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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
1日1うんこ活動のことを語る
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2014年11月の実績は 1.1 うんこ・パー・デイでした。
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2014年10月の実績は、1.45 うんこ・パー・デイでした。
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二〇一四年九月の実績は 1.1 うんこ・パー・デイでした。
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2014年8月の実績は1.129うんこ・パー・デイでした。
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2014年7月の実績は1.419うんこ・パー・デイでした。
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2014年6月の実績は、1.3 うんこ・パー・デイでした。
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2014年5月の実績は 1.32 うんこ・パー・デイでした。
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2014年4月の実績は 1.3 うんこ・パー・デイでした。
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2014年3月の実績は、1.419 うんこ・パー・デイでした。
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2014年2月の実績は、1.464 うんこ・パー・デイでした。