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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
昼ごはんのことを語る
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スーパーで買ったサラダ巻き(エビカツ入り)とサラダ。
食べてる途中で、サラダかぶってることに気付くなど。
昼ごはん今日のランチのことを語る
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平日休みのいいところは、お店や映画館がすいてるとこかな。この店、平日は3時までランチやってたんだー。デザートは別でパイングレープフルーツ桃のタルトにしました。
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昨日の結婚式の料理を義母と義姉がジップロックなどに入れて持って帰ってくれたので、
ローストビーフやら伊勢海老やらいただきました。
有名ホテルのウェディングケーキは、一晩たってもふわっふわ~。
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ぶっかけサラダそうめん~。
トッピングは冷蔵庫にあった蛸、ほうれん草、梅干と、
さっきスーパーで買った「ねばねばサラダ」の一部の具(オクラ、長芋、なめこ、鶏肉、めかぶ等)。
ぶっかけ用のつゆはそのままではあっさり味だったので、醤油、すりごま、砂糖を加えました。うむ!
昼ごはんのことを語る
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お昼だけどディナーカレー(中辛)。
あまり食べたことなかったけど、おいしい~。
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明太子バターごはんと、冬瓜の味噌汁。
肌寒いので、あたたかいものを。
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