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• 牧田 善二
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2017年09月23日頃
• 在庫あり
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• 4.08(316)

ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労ー生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を１冊に網羅！「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！

• ジャスティン・ソネンバーグ/エリカ・ソネンバーグ/鍛原　多惠子
• 早川書房
• ￥880

• 2018年05月17日頃
• 在庫あり
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• 4.08(13)

人類史上もっとも多くの人を苦しめている生活習慣病やアレルギー。その原因は、現代人の食事・生活習慣によって、腸内細菌が弱っているためとも考えられている。さらにうつ病や自閉症との関連も明らかになりつつある現在、では腸内細菌を復活させるにはどうすればいいのか。微生物学・免疫学の専門家夫婦が最新研究にもとづき、生活改善策を助言。妊娠・出産から老後まで、少しの工夫で健やかに生きるための科学的「腸活」入門。

• ノバク・ジョコビッチ/タカ大丸
• 扶桑社
• ￥1485

• 2018年04月26日頃
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• 4.08(13)

グルテン（小麦などに含まれるタンパク質）を１４日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。そして、１５日目に、パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。１４日で体重５ｋｇ減、そして世界制覇ーテニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図”。

• スティーブン・R・ ガンドリー/白澤 卓二
• 翔泳社
• ￥1980

• 2018年06月20日頃
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• 4.08(16)

“健康食”が腸を狂わせる。がん、肥満、糖尿病、認知症、自己免疫疾患…効果実証、予防にも。

• 江田 証
• 池田書店
• ￥1540

• 2019年06月11日頃
• 在庫あり
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• 4.08(51)

• 満尾 正
• 小学館
• ￥1540

• 2020年10月28日頃
• 在庫あり
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• 4.08(14)

• 広岡今日子
• ゆびさし
• ￥1540

• 2002年11月
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• 4.07(14)

本書は、単語やフレーズを指さしながら会話ができる本です。中国語の「標準語」を中心に、一部「上海語」もご紹介。実際の会話の場面で話し相手に興味を持ってもらうための工夫がいたるところでなされています。言葉の一つ一つは、使うためはもちろん、現地の人たちに“ウケる”ことも考えて選ばれており、イラストも興味をひくために盛り込みました。第１部「指さしシート」は、見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語・フレーズには、できるだけ実際の発音に近い読みがなを付記。第２部は、コミュニケーションのコツや声調などを収録。単語集は便利な辞書形式で、第３部（日本語→中国語＜標準語＞）にて約２５００語、第４部（日本語→上海語）にて旅行者にとって必要度の高い言葉を超厳選して１００語程度収録しています。

• 日本糖尿病学会
• 文光堂
• ￥2860

• 2004年04月27日頃
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• 4.07(14)

書籍の食品交換表には未収載の約５００食品を追加（計約１，５００食品収載）。多数の新機能を追加：マルチユーザ機能、パスワード認証機能、実物大写真表示機能、お気に入りメニュー機能、食品検索機能など。Ｗｉｎｄｏｗｓ、Ｍａｃｉｎｔｏｓｈ、Ｐａｌｍ、Ｈａｎｄｈｅｌｄ　ＰＣに加え、Ｐｏｃｋｅｔ　ＰＣにも対応。パソコン同士やモバイル機器とのデータのやりとりも可能になりました。

• 長沢千佐子
• 成美堂出版
• ￥1320

• 2008年04月
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• 4.07(14)

妊娠後の時期別にぴったりな献立とレシピがいっぱい！妊娠初期・中期・後期別にうれしい朝・昼・夜の献立と、主食・主菜・副菜をたくさん紹介。妊娠時に起こりやすい症状を改善する調理のポイントやメニューも満載。産後、授乳期のおすすめの献立もしっかりカバー。おなかがすいたときでも安心な低カロリー＆栄養満点おやつも紹介。絶対に役立つ先輩ママからのアドバイスと栄養ＭＥＭＯ。

• 松本茂（コミュニケーション教育学）/ゲイル・K．オーウラ
• Z会ソリューションズ
• ￥2090

• 2010年03月
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• 4.07(29)

約１４５本の英文のなかに、約１５００語の単語・熟語を盛り込みました。文脈ごと単語に触れられるので、「読む力」「聴く力」「単語力」「熟語力」「背景知識」が無理なく身につきます。英文はすべてネイティブ・スピーカーの書き下ろしです。生活・文化・趣味など幅広いテーマを扱いました。読みやすく、興味を書き立てる英文ばかりなので、楽しく学ぶことができます。メール、会話、ｗｅｂサイトなどの多様なスタイルをバランスよく掲載し、インプットとアウトプットの両方に役立つようにしました。英文の２０％近くを新しいものに差し替え。ＣＤのスピードをよりナチュラルな速度で収録。

• 俵森 朋子
• 誠文堂新光社
• ￥1650

• 2018年10月09日頃
• 在庫あり
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• 4.07(16)

食べたものが、体を作る。慢性的に体の不調がある子、フードジプシーをしても合うものが見つからない子、ドッグスポーツなど運動習慣のある子、体力の衰えが気になる高齢犬、まだまだこれから成長する若い犬…。愛犬の健康を気遣うすべての飼い主に送る、１食１０分間、鍋１つでできる新しい食習慣！今日から始めてみませんか？

• 溝口徹
• さくら舎
• ￥1540

• 2018年02月06日頃
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• 4.06(20)

ツライ花粉症とは今年でサヨナラ！今からでも間に合います！くしゃみ、鼻水、鼻づまり…憂うつな春におびえる貴方に朗報！花粉症が短期間で完治する画期的な治療方法！！

• デイビッド・パールマター/白澤 卓二
• 三笠書房
• ￥1650

• 2016年03月18日頃
• 在庫あり
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• 4.05(22)

いつものパン、安い野菜や肉、化学薬品・抗生物質…すべての不調は“炎症”から始まる。まずは１週間、「いい腸」が「脳の冴え」を生む実践メソッド！ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！！

• 山田悟
• 幻冬舎
• ￥858

• 2015年11月
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• 4.04(56)

生活習慣病が激増している。その８割を占める糖尿病、高血圧、脂質異常症は、さらにガン、心臓病、脳卒中の三大死因につながっていく。特に糖尿病とガンの密接な関係を考えると、４０歳以上の３人に一人が血糖異常者という現状は危機的だ。欧米人に比べ日本人は糖質に弱い。人間ドックで見落とされる食後高血糖を防ぐには、血糖値を上げる唯一の原因、糖質（炭水化物・果物・芋・豆等）をコントロールするしかない。そのための新しい食事法がロカボだ。巷にあふれる根拠に乏しい糖質制限とは違う、最新栄養学に基づく革命的食事法を徹底解説。

• ダニエル・T．マックス/柴田裕之
• 紀伊國屋書店
• ￥2640

• 2007年12月
• 在庫あり
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• 4.03(75)

ヴェネツィアのある高貴な貴族出身の一族は、謎の不眠症に苦しんでいた。この病気は中年期に発症し、異常発汗や頭部硬直、瞳孔収縮を引き起こし、やがて患者は不眠状態に陥って死んでしまう。この一族の数世紀に及ぶ物語を軸に話は展開、やがてこの病がクールー病、狂牛病と同じプリオン病だとわかる。プリオン病の起源を探るうちに、８０万年前の食人習慣へとたどり着く。

• 片倉佳史
• ゆびさし
• ￥748

• 2009年09月
• 在庫あり
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• 4.02(48)

本書は、単語やフレーズを指さすだけで通じる便利な会話帳です。「旅の指さし会話帳８　台湾」から厳選抜粋した内容をコンパクトに収録。見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際の発音に近いヨミガナが付いており、表情豊かなイラストは現地の人の理解度を高めてくれます。便利な辞書形式の単語集（日本語→台湾華語）は、約１８００語を収録。

• マルキ・ド・サド/澁澤龍彦
• 河出書房新社
• ￥748

• 1987年04月
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• 4.0(4)

許されぬ恋におち、駆け落ちをしてヴェニスにたどりついたサンヴィルとレオノール。二人はこの水の都で離れ離れとなり、互いに求めあって各地をめぐり歩く。-本書ではその波乱に満ちた冒険旅行をサンヴィルが回想するが、なかでも注目すべきはサドのユートピア思想を体現する食人国と美徳の国の登場で、その鮮烈な描写はサド作品中とりわけ異彩を放ち、傑作と称えられている。

• 吉田集而
• 平凡社
• ￥1760

• 1988年09月01日頃
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• 4.0(1)

これは、パプアニューギニアのセピック河にそそぐ一支流、メイ川流域に住む、イワム族と呼ばれる人々の生き方について書かれたものである。１９８４年の２カ月間と１９８６年の４カ月間のフィールドワークでの経験を基にしている。

• 愛媛の食事編集委員会
• 農山漁村文化協会
• ￥3850

• 1988年01月01日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

この本は、大正の終わりから昭和の初めころの愛媛県の食生活を再現したものです。各地域の食についての調査・取材の協力者は、昭和初期に食事づくりにたずさわっていられた主婦の方々を中心にしました。それらの方々から聞き書きしたものを、一般にわかりやすく書いたものです。

• 吉岡郁夫
• 雄山閣
• ￥2114

• 1989年12月01日頃
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• 4.0(1)

美か、罰か、祈りか、呪術か。なぜ身体を永久的に変形させるか。文化人類学と医学の両面から、それら民族の文化と風習を個別的に分析し、そして総括する。