大相撲で活躍する力士を数多く輩出する埼玉栄高校相撲部。愛情と栄養たっぷりの料理と教えが、子どもを成長させる。
疲れ、うつ、イライラ、便秘、やる気が出ない、集中できない…腸活、抗酸化、ミトコンドリア。心地よく食べて超元気になる!
体に良い有効成分はなぜ効果があるのかを生命科学の立場から、病に対する身体に良い食べ物と悪い食べ物について解説した、健康になる本。
会食恐怖症ってなに??摂食障害とはちがうの??学校の給食、友だちとのお弁当、カフェでのランチ、サークルの飲み会…。だれかとご飯を食べる時間が近づくと、“不安”と“恐怖”に襲われます。“食べられない”“飲み込めない”“吐き気がする”本当は楽しく食事をしたいのに、人と食事ができない“会食恐怖症”の私のお話。
水槽をセンス良く見せるデザイン術。長く飼育するための快適な環境づくり。美しく健康なメダカが生まれる交配テクニック。専門店だから知っている、一番わかりやすいメダカの「飼育のコツ」を写真と図解でご紹介します。
世界保健機関(WHO)コンサルタントがナイチンゲールと同じ章立てで書いた“現代版”『看護覚え書き』
僕たちネイティブのいつもの会話(Dialog)を集めてみた。友達としゃべるみたいな、気軽で等身大の英語だ。会話だからこそ、フレーズの使い方とか使うシーンがわかりやすくなってる。言い回しとか、たとえがおもしろいフレーズを多めに入れてみた。It’s plain vanilla.(ふつうのバニラ味)→「刺激がない、つまんねー」みたいな。こんな英語っぽい言い回しができたらカッコつくと思う。他言語を覚えるのって時間がかかるよね。だから、フレーズが少しでも覚えやすくなるように、キー単語を空欄にしといた。キー単語が思い出せれば、つられてフレーズ全体も出てくると思う。会話のテンポについていけるように、瞬発力上げてパッと言ってみて。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)」準拠。
初対面のやりとりから、海外旅行まで全部で19場面!ソレイシィコーチと6往復から12往復のシミュレーション会話に挑戦!
丁寧な暮らしでもなく、ミニマリストでもない、あたらしい生き方、暮らし方の提案。
最新のCKD(慢性腎臓病)ガイドラインに対応!簡単レシピで今までどおりのおいしさ!計算いらずで今日作るものがスグ決まる!調理時間&おすすめ献立例付き!
画家・和田三造による日本初の配色集『配色總鑑』(昭和8-9年)を復刻した『配色事典 大正・昭和の色彩ノート』。続刊となる本書では、姉妹編の『配色總鑑B篇』(昭和9-10年)と、『五百選新作図案集』(昭和13年)を復刻。日本の季節をイメージした72パターンの多色配色のほか、昭和初期の服飾、インテリア、グラフィックデザインなどから161点の配色例を提示する。
“勝つカラダ”に変える、画期的な食事提案。血液タイプ、生活環境などから、その子にもっとも適した栄養のとり方がわかる!自分の得意な食材を見つけよう!長年、血液栄養の研究に携わり、現在はプロアスリートの食事を支え続けるフードトレーナーみとまりの初の著書!
会社のブランド力を大幅に上げる!リクルート対策になる!海外とのビジネスでも有利…1000社のブランディングに取り組んできた専門家が教える、社会貢献という新しいアクション。今さら聞けないSDGsの基本から、中小企業の豊富な事例まで、もりだくさんの日本一やさしいSDGsの教科書。
乳がん治療中の「体重の増加」や、術後の「食事」と「運動」に悩んでいる方へー。