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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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セブンプレミアム フルーツキャンディミックス

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茶木 黒炭飴

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パイン ぶどう3つ

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飴屋六兵衛本舗 宗谷の塩あめ。塩味です。

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アサヒ す〜っとやさしいミントのど飴

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UHA味覚糖 透き通ったミントのおいしいのど飴
すーすーはーはー

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息子がテーブルに置きっぱなしにしていた
「ロイヤルミルクティーミルキー」がすごく美味しい。
 
でも、あんまり食べたら怒られる気がする。(・ー・)

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のど飴のはずなのに美味しすぎて、肝心の効果があるのかどうか自分で判断がつかなくなっている。

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