it-talks（いっとく）/殺伐としたトップページに救世主が！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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あとは、わかるな？案件だな、と思って！

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ガンダムの勝ち

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バルカン砲

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上杉鷹山