/お弁当

ごま塩ご飯、サバのトマトソース
シンプル卵焼き、ハムと玉ねぎとブロッコリー炒め
ちょっと変化球(でも基本はゆるがない)

ごま塩ご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、豚肉とピーマン炒め
今日は緑強めです(笑)。

ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ウインナ炒め、
切り干し大根煮物
ド定番。

ごま塩ご飯、チキンステーキ
シンプル卵焼き、ブロッコリーマヨ焼き
塩気増しになってきました。暑いからねえ。

暑さで中断したりとか在宅とかで久しぶりのお弁当。
ごま塩ご飯、ハムと玉ねぎ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、サバ塩焼き

ごま塩ご飯、
魚肉ソーセージとネギ炒め
ハムと玉ねぎ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き
みなさまお気づきと思いますが、ウチは基本行楽弁当です。
(本当の行楽の時はおにぎりになるくらい)

ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ウインナ炒め
なんか諸事情あって、昨晩からウインナ祭りです。

ごま塩ご飯、肉団子
シラスとネギ入り卵焼き、ブロッコリーマヨ焼き
まだ夏休みには入っておりません。助かる！

ふりかけご飯、ハムと玉ねぎ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、サバ塩焼き
真夏日始まったらいよいよお弁当お休みだなあ。

ふりかけご飯、豚肉アスパラ巻き
ブロッコリーマヨ焼き、シンプル卵焼き
今週は肉週間かなあ。

ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、チキン照り焼き
天気の悪さと電車の混み具合に既にお疲れ気味。お腹空いたわー。

ごま塩ご飯、サバレモンハーブ焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ハムと玉ねぎ入り卵焼き
上司の上司は、カップラーメンとシュークリーム…(汗)。

のり弁、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ペッパーローフ
この美味しいのりも遂に終わりらしい。残念。

ふりかけご飯、肉団子
シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き
ランチ難民も減るのだろうか。

ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、チキン照り焼き
チキンがぼりゅーみーでもう大変。

ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、豚肉生姜焼き
豚肉は昨晩の夕飯の取り置き。一晩寝かせたら味滲みて美味しいな。

のり弁、シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、チキン照り焼き
しっかり食べて午後も頑張ります。

ごま塩ご飯、ブロッコリーマヨ焼き、
シラスとネギ入り卵焼き、
野菜炒め、ミートローフ風
外出したらデパートが昼間からシャッター閉めててすごい違和感(汗)。

のり弁、ハムと玉ねぎ入り卵焼き、高野豆腐煮物
ブロッコリーマヨ焼き、サバ塩焼き
外食組はますます行くところが無いらしく、
弁当のありがたみをしみじみとかみしめております。

筍ご飯、サバレモンハーブ焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ハムと玉ねぎ入り卵焼き
今日乗り切れば多分ゴールデンウイーク…。