it-talks（いっとく）/今日の収穫

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:nojapannolife は
今日の収穫のことを語る

親友Bが買ったパンです
私もつられて相当買ってしまったよ(^_^;)
今日は一万歩を越えましたやったー