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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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手前の鶏肉と大根の味噌煮込みに、にクルミ食パンのトースト、クリームチーズ、ジャム。奥のケーキは昨夜と同じもので、デザート。
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柿って意外と味に特徴ないんだなー、と思いつつ、ちょっと和な味のチーズケーキになりました。
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ありがとうございます。
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朝食デザートは昨日、ニコライ堂のバザーで買ったアップルパイとチーズケーキ。チーズケーキはカッテージチーズ使用かな? 軽い食感でした。アップルパイはりんご部分が濃厚! ほぼジャムです。
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台湾流の朝ごはんを食べながら、おはようございます。
午後に帰国するので、今日は雑貨屋を巡ってお昼ご飯を食べるだけになりそうですが、
楽しい1日にしたいと思います。
牡蠣のお粥
炒麺
油條という中華風の揚げパン
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