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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
黄昏部のことを語る
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【2層の夕暮れ】
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無事千歳に降り立ち、札幌行きのバスの中。やっともうすぐおうち感!
が、帰ったらタッチ&ゴーでダンスへ行って、23時まで踊るのですよ(´・ω・`)
今日(移動中寝たとは言え)3時半起きだったのに!
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