイトルで掲載する連載の先生には、今回ハービー・山口さんをお招きしました。

    向井康二さんがジャニーズ事務所の仲間たちにカメラを向けるようになったのは、関西Jr.だった5年ほど前。何かで写真が必要になると、仲間たちによくスマホを向けて撮っていた向井さんに「俺の写真ない?」と聞くメンバーが増え、「できるだけいい写真を」という思いで本格的に撮り始めたと言います。それが、専門誌「アサヒカメラ」で連載を持つまでになり、今回、同誌の休刊にともなって、AERAがその連載を引き継ぐことになりました。

    インタビューでは、カメラはあくまでも趣味で、Snow Manのメンバーを撮っているときは「デートしてるみたいな感じかな」と話す向井さん。「下から撮ったとき、盛れる人と盛れない人がいます」「意外にどの角度から撮ってもカッコいいのは……」と写真の話が尽きません。そんな向井さんが再スタートした連載で今回、スナップポートレート写真の名手として知られるハービー・山口さんに学んだのは「プライベートを撮る」。これまでに撮ったメンバーの写真を見せながらアドバイスをもらうと、「覗き見風」「薄いカーテンを使って」「自然光でモノクロポートレート」を互いに取り合いながら学びます。向井さんが「うお、かっけぇ! これやば!」とうなった一枚は、ぜひ本誌でご覧ください。

    ●巻頭特集は「家事は誰でも3割減らせる」
    新型コロナウイルスの感染拡大で、在宅時間が増え、それに伴って家事も増えた。そんな風に感じていませんか?特集では、家事のプロの知恵を借りながら、家事そのものの量と「負担感」を3割減らすための鉄則をご紹介します。コロナ禍に完全対応したAERA名物「家事育児100タスク表」も掲載しています。

    巻頭特集は、「家事は誰でも3割減らせる」。在宅時間が長ければ、部屋が汚れるのは当たり前。家族がそろって家にいれば、人数分の食事も1日3回、誰かが作らなければなりません。そんなこんなで、あなたの家の家事、いや、家事の負担感、増えていませんか? この特集ではその家事を「3割」減らすことを目指して、「効率化」「目をつぶる」「お金で解決」という3原則を設定しました。そして3原則の一つ一つに、その原則を実効性のあるものにするための鉄則があります。実践すれば、イライラも一緒に解消されること、間違いなし!

    家事のハードルを可能な限り下げるために、バカリズムさん、カズレーザーさん、中丸雄一さんがゼロから家事を学ぶバラエティー番組「家事ヤロウ!!!」とのコラボ企画も掲載しました。番組が紹介してきた300以上の家事テクニックのなかから、「レモンスプレー」「ジーンズ厚み均等たたみ」など厳選した6テクをご紹介しているほか、「無理はしない」「おもしろがる」など3人が家事と向き合う姿勢も学びます。

    AERAではおなじみの「家事育児100タスク表」もコロナ禍に完全対応しました。どんなに家事を効率化しても、最後に残るのが「分担」という大問題。在宅時間が増えたことで、家族それぞれが家事に取り組む姿も可視化されています。感染防止のために新たに加わった家事や、従来からあったものの重要度が増した家事を明示した「家事育児100タスク表」で、分担の正常化を進めてください。

    ほかにも、
    ●「医療は逼迫していない」「ボーナスはゼロ」に医療現場の絶望
    ●「東京外し」が現実になった今「感染防止か経済活性化か」を専門家にインタビュー
    ●高齢者施設を氾濫域に追いやるのは誰だ
    ●高級バター18種「至福のひとかけ」を片っ端から食べ比べ
    ●「不老不死」を実現する「人工冬眠技術」と「意識のアップロード」
    ●池田大作研究 世界宗教への道を追う 連載第29回 「信仰が砦となった」
    などの記事を掲載しています。表紙: 向井康二 (Snow Man)
  • からだにいいこと 2020年 09月号 [雑誌]
    • 祥伝社
    • ¥630
    • 2020年07月16日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(4)
  • 女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
    脂肪と毒を出してヤセる
    「内臓クレンジング」

    激しい運動や食事制限をしなくても、内臓がキレイな人はずっとメリハリボディでいられます。体内の“めぐり力”が高まれば基礎代謝が上がる他、排出力もアップして贅肉やむくみとは無縁に。「内臓クレンジング」で溜まった脂肪や毒、余分なモノを洗い流してスリムになって!

    1)クレンジングで「ヤセ効果の高い内臓+器官MAP」
    2)「内臓クレンジング」で太らない体になれる!
    3)腸への直接刺激でポッコリお腹解消「しゃがんで快腸ジャンプ」
    4)リンパ洗い「寝たまま足ぶみ」でメリハリ体形に
    5)子宮力を上げる「なんちゃってフラ」で下半身ヤセ
    6)むくみを流す「腎臓ツボさすり」でスラリ脚
    7)ガッツリ毒出し! やせる「燃焼系スパイス薬膳」
    8)脂肪を流す「椅子伸びグーパー」で代謝UP
    9)お腹がヘコむ「朝おからジュース」「夜椎茸スープ」
    10)“胃のむくみ”をとれば脂肪流してポッコリお腹スッキリ!

    【特集2】
    顔アゲに効く!
    脂肪・筋肉・骨 対策

    【特集3】
    女はここから、
    こうして老けてゆく

    【特集4】
    私の人生を変えた!
    実録「開運体験談」

    【とじ込み付録】
    食べて夏バテ予防「疲労回復キッチン」

    【その他】
    ●白髪・薄毛・うねりをカバー! 簡単「涼しげ まとめ髪」
    ●人気ママFP式「無買デー」生活で家計も時間も得をする
    ●100均でステキに変わる「我が家のおうちカフェ」開店
    ●オネエ精神科医Tomyの「1秒で心が軽くなる言葉」
    ●レンチン・鍋1つ・栄養満点 夏の「10分麺」レシピ

    【人気連載】
    ●「みうらじゅんの老いるショック」
    ●「齋藤薫 美の養生」
    ●知らなかった「ファイトケミカルス」の力
    ほか。

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