食事 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 1981 から 2000 件目（100 頁中 100 頁目） 
- 丸元淑生のス-パ-ヘルス
- 1988年11月01日頃
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何万年もの間、いつ来るかも知れぬ飢饉の恐怖に脅えながら生きてきた人類は、今あり余る食糧を手にいれて、自滅の道を歩みはじめたかに見える。心臓病、糖尿病、ボケ、肥満、ガンｅｔｃ。食べた物がすべて血となり肉となったのは昔のこと。「豊かな」食生活は、人間を健康にも病気にもする両刃の剣なのだ。「病気で長生き」でなく「健康で長生き」を実現するための現代食養生２５章。
- ボケない、若い、その秘密
- 1990年07月
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いつまでも頭はハッキリ、体は元気。生涯をハツラツと生き抜く東洋の知恵。
- 体に効くおかずクッキング
- 1998年04月
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栄養バランスのよい食事は病気も予防。健康な体は食事がつくります。そこで、不調に勝つレシピ１００。
- 百六歳のでゃあこうぶつ
- 2000年09月01日頃
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日本で一般有名な双子姉妹だったきんさんぎんさんの、元気で長生きの秘密が分ります。成田家の協力で続けられたきんさんの毎日の食の記録を、献立付き写真で紹介します。また百年間実践済みの食の心得、食べ方の様々な工夫、きんさんの一日の過ごし方など、お年寄りの家族と元気な老後を目指す人たちへ、きんさんが贈る長生きの本。きんさんの、でゃあこうぶつ（大好物）が一杯です。
- 日本の食文化
- 1990年09月
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庶民は日常とハレの日の食物のために、どのような工夫をこらしてきたか、わが国の伝統的食生活全般を解明する貴重な資料集。昭和初期、全国５８ヵ所で綿密に聞書きし、地方色豊かななまなましい食生活の実相と全貌を克明に伝える。わが国の伝統的な“食”の事典。
- 絵でわかる高血圧
- 1992年04月01日頃
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- ジェフリ-・ブランド博士の20日間で若返る
- ジェフリ-・Ｓ．ブランド/山本まゆみ
- ダイヤモンド社
- ￥2200
- 1998年10月
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「２０日間若返りプログラム」は、健康と、若返りに使った医療プログラムを、一般の人が活用できるようにしたものです。本書では、殆どの慢性病が、生体内や環境中の有毒物質が原因である事を解明し、有毒物質に対抗するためにどんな特別な食品を使用するか、同時に体が必要な栄養素の適切な量とバランスについて説明しています。「２０日間若返りダイエットプログラム」の中核になっているのは、ビタミンＣ、カロチン、植物性栄養素-ファイトニュートリエントの豊富な食品です。また、読者のために具体的な買い物リスト、１日のメニューとその作り方も掲載しています。体を動かすことによって解毒効果がさらに高まるため、定期的に運動する事を奨励しています。
- 健康づくりの食卓
- 2000年06月10日頃
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- 癌の薬膳
- 1996年03月
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本書は特に人類の死亡原因の一、二を占める「癌」の「予防と治療」といった側面から書き上げられた。身近な食材の意外な効果や利用法から、多少専門的な生薬を用いた食事の作り方まで、本書があればもう癌は怖くない。
- 犬のツボ
- 藤井聡（ドッグトレーナー）/山内健志
- 永岡書店
- ￥1320
- 2000年10月
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- 子どもの食べもの110番
- 1995年10月
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子どもは食べもので変わる。健康な心身づくりに「子どもは何を食べればよいか」。親子で楽しめ、役に立つマンガ健康食事学。
