it-talks（いっとく）/オリンピック新競技

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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アッーチェリー

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競ウホッ

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フィギュアすげえ人

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国外高飛び

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スキップ50km

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重量