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• 神足裕司/神足明子
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2014年09月25日頃
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• 4.0(2)

夫婦初共著！世界初！？くも膜下出血から生還！“つくる側”と“食べる側”介護と食を巡る、泣き笑いコラム！

• ジェームズ・M．ヴァーダマン/明日香出版社
• 明日香出版社
• ￥1870

• 2014年10月01日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

日本人の「弱点」を知りつくした著者が丁寧に解説！ジェスチャー・日本人英語の癖・タブー語まで学べる「コラム」付き。

• 樫尾 明彦/新見 正則
• 新興医学出版社
• ￥3630

• 2014年09月15日頃
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• 4.0(1)

• 吉岡有紀子
• 池田書店
• ￥1540

• 2014年12月08日頃
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• 4.0(1)

「食事」は、私たちの心身にとって、とても重要なパワーの源です。しかし忙しい毎日の中で、日々の食事が気持ちと身体にバランスのよいものであるかをチェックすることは、なかなか難しいことです。そこで本書は、「一食に何をどのくらい食べたらいいの？」「この食べ物はどんな栄養素が多く入っているの？」といった皆さんの質問にお答えできるように、できるだけシンプルに、やさしく解説することをめざしました。本書が栄養について興味をもつ人、栄養を学びたい人に、少しでもお役に立つことができれば幸いです。

• 済陽高穂
• 宝島社
• ￥1430

• 2014年11月
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• 4.0(3)

食事の８大原則を守ればがんは死滅する！免疫力を高め、抗がん剤の副作用を抑える！消化器外科の名医が考えた驚異の治癒食。

• 濱田豊
• サンマーク出版
• ￥1540

• 2014年12月
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• 4.0(1)

ひじき、きんぴら、角煮、煮たまご…「和のおかず」で、行列の絶えないぱん屋の、初のレシピ本！１日３０００個以上も売れ、テレビや雑誌でも話題のあの「豆ぱん」のレシピも収録。毎日の食事にもお弁当にもつかえる、誰もが驚く「ぱんとデザート」３８レシピ。

• 上馬場　和夫/西川　眞知子
• 地球丸
• ￥1870

• 2014年10月
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大好評を博した前著『アーユルヴェーダ入門』に続き、医師とヨーガマスターの黄金コンビがお届けする第２弾は、アーユルヴェーダ生活の方法がリアルにわかる実践本。おうちでできるヨーガ、食事、マッサージなど、古代インドの知恵が満載です。

• 食事療法サポートセンター
• エイ出版社
• ￥1650

• 2014年11月
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• 4.0(1)

腎臓病食事療法の悩みはこれで解決！初めての方でも失敗しないコツとヒントが満載。全国で低たんぱく食事療法を実践・成功している方々による主食のレシピ集。

• エフジー武蔵
• ￥921

• 2014年12月
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• 4.0(1)

• 岡部正
• アスコム
• ￥1100

• 2015年02月
• 在庫あり
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• 4.0(13)

お酒も飲みたい！肉も食べたい！甘いものも食べたい！だけど運動はしたくない！そんなズボラな人でも、大丈夫。この本には、無理なくできてあなたの体を劇的に改善するヒントがたくさん載っています。

• オレンジページ
• ￥865

• 2015年02月25日頃
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• 4.0(1)

• 竹内正人
• かんき出版
• ￥1430

• 2015年01月
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• 4.0(1)

１万人以上の「命」の誕生に立ち会ってきた産科の先生が教える、妊娠中、授乳中に食べていいもの・悪いもの。

• 川道武男
• 築地書館
• ￥2530

• 2015年02月03日頃
• 在庫あり
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• 4.0(3)

山地から都市近郊の社寺林にも生息し、夜の森を秒速七〜一三メートルで滑空するムササビ。一回の滑空の水平距離は二〇〜三〇メートル。九年間九七六夜の観察・調査で個体識別した一一七頭から、一頭のメスと複数オスの一晩の交尾騒動、出産、子育て、食料事情と交尾の時期の関係など、これまで明かされていなかったムササビの生態の謎に迫る。

• 石川伸一/今泉マユ子
• 清流出版
• ￥1650

• 2015年02月
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• 4.0(3)

一家に一冊、必携！普段から使える災害食レシピ。今、家にある食料で“生き延びる”ことができますか？力まず、構えずに備える、いざというときにも使える料理の知恵。

• ダイヤモンド社
• ￥722

• 2015年02月16日
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• 4.0(2)

情報で勝負するビジネスリーダーの雑誌【特集】 3人に1人がヤバい 認知症社会
＜Cover Story＞ 蛭子能収 67歳 軽度認知障害(MCI)になりました
脳を知れば認知症が分かる! あなたは大丈夫?
＜Part 1＞ 認知症社会が到来
3人に1人が危ない! 人ごとではない厳しい現実
認知症で初めての国家戦略 問われる省庁連携の実効性
[Interview] 塩崎恭久●厚生労働大臣
□超楽観□2025年の認知症社会
＜Part 2＞ 認知症に負けない
「食事」「見守り」「移動手段」 三つが揃えば1人で暮らせる
[宅配食] チラシ攻勢で大乱戦 首位はワタミ、生協が好調
[家事代行] 介護保険より幅広いサービス ダスキンは認知症ケアを強化
[金銭管理] 実は□庶民□でも使える信託 トラブルは事前の備えで回避
[見守り] 居場所捜しから安否確認まで百花繚乱のお知らせサービス
＜Part 3＞ 介護保険を使い倒す
軽度は通所介護がおススメ 15年度制度改正に要注意 宮下公美子●介護ライター
重症度と同居の有無でプランは変わる
＜Part 4＞ 40代から備える!
高血圧や糖尿病でリスク上昇 今すぐ生活習慣を見直す!
スポーツクラブも公文も 予防教室が全国で急拡大
＜Part 5＞ 診断と治療の最前線
[新薬開発] 大手も含めて死屍累々 治せる薬は登場するか
[診断機器] □ごみ□の蓄積が一目瞭然 脳の画像診断の最新事情
早期診断・治療で頼れる街と病院

【特集2】高齢者は要チェック! 買ってはいけない金融商品
＜Part 1＞ 高齢者がカモにされる 人気の金融商品の「裏側」
[要注意商品(1)] 毎月分配型投信 元本が増えにくく運用に不利
[要注意商品(2)] 高利回りの外貨建て投信 高利回りは高リスクの裏返し
[要注意商品(3)] 一時払い終身・医療保険 コストが高く割に合わない
＜Part 2＞ 自分の資産は自分で守る! 投資の鉄則を押さえよう

• 柴田真希
• 世界文化社
• ￥1320

• 2015年04月
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• 4.0(3)

ごはんをもりもり食べてヘルシーにやせる！“美穀ごはんプログラム”で女子力アップ！簡単おむすび＆おにぎらずでキレイやせ！ごはんを食べなきゃ美人になれない！「なぜ、糖質オフダイエットはリバウンドするのか？」の疑問に答えます！

• 学研マーケティング
• ￥1100

• 2015年04月02日
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• 4.0(1)

●これだけは押さえておきたい! 0.1.2歳児保育のキホン
●5月のカンタン手作り人形 スポンジポンちゃん
●0.1.2歳児のせいさくあそび
●あそびをはぐくむ 手作りおもちゃ
●自分で!が育つ生活習慣のヒント VOL.1 「食事」
●園の実践例入り! 対応を知っておきたい! 0.1.2歳の病気 繰り返したくない病気
●付録のカードを使って
歌いながらあそぼう ちょちちょちあわわ
●運動機能の発達がわかる 運動あそび実践ヒント集 「はいはい」
●保育のコトバ「あそび」
●指導計画&保育のアイディア 5月

• 大橋俊夫
• 廣済堂出版
• ￥1430

• 2015年05月
• 在庫あり
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• 4.0(2)

未来が輝きだす美しさは、「生活習慣」と「心のあり方」でつくられます。基本からはずれない。ゆっくり生きる。リンパの名医が教える「きれい」をつくるコツ。

• ベストセラーズ
• ￥712

• 2015年03月26日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

私の時間を愉しむ実用情報誌◆医者が教えない健康常識のウソ
・病院、医者選びの嘘
病院のかかり方、医者の選び方で寿命が縮まる!
・薬の飲み方の嘘
その「薬の飲み方」では早死にする!
・食生活の嘘
こんな食生活をしていると病気になる!?
「血糖値を上げない食事の新常識 食べるならどっち!?
・生活習慣病の嘘
・運動の嘘
・高野山密教美術の秘宝

• わかさ出版
• ￥611

• 2015年04月02日
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• 4.0(2)

夢いっぱい!21世紀の生き方新雑誌◆第一特集◆

体に眠る「治る力」を引き出す!万秒が退く奇跡続出の100年体操 自彊術

□マンガ自彊術誕生物語 天才治療家が100年前に考案し多くの命が救われた!簡単な動作で全身を強める体操、それが自彊術だ!

■自彊術は内蔵を整え、関節を数千回も刺激して「治る力」を引き出すため、多くの不調が退くと、元首相、元東大医師治療家も絶賛!

□まず、やってみましょう。自彊術厳選4動作を詳しく解説!100年前の運動なのに最新の運動生理学で調べたら効果は最先端だった!

■自彊術でまっ先に治るのは腰痛・首痛・ひざ痛などの関節痛で、関節が数千回も刺激され変形が戻るため、早い人は即日消失

□腰の狭窄症・首の頸椎症もひざの激痛も自彊術でスッと引いて正座できた!杖なしでスタスタ歩けた!驚いた!

■実年齢95歳でも血管年齢は30代!自彊術をやれば血管が柔軟になり、高血圧ならすぐ下がり、元東大医師は糖尿病が改善

□物忘れ・認知症・ウツの対策にも脳に快感物質を増やす自彊術が有効と医大の研究でわかり、介護施設でも行い、脳が続々若返った!

■自彊術を実践し、効果を確信した名医が断言!やせながら若返る自彊術ダイエットでおなかペタンコ。最高35キロ減

□いつやるといい?動作ができない場合は?など疑問が全て解ける自彊術Q&A 自彊術指導教室全国リストつき


◆第二特集◆

悩む人が多い足の三大症状 しびれ・むくみ・こむら返りが退き、歩けた!眠れた! 症状別足ケア術No.1

スクープ! 長生きできるかできないかは食事や運動以上に性格で決まると80年におよぶ研究で判明 あなたの性格診断つき

■首・肩・腰が一瞬でスッキリ!座って行う新型ぶら下がり健康法を元大学教授も治療家も絶賛!

□今すぐ試してみましょう 若々しく見える人がみんな行うメイクの基本 太く短く描くだけの魔法のまゆ毛メイク