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初の自宅でのオンラインダンスレッスン、受けてる時に既に気づいたんですけど、
やっぱり｢天井がミシミシいってる！」と階下の両親がビビっていたようです(汗)。
うーむ、部屋再検討だなあ。

友達と都心で遊ぶ企画が延期(そりゃあねえ)になったので
6年(！)ぶりにスポーツクラブのフラのレッスンに顔を出してみました。
｢以前出てたよね？」って気づいてくれるマダムもいて嬉しかったけど
先週の半分しか来てなかったらしい。やっぱりなあ…。

スポーツクラブの営業自粛、時短の影響でレッスンが減っているフリーのインストラクターさんに
｢オンラインレッスンやりましょうよ！お金出します！」とレッスン仲間とお願いしております。
(お店と関係ない全くオリジナルのレッスンなら問題ないはずなので)
私「やっぱりお金落としたいじゃない。推しのアイドルにお金かける人の気持ちが分かった気がする。」
母「なるほど。」

(今日知ったこと)
スポーツブラは足から履く。
知らんかった…。

プランクは60秒何とかいけるけど、
サイドプランクは強度下げて(膝曲げ)ても30秒が限界だー。
とりあえず膝のばせるまで頑張る。