がん、動脈硬化、心筋梗塞、アトピー…90%以上の病気を引き起こす活性酸素を体の中からとことん取り除く!「食の安全」を研究し続けて40年増尾流“除毒”テクニック決定版。
こんな時にはこの英語。表現例がいっぱいだから、ラクラク書けて英語をマスター。毎日書くから話せる、覚えられる。
コレステロール・中性脂肪を無理なく減らせるレシピをバリエーション豊富に紹介。
カラダに効く食材を効果的に組み合わせて毎日の食事を健康に。調理のPoint&Recipe付き。
心臓・脳の病気を発症する危険因子、中性脂肪を増やす7つの原因。数値を改善する生活習慣とは。
フレンチ・イタリアン・エスニック・うなぎ・地魚・ラーメン・餃子・ケーキ・和菓子・パン・大盛り。あこがれの一流レストランからコレなしでは語れないご当地B級グルメ、さらにとっておきの手土産まで、千葉の美味しいものが1冊に。
85歳。生涯現役の「暮らしのヒント集」。がんばらない。楽しみながらきちんと。料理研究家歴51年で本当に伝えたかった家政学。
使えるフレーズだけを見やすくシンプルに。
1943年、陸軍所属の徴用船が厳冬の北海道・知床岬で難破。生き残った船長と乗組員の少年の二人は、氷雪に閉ざされた飢餓地獄を体験するが、やがて少年は力尽きて餓死。極限状況のなか、船長はついに少年の屍を解体して「食人」する。遭難から二カ月、一人生還した船長は、「奇跡の神兵」と歓呼されるが、事件が発覚すると、世界で初めて「食人」の罪で投獄されたー。名作『ひかりごけ』の実在する主人公から、十五年の歳月をかけて著者が徹底取材した衝撃の真実、そして事件の背後に蠢く謎とは?太平洋戦争下で起きた食人事件の全容に迫る。
最高の音で楽しむために!
フレンチ・洋食・カレー・イタリアン・ピッツァ・中華・ラーメン・和食・寿司・天ぷら・うなぎ・とんかつ・ステーキ・焼肉・ホルモン・そば・お好き焼き・アジアン・ワールド・カフェ・パン・スイーツ・和菓子、この1冊でカンタン店選び。