不安な気持ちと向き合うヒント。診断から治療総まとめ。自分らしさを取り戻す生活の工夫。知っておきたいお金のこと。病気になると、健康的な生活を送らなければという思いにとらわれてしまいがちです。大切なのは、治療をつづけながら、すこしペースダウンして、自分にとって心地よい生活をつくり出すこと。毎日がすこしラクになる、ほっとできる工夫を見つけていきましょう。
「つむじ理論」に進化・発展した自律神経免疫療法の治療法を新しい症例から明らかに。数多くの難治性ガンを克服してきた済陽式食事療法と免疫療法による免疫力アップへの実践的な処方箋。済陽式食事療法が推奨する実践レシピとメニューを掲載。
食事作りは最高のリハビリ。「おいしい!」と評判、リハビリ病院の食事メニューを初公開。献立には「普通食」→「やわらか食」の展開例を掲載、患者さんが料理を通してリハビリする方法も紹介。
食の「常識」と生活習慣を見直すことで「不妊」は改善できます。御飯、味噌汁、おかず、全125点のレシピも付いて、不妊に悩む人ばかりでなく健康を維持したい人にもぜひ読んで欲しい一冊です。
本書はあなたを成功に導く、紙上「栄養外来」です!必要な栄養素と食べる順番を大切にする食事法、日々の「時計回りプレート」で楽しくてしかたがない人生が実現します!
ステーキもOK!1日3食食べて痩せる!ライザップ管理栄養士考案、低糖質レシピ42品。ライザップの食事メソッドがわかる!公式本。
味くらべおくに自慢。県内各地、地元のお年寄りが語る家庭の味。
40代から脳に溜まっていく老廃物(アミロイドβ)。働き盛りから進行しているアルツハイマー病の原因物質を脳に溜めないために、今日から始めたい生活習慣。認知症を予防し、脳を活性化する効果的な食べ方や運動がコンパクトにまとまった必携の書。
たんぱく質、食塩、カリウム、リンー制限を無理なくおいしく実践できる!患者さんの声を生かしたレシピ。
日本人が昔から食べてきた食事、もう一度見直してみませんか?肥満、生理不順、冷え、アレルギー、糖尿病、ガン…30年間、あらゆる人のからだの不調を改善に導いてきた著者が語る「食事」とは?
この本は、大正の終わりから昭和の初めころの埼玉県の食生活を再現したものです。
荻窪の地で十数年、多くの患者さんを助けてきたインプラントマイスターが迷えるあなたに贈る一冊。わかりやすい事例と解説で、さまざまな問題に答えます。