it-talks（いっとく）/名曲や名作を北海道仕様にする

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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釧路の百太郎

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槇原敬之「冬がはじまるよ… （´・ω:;.:...　」

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松任谷（荒井）由実「道央自動車道」