痛み、吐き気、食欲不振、呼吸困難、便秘、不眠、抑うつ、せん妄…臨床的エビデンスに基づき、緩和ケアの現場においてさまざまな苦痛をより適切に緩和する方法を示します。
目の前の腹部単純X線写真に隠れた様々な情報ー患者の身に起きている今のできごとーを、「マニュアル」に頼るのではなく「自分の心」ですくい上げるための思考の方法・手順・注意点ー「臨床推論」能力を高めるためのコツをていねいに説明。今までありそうでなかった視点で書かれた診断書。
下痢、便秘、冷え、皮膚症状から心の問題まで対応。治療、服薬指導(薬膳)、マッサージの3部構成。お母さんができるこどもマッサージ収載。
栄養バランスの良いお料理作りをおてつだい夏を楽しむ
糖尿病のりきり術
おっくうな日も、食欲がない日も
糖尿病のらくらく夏おかず
血糖値を上げないために
冷たい食べ物との
じょうずなつき合い方
スポーツ観戦、バーベキュー、花火大会…
血糖コントロールをくずさない
シチュエーション別アドバイス
知らぬ間の脱水症状にご用心
熱中症にならないための
水分のとり方
果汁から皮まで楽しめる料理集
きりっとレモン!
おばあに教わる
沖縄の郷土おかず
夏休み特別企画
旅の食をおいしく撮る!
東海3県の女性のための情報誌食欲の秋、もっと肉食!
焼肉、ホルモン、ステーキ、餃子
こだわりのある男のライフスタイル提案マガジン内容紹介
アメリカンフードといえば何を連想するだろうか。やっぱり口に入らないほど大きなハンバーガー? それとも肉汁たっぷりのステーキ?
今回はモーニングからディナーまでを網羅した、あなたの知らないアメリカンフードをライトニングが教えちゃいます。
ダイナミックでパンチの利いたアメリカのメニューは、いつだって僕らにパワーを与えてくれる。まだまだ暑い残暑を、そして食欲の秋に向けて、いまこそアメリカを食べつくすのだ!
また、バイク好き必見の企画、一生モノのモーターサイクルを手に入れるためのバイヤーズガイドや、いま人気急上昇中のハット──特に世界的に名門といわれている高級ブランドのモデルを紹介。
秋冬ファッションに取り入れてみない?
観察、繁殖、看病、アラフォー、おひとりさまの著者が本気で金魚を飼ってみた!
内容紹介
特集1 懐かしの名喫茶、ふたたびーー歴史とともに味わう一杯
原点に立ち返り、クラシカルな名喫茶に注目。 昔から地域社会に根をおろし、人々の和みの場になってきた喫茶店。 そんな昭和30〜40年代創業のコーヒーに定評のある純喫茶を中心に、いままで紹介しきれなかった昭和の大箱喫茶にもスポットライトを当てて紹介します。
特集2 簡単! 美味しい! コーヒーに合うスキレットレシピーー創作意欲と食欲を満たすレシピ集
昨今人気沸騰中の愛らしくも小さな鉄製フライパン「スキレット」で作るおすすめレシピを特集します。 ドイツ風パンケーキ・ダッチベイビーやとろふわ卵のキッシュ、即席リゾット、忙しい朝のブレックファストなど、食事系もスイーツ系も「ひとつのコツで美味しくなる」ワンポイントアドバイスと合わせてご紹介。
特集3 秋の鎌倉 珈琲さんぽーー古刹が連なる歴史町のエリアルポ
大好評・都市部を抜け出した郊外カフェ特集は、エリア特集の先駆けとして、首都圏で最も魅力的で馴染みの深い鎌倉を再注目。
コーヒーが美味しくお洒落なカフェ、歴史ある甘味処、寺社を訪ねるさんぽ道など、さまざまな楽しみ方を紹介します。
【特別付録】ちいさくてかわいい『ラテアート図鑑』特別小冊子
育児が楽しくなる、子どもが喜ぶあそびが満載!知識不要、道具不要、体力不要。家事や育児の合間に、そして仕事に行く前や、子どもが寝る前の時間で楽しめる、簡単・ラクにできるあそびで「音楽の素養」を身につけよう!
チャートでわかる!実習でよく出合う20症状。
巻頭大特集】
「ごはんに合う! 今も昔も愛されるおかず」
新米の便りがちらほら届きはじめました。白いごはんに合う、こっくり味の秋色煮ものや炒めものなど、家族みんなが好きなおかずを揃えました。これから季節に食べたくなるおかずがたっぷり。鮭やさんまなどの旬の魚は、野菜の小鉢と汁ものを添えて、味と栄養バランスのとれた献立を提案。また、漬けものなどの発酵食品や乾物など、昔から食べられてきた体によい食材の、おいしい活用法もご紹介しています。
【第二特集】
「シンプル調理で野菜がおいしい 焼きサラダ&蒸しサラダ」
食欲を満たしながらカロリーオーバーにならないためには、この特集を活用ください。加熱した野菜のほうが生野菜よりたっぷり食べられ、ワンパターンになりがちな根菜や芋類もサラダ仕立てにすることで新たな料理に変身、といいことづくめのレシピ。季節の変わりめ、夏の疲れをとるバランスのよい食生活のために、ぜひ参考にしてください。
ほか、「10月のテレビテキスト」、料理のコツのコツがわかる「目からウロコの料理塾」、料理家の台湾滞在記「台湾で、おかわり! 」など、盛りだくさんでお届けします。
※日本テレビ系「キユーピー3分クッキング」のテレビテキストが掲載されています。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください。※下記以外の地域は放送内容が異なりますのでご注意ください。
●全国18局ネット 日本テレビ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売テレビ(YTV)/広島テレビ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海テレビ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際テレビ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売テレビ(KYT)/福井放送(FBC)
美髪を制する者はキレイを制す! 老けないイイ女になるための
お姉さんの秋ヘアルール30
もうギャルは引きずらない!
「メイクを薄くすると盛れない」は思い込み!
引き算しても盛れるテク、教えます!
ちょい古メイクお直しLesson!
ラ・クレンズで楽〜に始める朝だけファスティング生活
ちょっとぐらい二の腕が太くても、太ももが立派でも...
出すとこ出して、締めるとこ締めれば、細見えするんです!
凹凸(メリハリ)ボディの作り方
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「恋愛=人生のすべて」じゃなくなったら
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アラサーのリアル恋愛白書〜心と体と男と愛情〜
食欲の秋、読書の秋...そしてお姉さんにはシミ取りの秋が来た!
白雪肌姫と6人のシミ取りレーザーこびと
若い頃は似合っていた「ベージュリップ」「マットすぎるファンデ」
「青みピンク」に違和感を感じたら、コチラをご覧ください
鬼に金棒、お姉さんにはエレガンス!
「美人しぐさ」講座
ビジネスマン必須の気象現象と消費行動の特徴的変化をお天気お姉さんが解説します。
30代の休日服(ファッション)今月の特集は“古着”。ただ、ヴィンテージとは違って、比較的新しい“レギュラー古着”。 お洒落な人ほど日常に古着を活用している。古着ならではの味やヤレ感が着こなしを上級者に見せたり、お目当てのアイテムがリーズナブルに手に入ったりと、イイコトづくめなのだ。これまでに古着を取り入れたことのなかった人も、そろそろ、オトナな古着活用をしてみませんか。
今回誌面で紹介する古着の中でも、厳選した優良なものを「2nd WEB」で購入できる、WEB連動企画となっている。欲しい古着を探しながら読んでほしい。
食欲の秋、実りの秋。ということで第2特集は“フルーツ狩り”。今度の休日、映画やテーマパークもいいけれど、フルーツ狩りなんてどうでしょう。編集部員がひと足先に体験した様子をお届けします。
世の中には漢方の世界観が理解できないとか漢方にはエビデンスがないという人もいますが「個々の患者」に焦点を当て(いわく「弁証」…!)目の前の患者にとって「最良のエビデンス」を提供する(いわく「論治」…!)というEBMの考え方をシンプルに体現するのが「漢方診療」ともいえます。目の前の患者にベストを尽くすこと。本書では、その「ベスト」を岩崎医師と高山医師が語ります。
この一冊で週末登山の達人に!?
明日行きたいワンデイ山行プラン
大好きな山に行ける日なんて、せいぜい週末の土日だけ。
だけど、両日ともに行ってしまうと、普段の休みがとれやしない。
そんな悩めるデイハイカーのキミへ、『PEAKS』初の「日帰り登山」特集をお届けします!
グルメなルートから、健脚向け、写真好き、アクセス良好などポイント別にご紹介。
ドーンと載せた50プランに触れれば、山がもっと身近になること間違いなし!
立ち寄りどころが満載な、山欲はもちろん食欲までも満たすプラン。
短時間だからって侮れない、ヘトヘトになるかもしれない体力勝負の長距離プラン。
会心の1枚が狙えて、下山後はSNSにUPしたくなるようなフォトジェニックプラン。
さらにはクルマで簡単に行ける周回プランや、温泉なんてご褒美が待つプランまで。
『PEAKS』初の「日帰り登山」特集は、そんな欲張りベスト山行を50プラン紹介します!
テント泊山行が大好きだけど、仕事に追われて山から遠ざかりつつあるキミへ。
あるいは、夢の大縦走に憧れつつ、デスクトラベルにはもう飽きたというキミへ。
この週末に、いやいや明日にでも。
安くて、近くて、そして深い。そんな山旅へと『PEAKS 』1月号がお連れします!
それも日帰りで!