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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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かの人がお出かけだったので残り物処理。

お餅の残りに、残存きな粉に、母者が小豆として甘く味付けしていった謎の豆。

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災害時用備蓄品消費。

煮込みハンバーグのドンブリーニ。

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初エッグベネディクトに挑戦。

まぁ朝ご飯用だなー的分量。
若干食べにくかった。

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ハーブソーセージパンケーキを頼んだら、オーダー通ったのに品切れだったのでエッグベネディクトパンケーキ。

かの人のパスタより遅くきたのでダッシュでかっこんだ。

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残されたしらたきを使ったお煮物と冷凍しておいた30%引き甘辛煮のワンディッシュ。

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グランツリー武蔵小杉でローカロリーぽいやつ。

おろしそ豆腐ハンバーグ@3rdKITCHEN。

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ジャック&ベティの隣のビアカフェで遅いお昼。

スペシャルサンドと焼きソバリタン@Zz's&Babar's(ジジーズ&ババーズ)。
映画を見ると言ったらお菓子がサービスで付いたよ。日替わりらしい。

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日替り、白身魚フライとチーズハンバーグのランチょん@ランチョン

「ちょっと気取ったランチ」がランチョンらしい。
フライの下にはほうれん草のソテーが、ハンバーグの下にはマッシュポテトが敷き詰めてあってお得感。
中学生くらいの女の子からリーマン奥様まで客層幅広い。

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夜勤明けに用意されたお風呂に入り、用意されたものを美味しく頂くだけの恵まれたクリスマスイブ。
家庭菜園のミニトマト(まだ取れる)を湯むきピクルスにしてくれた。大感謝である。

なお、予定を引っ掻き回した母上は昨日の内にとっとと妹の所に行ってしまった。

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朝の冷たいパンにきのこ野菜炒めを載せたり。
わかめスープを卵とじにしたり。

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久しぶりにサブウェイ。
ビーフパストラミ&きたあかりポテト、アボカドベジー。

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[いただきました]
たいめいけんのオムライス。
アラビアータ、もう一人はケチャップで。
アラビアータの方が辛い分、味が濃くない感じ。
付け合わせのコールスローが柔らかくて美味しゅうございました。

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食い終わってるけどジャガ芋と玉ねぎの炒飯と、キャベツと卵の中華スープ。

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ようやく昼飯、モス南部どりバーガー。
空気読んでもう食べ終わりそうなお姉さんの隣に座ったら、小説読み始めちゃったよ。

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昼だ。何食おう?

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自作のサラダと、カップヌードル。