it-talks（いっとく）/名曲に一文字足してよくわからなくする

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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名曲に一文字足してよくわからなくするのことを語る

千葉の風になって

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愛ハムカツ

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ペヤングブラッズ