1型・2型糖尿病患者さん&医療スタッフ必携。料理や食品中の炭水化物量とカーボ数&カロリーがひと目でわかる。主食・主菜・副菜・乳製品・外食など全607品。
「タイ語の発音」「文法基本編」「場面活用編」「付録」と、内容も充実。タイ語の入門者が学ぶ528(+α)の表現・語彙を、リズムに乗って楽しくマスター!
手術した後、なにをどう食べたらいいか…。肝臓がん、胆道がん、膵臓がん治療中の食事のとり方がわかります。
子どもの脳の9割は6歳までに完成する!0歳〜中学生、年齢別、食事と栄養のポイント。簡単!おいしい!育脳レシピも掲載。
「LDL(悪玉)コレステロール値が高い」という検査結果が意味するものは?LDL(悪玉)コレステロール値が高いと、こんな病気を招く!LDL(悪玉)コレステロール値が高くなるのはなぜ?LDL(悪玉)コレステロール値を下げるための食事法。こんな簡単な運動でLDL(悪玉)コレステロール値は下がる!-いまさら聞けない疑問のすべてに、やさしく、わかりやすく、カラー最新図解でお答えします!
ピンピンコロリかネンネンコロリか。分岐点は「食べ方」。低栄養、筋肉痩せなど老いの問題を遠ざける高齢期の食べ方指南。
81歳で起業。92歳で毎日腕立て伏せ50回。95歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます!
“健康食”が腸を狂わせる。がん、肥満、糖尿病、認知症、自己免疫疾患…効果実証、予防にも。
茶道、江戸文化からサブカル、kawaiiまで、外国人が知りたい日本のスポット案内術。厳選!おもてなしフレーズ×317。
大腸がん手術後のケア・再発予防の大きな鍵が食事。帰宅したその日から自分のペースで食事ができるようになるまでの3カ月間の食生活を具体的にアドバイスします。食品の選び方や調理のコツ、食べる量の目安、さらに専門医による大腸がんの最新治療、抗がん剤治療についてもわかりやすく解説しています。
AGE値を知って、日々の食生活を見直すことでいつまでも若々しく生きる!糖尿病、がん、突然死、認知症の予防には1日15,000exAGEを目標に!AGE値を気にする食生活が健康寿命の延伸につながる!AGEと病気について詳しく解説!
看護技術をイラスト+写真+動画で確認できる!すぐ動ける!こだわりの動画アングル!術者目線+俯瞰の全体像=基本を理解して実践できる!
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