it-talks（いっとく）/手帳

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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職場の手帳は今年も手帳一筋７２年ダイゴー手帳（E1060）
気に入っている点は両サイドのポケット、２年分のカレンダー、年間スケジュール

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昨年は見開き2週間が空白だらけだったので月間のみに変更。

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空白の２週間。来年は見開き１ヶ月で充分かな。