カミクズヒロイ書籍検索

• 佐藤敏子（栄養学）/高橋まり
• 女子栄養大学出版部
• ￥2090

• 2007年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.46(24)

最新の『慢性腎臓病診療ガイド』に対応。１日の基本献立　たんぱく質３０ｇ／エネルギー１６００ｋｃａｌ／食塩６ｇ未満。エネルギー１８００ｋｃａｌにアップするアドバイス。カリウム１５００ｍｇ以下におさえるアドバイス。腎臓病の人の食生活をサポートします。

• 伊藤隼也
• 宝島社
• ￥523

• 2011年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.53(24)

お米、お菓子、お肉、お魚、お野菜、大丈夫なのはなに？家庭で、学校で、公園で被ばくさせない。福島原発事故、緊急出版３。

• SE編集部
• 翔泳社
• ￥1518

• 2016年04月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.46(24)

最小限のモノでミニマルに。無理なく自分らしくシンプルに。すっきりとした衣食住を楽しんでいる、大人気のブロガーさんとインスタグラマーさん２４人の暮らしの記録。

• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1650

• 2018年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.82(24)

マインドフルネス×禅×精神医学。寝ても取りない疲れその原因は、「脳の疲弊」！最新科学の知見と、禅の精神とが導き出した、疲れを根本から取りパフォーマンスを劇的に改善する４１の方法。

• 集英社
• ￥722

• 2019年05月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(24)

【特別付録】
■トランシーノ薬用クリアクレンジング・薬用クリアウォッシュ・
薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX・薬用ホワイトニングCCクリーム
…マキアの2019年美白・UVグランプリ 美白マスク部門1位のマスク1枚と、
クレンジング・洗顔・CCクリームの3品もついた超豪華な4品セット。
全てに薬用有効成分が配合されているから、セット使いで根本から美白肌を育んで。


■MAQUIA×Velnica.　花びら巾着ビッグサイズポーチ（直径45cm・広げた時）
…スキンケアの現品サイズも、お弁当箱も、ランジェリーも、シューズまで。
様々なアイテムが収納できるBIGポーチ。人気のフラワープリントを、マキア別注の
カラーにチェンジしたオリジナルのキュートなポーチ。ぜひ日常や旅のお供に！

※「付録なし版」には、以上の付録はつきません。


【貼り込み付録】
・ランコム　ウルトラファンデ
…24時間毛穴＆テカリプルーフの、頼もしいリキッドファンデーション「タンイドル ウルトラ ウェア リキッド」。
吸い付くように密着し、つるり、サラリとした極上肌に！そのウルトラ力を、ぜひ体感して。


【COVER TALK SPECIAL】
深田恭子　美しさの在り処

ヴェルニカ.の新作ドレスに着替えたらー

【立体大特集1】
さあ、きれいの宝探しへ
大人のプチプラ！

1：マキアモデルの夏顔メイクプラン

2：絶対買うべき！伝説のプチプラLIP10

3：Book in Book
　　ALLプチプラでつくれます！
　　見たまま簡単　アイレシピBOOK

4：美眉・小顔・デカ目・ピンベ・崩れない
5大願望実現メイクは、大人のプチプラコスメで。

5：全部コンビニで買えます！
　　優秀ちっコスメこそ大人の味方

6：美容通が本気で惚れこむ
　　MYプチプラスキンケア

7：第6回　プチプラコスメグランプリ2019発表！

8：プチプラスキンケア〝お値段以上″の使い方

【立体大特集2】
あれ、老けた？　気づくより前に先回り
エイジングケア悩み解決辞典

1：美しき50歳「水谷雅子」美容

2：顔の老け方診断＆ボディ老け危険度MAP

3：上半顔老けQ＆A

4：下半顔老けQ＆A

5：あなたの肌、クレンジングで老けてませんか？

6：肌の色があなたを老けさせていた！

7：髪が変わってきたと思ったら、すべきこと

8：ゴムとピンだけ、3分で完成！　若見えヘアアレンジ

9：たるみBODY パーツ別引き上げエクササイズ

10：話題の美容家 千波さんMAQUIA初登場
　簡単手間なし脂肪ほぐしでほっそりBODYへ

11：カラダの中から若返る老けない食事術


主演／佐々木希／透明感と美人度が増すカラー
大人が頼るべきは、ラベンダー色

泉里香〝ナミBODY″はこうしてつくられた

闘え！守れ！毛穴とテカリ100問100答【特別付録】
■トランシーノ薬用クリアクレンジング・薬用クリアウォッシュ・
薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX・薬用ホワイトニングCCクリーム
…マキアの2019年美白・UVグランプリ 美白マスク部門1位のマスク1枚と、
クレンジング・洗顔・CCクリームの3品もついた超豪華な4品セット。
全てに薬用有効成分が配合されているから、セット使いで根本から美白肌を育んで。


■MAQUIA×Velnica. 花びら巾着ビッグサイズポーチ(直径45cm・広げた時)
…スキンケアの現品サイズも、お弁当箱も、ランジェリーも、シューズまで。
様々なアイテムが収納できるBIGポーチ。人気のフラワープリントを、マキア別注の
カラーにチェンジしたオリジナルのキュートなポーチ。ぜひ日常や旅のお供に!

※「付録なし版」には、以上の付録はつきません。


【貼り込み付録】
・ランコム ウルトラファンデ
…24時間毛穴&テカリプルーフの、頼もしいリキッドファンデーション「タンイドル ウルトラ ウェア リキッド」。
吸い付くように密着し、つるり、サラリとした極上肌に!そのウルトラ力を、ぜひ体感して。


【COVER TALK SPECIAL】
深田恭子 美しさの在り処

ヴェルニカ.の新作ドレスに着替えたらー

【立体大特集1】
さあ、きれいの宝探しへ
大人のプチプラ!

1:マキアモデルの夏顔メイクプラン

2:絶対買うべき!伝説のプチプラLIP10

3:Book in Book
ALLプチプラでつくれます!
見たまま簡単 アイレシピBOOK

4:美眉・小顔・デカ目・ピンベ・崩れない
5大願望実現メイクは、大人のプチプラコスメで。

5:全部コンビニで買えます!
優秀ちっコスメこそ大人の味方

6:美容通が本気で惚れこむ
MYプチプラスキンケア

7:第6回 プチプラコスメグランプリ2019発表!

8:プチプラスキンケア“お値段以上″の使い方

【立体大特集2】
あれ、老けた? 気づくより前に先回り
エイジングケア悩み解決辞典

1:美しき50歳「水谷雅子」美容

2:顔の老け方診断&ボディ老け危険度MAP

3:上半顔老けQ&A

4:下半顔老けQ&A

5:あなたの肌、クレンジングで老けてませんか?

6:肌の色があなたを老

• 石黒成治
• クロスメディア・パブリッシング
• ￥1518

• 2020年09月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.09(24)

年間２００例の大腸がん外科治療を１０年以上経験する中で見えてきた、腸内環境・ホルモンを整える理論。

• 額田成
• PHP研究所
• ￥1320

• 2004年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.14(23)

本書では、科学的知識に基づき、栄養や睡眠、運動などの観点から、身長を伸ばすには何が大切なのかをわかりやすく解説している。また、すぐに生かせるように、「具体的にはどうすればいいのか」といった情報も紹介した。低身長は、「単に背が低い」ということにとどまらず、その原因が病気に起因することがある。そうした病気による低身長についても医学的に解説し、どのような場合に受診や治療が必要なのかも述べている。低身長の治療の中心となるのが、成長ホルモン療法なので、その内容についても触れた。

• 野村順一
• 文藝春秋
• ￥733

• 2006年05月10日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.13(23)

本書は１年３６６日毎の「その日の色」である「誕生色」をきっかけに「自分色」を見つけ出し、今まで気づかなかった自分自身を知るための、人間学の輝きと深さに満ちた事典です。（序）-日本の商品色彩学の草分け的存在である著者が、長年の研究による膨大なデータをもとに、四季の変化に根ざした色のエネルギーとそのはたらきを応用し、試みた画期的な著。

• 池田浩明
• ゆびさし
• ￥748

• 2009年09月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.09(23)

本書は、単語やフレーズを指さすだけで通じる便利な会話帳です。「旅の指さし会話帳１１　ベトナム」から厳選抜粋した内容をコンパクトに収録。見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際の発音に近いヨミガナが付いており、表情豊かなイラストは現地の人の理解度を高めてくれます。便利な辞書形式の単語集（日本語→ベトナム語）は、約１６００語を収録。

• 溝口徹
• 青春出版社
• ￥847

• 2009年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.39(23)

年齢よりも老けている人、若々しい人…その違いは栄養のとり方にあった！身体のなかでいちばん活動量が多い脳は、たくさんの栄養を消費する。同時に、老化を促進する活性酸素を大量に発生させるため、栄養を使った「抗酸化」アプローチが有効なのだ。もちろん、身体にたまったサビを落とすのにも、栄養が効果を発揮する。今日から食べ方を変えて、１０歳若い自分を取り戻す新提言。

• 櫻本美輪子/定真理子
• ワニブックス
• ￥1257

• 2011年02月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.21(23)

• 森拓郎
• ワニブックス
• ￥1320

• 2014年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.91(23)

基礎代謝目的の筋トレは非生産的。下半身太りを悪化させる運動という大罪。腹筋運動でお腹は凹まない。１３万人もの「太リグセ」を改善させた人気ボディワーカーがダイエットの常識をくつがえす！運動なんて一秒もせずヤセられる！

• 加勢田 千尋
• 主婦と生活社
• ￥1375

• 2020年05月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(23)

料理が苦手で、性格もズボラ。「過食」「便秘」「肥満」に苦しんだ私が、「やせ玉」レシピで手間なくスッキリ！免疫力アップや美肌効果も！

• 角谷 リョウ
• フォレスト出版
• ￥1760

• 2022年03月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.76(23)

睡眠はスキルだ。計１２０社、累計６万５０００人のビジネスパーソンの睡眠をサポートした最強のスリープコーチが最新ノウハウを初公開。よく眠れない原因は１日、１週間、季節、年齢で眠る方法が違うから！

• 情報センター出版局
• ゆびさし
• ￥748

• 2009年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.09(22)

本書は、単語やフレーズを指さすだけで通じる便利な会話帳です。英語圏への旅でよく使われる言葉やフレーズを厳選抜粋した内容をコンパクトに収録した英語の会話集。見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際の発音に近いヨミガナが付いており、表情豊かなイラストは現地の人の理解度を高めてくれます。便利な辞書形式の単語集（日本語→英語）は、約１５００語を収録。

• ゲームテック
• ￥1100

• 2009年08月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.59(22)

Wiiリモコンを置くだけでお気楽に充電できる
『置きラク!リモコンチャージ専用電池パック』

特徴1::『置きラク!リモコンチャージ』用電池パック
『置きラク!リモコンチャージ』専用電池パックです。2台目や交換用にオススメです

特徴2::超カンタン!リモコンジャケットを装着したまま充電可能
非接触タイプのWiiリモコン用充電ボード登場
ジャケットやモーションプラスなどの周辺機器をWiiリモコンに装着したまま充電できて超カンタン

特徴3::繰り返し使えて経済的
電池パックは約500回繰り返し充電可能
環境にも優しく、電池代もかからないからとても経済的

=電池パック仕様=
【対応機種】:『置きラク!リモコンチャージ』用
【同 梱 品】:電池パック1個/取扱説明書/保証書
【外形寸法】:約36[幅]×約19[奥行]×約88[高さ](mm)

• 熊田忠雄
• 新潮社
• ￥1650

• 2011年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.89(22)

幕末〜明治初期、初めて「洋食」に出会ったサムライたちの苦闘と感動の日々！読み出したら止まらない面白歴史エッセイ。

• 加藤知子（管理栄養士）/主婦の友インフォス情報社
• イマジカインフォス
• ￥1650

• 2012年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.73(22)

本書では、個々の症状に合わせてメニューが選べるよう多彩なレシピを掲載。帰宅したその日から自分のペースで食事ができるようになるまでの食生活をアドバイスします。また、手術後の食品の選び方や調理のコツ、食べる量の目安、回復期の過ごし方、さらに胃がんについての正しい知識、抗がん剤治療の基礎知識などもわかりやすく解説しています。

• デイビッド・パールマター/白澤 卓二
• 三笠書房
• ￥1650

• 2016年03月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.05(22)

いつものパン、安い野菜や肉、化学薬品・抗生物質…すべての不調は“炎症”から始まる。まずは１週間、「いい腸」が「脳の冴え」を生む実践メソッド！ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！！

• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2017年11月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.32(22)

表紙＆インタビュー：森高千里さん
スペシャル撮インタビュー：竹内涼真さん
新春インタビュー：「劇団EXILE」町田啓太さん 鈴木伸之さん
新春インタビュー：氷川きよしさん

・表紙の人新春インタビューは森高千里さん。2017年にデビュー30周年を迎え、
ますます精力的に活動されている森高さんが、30年の歩みと、妻・母としての思いを
語ります。

・「話題の人、エンタメ特集」は、朝ドラ『ひよっこ』で大ブレークした竹内涼真さん、人気街道爆走中の「劇団EXILE」からは町田啓太さんと鈴木伸之さんがインタビューに応えてくれました。
また、「今まで生きてきていちばん楽しい一年でした」と語ってくれた氷川きよしさん、ドラマ『やすらぎの郷』を完走した石坂浩二さん、映画『人生フルーツ』や
書籍『あしたも、こはるびより。』でたくさんの感動を与えてくれたつばた英子さんなど豪華メンバーが登場します！

・実用情報も満載！　〝3つのたれ〟でかんたんにできる「おせち」
オーブンなしで作れるクリスマスケーキ、キヌアやもち麦などのスーパーフードを使ったレシピ、伝説の家政婦Kotoさんの作りおきレシピなどをご紹介します。

・豪華読者プレゼントも、もちろんあります！「星野リゾート」特集では大人の女子旅にぴったりのスパや食事が充実したホテル8か所の宿泊券プレゼントつき。
ほかにも、ほとんどのページに読者プレゼント企画があるので、ご期待ください！

●付録では、毎年恒例の家計簿のほか、今年はスケジュール手帳が復活！　
お買い物や旅行に便利な、リラックマのポケッタブルトートバッグも入ってます。

第1付録　お金が貯まる！家計簿2018
第2付録　スケジュール手帳2018
第3付録　リラックマのポケッタブルトートバッグ

リラックマの顔がモチーフのかわいいトートバッグ。
普段使いとして便利なのはもちろんのこと、ファスナー付きでコンパクトに折りたためるので、外出や旅行でのサブバックとしても重宝します。裏面は、水に強いPVC加工を施しています。

●「応募者全員サービス」は、リラックマの帆布製BIGトートバッグ

毎年ご好評をいただいている新春号名物「応募者全員サービス」。
2018年版では使い勝手のよい大きなトートバッグをご用意しました。
大工道具などを入れる「ツールバッグ」がモチーフなので、とにかく大きくて丈夫。
ポケットもたくさんついているので、使い勝手も抜群です。ポケットからひょっこり顔を出したリラックマのデザインも、超かわいい！　本誌をご購入いただいた方にしか手に入らない貴重なバッグですので、このチャンスにぜひ！〈特別付録〉リラックマのポケッタブルトートバッグ
〈別冊第1付録〉お金が貯まる! 家計簿
〈別冊第2付録〉スケジュール手帳2018