家庭医/プライマリ・ケア医のための総合誌【主な項目】
(特 集)
■特別座談会
手強いコモンディジーズに対する総合診療医と漢方医の視点(齊藤裕之,小田浩之,吉永 亮,土倉潤一郎)
■総合診療医から漢方医へのコンサルテーション
case1:胸部 X 線で異常がない 2〜3 週間続く咳嗽のアプローチ
総合診療パート(宮阪 英)
漢方パート(土倉潤一郎)
case2:耳鼻科で喉頭ファイバーを施行してもらっても異常所見のない喉頭違和感
総合診療パート(松下 明)
漢方パート(村井政史)
case3:食欲不振
総合診療パート(久保川 賢)
漢方パート(永田 豊)
case4:検査で異常所見がみつからない腹痛,慢性下痢
総合診療パート(松枝 啓)
漢方パート(村井政史)
case5:小学生の繰り返す腹痛
総合診療パート(久我修二)
漢方パート(上田晃三)
case6:腰椎 MRI で異常がない下肢のしびれのアプローチ
総合診療パート(岡村知直,他)
漢方パート(吉永 亮)
case7:高齢者の下腿浮腫のアプローチ
総合診療パート(高岸勝繁)
漢方パート(吉永 亮)
case8:更年期の女性,四肢末端の冷え
総合診療パート(中山久仁子)
漢方パート(矢野博美)
case9:高齢者の慢性めまい症
総合診療パート(重島祐介)
漢方パート(井上博喜)
case10:高齢女性の倦怠感
総合診療パート(井村 洋)
漢方パート(井上博喜)
case11:妊娠計画のある若い女性の頭痛
総合診療パート(山下洋充,他)
漢方パート(前田ひろみ)
case12:妊娠をしたい女性のイライラ感,不眠
総合診療パート(飯田智子,他)
漢方パート(土倉潤一郎)
ほか
ニッポンのお出かけ予約マガジン食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋…
みなさんは どんな秋を楽しみたいですか?
今月号のじゃらん では、ご当地グルメも、道の駅も、温泉も欲張りに 満喫できるプランをたくさん用意しました♪
秋の おでかけ計画に役立ててくださいね!
==特集==
秋旬グルメ×(←かける)温泉 欲張りドライブ
フルーツ狩りへ行こう♪
思わず写真を撮りたくなる秋の花畑
わざわざ行きたい道の駅
秋のイベントカレンダー
みんな楽しい♪3世代旅のポイント
じゃらん厳選「いい宿」BOOK
クチコミ人気のコスパ宿
巻頭大特集】
「ごはんに合う! 今も昔も愛されるおかず」
新米の便りがちらほら届きはじめました。白いごはんに合う、こっくり味の秋色煮ものや炒めものなど、家族みんなが好きなおかずを揃えました。これから季節に食べたくなるおかずがたっぷり。鮭やさんまなどの旬の魚は、野菜の小鉢と汁ものを添えて、味と栄養バランスのとれた献立を提案。また、漬けものなどの発酵食品や乾物など、昔から食べられてきた体によい食材の、おいしい活用法もご紹介しています。
【第二特集】
「シンプル調理で野菜がおいしい 焼きサラダ&蒸しサラダ」
食欲を満たしながらカロリーオーバーにならないためには、この特集を活用ください。加熱した野菜のほうが生野菜よりたっぷり食べられ、ワンパターンになりがちな根菜や芋類もサラダ仕立てにすることで新たな料理に変身、といいことづくめのレシピ。季節の変わりめ、夏の疲れをとるバランスのよい食生活のために、ぜひ参考にしてください。
ほか、「10月のテレビテキスト」、料理のコツのコツがわかる「目からウロコの料理塾」、料理家の台湾滞在記「台湾で、おかわり! 」など、盛りだくさんでお届けします。
※日本テレビ系「キユーピー3分クッキング」のテレビテキストが掲載されています。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください。※下記以外の地域は放送内容が異なりますのでご注意ください。
●全国18局ネット 日本テレビ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売テレビ(YTV)/広島テレビ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海テレビ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際テレビ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売テレビ(KYT)/福井放送(FBC)
ニッポンのお出かけ予約マガジン「●●の秋」と言えば。じゃらんでは「行楽の秋」を推します!
赤や黄色に彩られた紅葉、1年に1回しか楽しめないんですから、行かねばです!
今回は、クチコミがいっぱい。
見どころだけでなく温泉やランチ情報もちゃんと押さえてます。
もちろん人気の京都の紅葉も!
「やっぱ食欲の秋でしょ! 」というあなた! 2000円以下でブランド牛が食べられちゃうところ、集めました!
とじ込み付録はケンミンが愛した岐阜グルメ、デザートは「にゃらんスイーツ」をご用意しました♪
伊勢神宮周辺を現地取材してイラストMAPにした「お伊勢さんぽ」も見逃せないし、
この1冊で楽しい秋になること間違いなしです!
==特集==
乗りもの紅葉 \クチコミ/絶景ガイド
京を感じる、紅葉さんぽ
秋のにゃらんスイーツを食べに行くにょだ
ブランド牛、いただきます。
ぶらぶらお伊勢さんぽ
【静岡】楽しく学べる♪家族で行く静岡
【山梨】山梨で楽しむ大人女子Trip
<別冊付録>三重旅ガイドBook
<とじ込み付録>ケンミン絶賛! 岐阜の愛されグルメ
美髪を制する者はキレイを制す! 老けないイイ女になるための
お姉さんの秋ヘアルール30
もうギャルは引きずらない!
「メイクを薄くすると盛れない」は思い込み!
引き算しても盛れるテク、教えます!
ちょい古メイクお直しLesson!
ラ・クレンズで楽〜に始める朝だけファスティング生活
ちょっとぐらい二の腕が太くても、太ももが立派でも...
出すとこ出して、締めるとこ締めれば、細見えするんです!
凹凸(メリハリ)ボディの作り方
水素水+酵素で始めるダイエット革命
「恋愛=人生のすべて」じゃなくなったら
愛し方も愛され方もより深いものに変わってきた
アラサーのリアル恋愛白書〜心と体と男と愛情〜
食欲の秋、読書の秋...そしてお姉さんにはシミ取りの秋が来た!
白雪肌姫と6人のシミ取りレーザーこびと
若い頃は似合っていた「ベージュリップ」「マットすぎるファンデ」
「青みピンク」に違和感を感じたら、コチラをご覧ください
鬼に金棒、お姉さんにはエレガンス!
「美人しぐさ」講座
邦画、洋画の紹介、批評など映画の総合誌SPECIAL ISSUE
いい映画にはおいしい飯、うまい酒
食欲の秋ーーあまりこむずかしいことは考えず、そんな季節の流れに身をまかせてみたい。
深夜ドラマの一ジャンルを作った『深夜食堂』の映画化第二弾「続・深夜食堂」の公開も間近、
ここらで食欲を刺激される、本当はみんな大好きな食にまつわる映画特集。
観れば思わずおなかが鳴る映画、「かもめ食堂」以後10 年、
日本の美味しい映画を支えてきたフードスタイリストの仕事、
昨今多い食料問題等に切り込むドキュメンタリーに加え、思わず喉が鳴ってしまう
“ 酒がうまい” 映画も対談で紹介。本誌にもできるか、“ 飯テロ”!?
■グラビアインタビュー:知念侑李、趣里
■原作ダン・ブラウン×監督ロン・ハワード×主演トム・ハンクス ラングドン教授のあらたな冒険「インフェルノ」
■ロシアの鬼才、最高傑作! 「フランコフォニア ルーヴルの記憶」アレクサンドル・ソクーロフ監督インタビュー、作品評(海野弘)
■ NFL の闇を暴く ウィル・スミス主演「コンカッション」
暮らしに役立つ女性のための生活情報誌◆巻頭特集◆
食材の配置を見直すだけ! 運動も食事制限もなし!
健康、時短、節約にも! 「やせる冷蔵庫」のすっきり収納術
「冷蔵庫の使い方を変えるだけでダイエットができるんです」と
言うのは、食欲コンサルタントの村山 彩さん。運動ができない人も、
甘いものが好きな人も、健康的にやせられるうえにすっきり片づく
魔法の冷蔵庫収納法を大公開します!
◆収納&インテリア特集◆
発表! 第9回「ESSE収納&インテリアグランプリ」
暮らし上手の部屋づくり最新実例
600通を超える応募があった、今年の収納&インテリアグランプリ。
第9回を迎え、センスも暮らしやすさも、年々レベルアップしています。
審査員もうなった受賞者のお宅をご紹介!
◆料理特集◆
冬の鉄板食材をとことん味わう
大根&白菜の極うま! 使いきりレシピ
大根と白菜がいちばんおいしい季節到来! 分量別にムダなく
たっぷり使いきって、ど〜んと食べごたえのあるメインおかずを
ずらり20品ご紹介します。和洋中、味も見た目もバラエティ豊か!
毎日でも食べ飽きませんよ
◆節約特集◆
まねするだけで貯まる家計に! ?
年100万円貯めてる人の金持ち習慣55
時間の使い方、買い物の仕方、ものの管理など、貯めている人は、
暮らしのなにげない習慣にも工夫がありました。
ブロガー&読者20人のアンケートから、貯蓄名人が実践している
習慣を大公開! 少しの工夫で大きな差がつきます!
◆料理特集◆
財布も家族も大満足!
鶏胸&豚こまでリッチおかず
安くて、ボリュームがあって、家計にも優しい鶏胸肉と豚こま切れ肉。
でも、いかにも節約おかずというのは、家族のブーイングを呼ぶだけ。
見た目も味わいもリッチで、肉のおいしさを生かしたひと味違う
おかずを紹介します
◆健康特集◆
おしいく飲んで冬を乗りきる
体の不調に効く! つくりおきドリンク
のどの痛みや発熱、冷え、便秘・下痢、疲れなど…さまざまな不調に
効くつくりおきのドリンクを常備すれば、家族の健康管理の強い味方に。
薬膳に詳しい料理研究家のコウ静子さんに、身近な材料でできる、
症状別の特性ドリンクを紹介してもらいました
ほか
疲労、肥満、集中力の欠如を解決!食のIQを高めパフォーマンスを最大化する14の食習慣!医学、脳科学、心理学の多様な観点から「食欲」を分析・解説し、ビジネスパーソン向けに脳と体のパフォーマンスが上がる食事法を提唱する。
体感上、人生の折り返し地点は××歳。1982年生まれには××が多い。アメリカでは、トマト缶に×匹までの虫ならOK。人間の将来は子どもの頃の××で決まる!…絶対ドン引きされる!それでも言いたくなるネタ200。
「ELLE a table (エル・ア・ターブル)」 は、2017/2/6発売の2017年03月号より、
「ELLE gourmet (エル・グルメ)」 としてリニューアルします!
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●おしゃれフーディーが今、食べたいもの!
ライフスタイルと結び付いて、ますますファッショナブルに楽しめるようになった「食」。
そんな、おいしい時間を丸ごと楽しむことに積極的な人たち「おしゃれFoodie(フーディー)」の好奇心はボーダレス。
トレンドと定番、海外と国内、ガストロミーとB級グルメの枠に縛られることなく貪欲に、
オープンマインドに、アンテナを張り巡らせています。
「エル・グルメ」第一弾は、今、おしゃれフーディーの食欲を刺激するものすべてを集めた大特集です!
●おしゃれフーディーの7days!
今や、フードはライフスタイルそのもの。
海外のトレンドから身近なグルメまで、おいしいものと過ごす時間を貪欲に、
ボーダレスに楽しむおしゃれフーディの1週間って?
●フーディー三昧するならメキシコへ!
屋台や食堂、レストランにマーケット・・・・・食のカオスとおいえるメキシコ。
そんななか、新時代のメキシコ料理が脚光を浴びている。進化するメキシコをフィーチャー。
●“スターな牛肉”を“低温調理”で!
フーディーたるもの食材選びにはこだわりたい。
なかでも人気の衰えないビーフは注目。
赤身肉や熟成などのブームを経て誕生した、新たなトレンドをチェックしよう。
●新しいおいしさ、「苦み」大研究
常においしい味覚を求めるおしゃれフーディーたちのイチオシが「苦み」。
このマニアックな味こそが、料理のおいしさを支える重要なキーパーソン。
その魅力に気づいたら、もうフーディーの仲間入り。
【別冊付録】エル・クッキング 朝から晩までキッシュLOVE!
伝統フランス料理の「キッシュロレーヌ」に新風が吹き込んだ。
パイ皮なしや型なしでも気軽に作れるキッシュで朝ごはんからおもてなしまで、おしゃれに楽しんでみない?おしゃれフーディーが
今、食べたいもの!
「食べたい!」の欲に振り回されてしまうのは、「本当の味わい方」を知らないから。一度知ったらむしろ太れない、究極の食欲コントロール術。