/Kunika*

石としてはアレキサンドライトより、アイオライトが好き（菫色）。
なのだけどマイナーだったのに、いつの間にかメジャーになってて。
お高めなラインじゃないと綺麗な菫色に出会えなくなったのが残念だ～。
ま、アレキサンドライトもお高めじゃないと綺麗な色じゃないのは一緒だけど（＾_＾；）
てか金属アレルギー持ちだから、有料お直しがあっても夏は特にかぶれちゃいそうで怖い。

たいがいそういうのに負ける時は心が弱ってる時だけど。

ついった、トゲトゲした言葉にぶつかると心臓が痛くなる時がある。
あかんなあ。
そう思う人が私の他にいるかもだから、トゲトゲした言葉を呟かないように気をつけよう。

元：清水エスパルス、現：FC東京のウタカさん、自分LOVE♡＆自分肯定が強そうで羨ましい･･･。
その笑顔、眩しすぎる(つД`)

鈴ちゃん（id:suzumetoolove）からの眠気プレゼント＋デパス＋睡眠アプリのおかげか、朝7:00ちょいまで寝てられました！
そのあと２度寝したら９時半頃まで♪♪(*´∀｀*人*´∀｀*)♪♪
嬉しいな～♪

んんんー。
昼間は多少眠気が来たんだけど夜になるにつれ眠気がなくなっていく。
定期的に現れるので結構困ってる･･･。
前も夜中、眠れなくて昼間に眠くなったけど「昼寝はせん！」と頑張ってたのに夜には眠気が消えて･･･(´･ω･`)
最近はデパスも効き目が弱くて朝まで眠ってられない時があるのです･･･。
０時に寝ても、１時に寝ても、２時に寝てもパカッと５時や６時くらいに目が覚めるの勘弁してほしい。
私の寝室が道路に面していて、そこから聞こえる音で目が覚めることも多々。
バイクのエンジン音（起動？始動？で、しばらく暖気している）とか。
昨日も２時すぎまで眠れなかったんだけどゴールデン・ウィークで早朝おでかけ家族の車のドアをバン！×５で目が覚めちゃったし。そしてドアを閉め直すバン！が２回ほど･･･。
『勘弁して～～(´;д;)q』てなりました。
小さい音でも目が覚めちゃうし、眠りが浅い時間が長いっぽい気はしてる＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

今日は６時から目が覚めちゃって15時すぎに、ちょっとウトウトしたら電話が･･･。
夫の人かと寝ぼけて出たら、セデ◯ナの保険の勧誘(´･ω･`)
速攻、着信拒否設定させていただきました。
前のフリーダイヤルも着信拒否設定してたんだから、そろそろ気付いて！無駄ということに！＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

ついったにも書いたんだけど。
観劇の時の姿勢、どの列であっても椅子の背に、背中はしっかりつけて欲しい。
昨日、前列の人が前のめりで肝心な場面で座長が見えず、でも連続して見どころばかり。
「背もたれに背をつけてください」って注意してて見逃したくなくて、で。
聞き返されたりしたらロスタイムが長くなるとかも、と思うとムググ、ってなる。
何とか姿勢を工夫して見れる席だったから良かったけどストレスすぎる＞＜

あー、私これかも知れない･･･。
非定型うつ。
fuanclinic.com/byouki/karada.htm

ねむねむ･･･。意味不明な夢ばっかり見てて眠りが浅いっぽいんだよね･･･。
そういえば最近夢に中で、自分が自分で出てくることが少ない。
男性だったり、女性でも自分じゃなかったり。
自担ずや、自担のコンサートや舞台だと分かりやすく自分です（笑）
この間は、あこちゃんとHちゃんと自担ずのコンサートに行ってる夢を見た。
会場がおっそろしく遠く難解な場所にある上に行き方も謎。
なのに私達３人は忙しいと言う定食屋さんの店を手伝い、しかし行き方を間違うたびに時間を巻き戻し（夢ならでは）会場に到着。
そして会場にたどり着けない人々多数のため、スタッフからの「人が多く見えるように広がって～！！」という言葉に従う･･･（笑）
まあ、時間が経つごとに人が到着してくるんだけど、好きな位置に移動しまくって見れるのは楽しかったな。

ここの所、精神が本格的に落ちていてツラい。少し浮上しては落ち、の繰り返し。
大好きなはずの自担ズの事にも、あまり心がときめかない。
実際コンサート、観に行ったら変わるかな。いや、でもこれ最近毎回言ってる気がする。
サッカーも観てる間は盛り上がれるけど、観る前はどこかボンヤリした気分になる。
全然元気がないのに会社では明るく振る舞ってしまうのも、よくないんだろうなあ。

揺れる少し前に目が覚めてボンヤリしてたら地震･･･。
まだ大きな揺れの前には何となく起きてしまうみたい。

頭痛薬を飲み過ぎると痛みの出ている部分が白髪になるって聞いたけどホンマかなあ。
日常的に素手で使える、あの段々染まる！的なのでいいのないかしら。
ちなみに市販のカラーリング剤は30分では絶対に染まらない髪･･･。
2時間（これは美容師さんに「駄目だよ～！！」て言われた）置いても、ほっとんど染まらなかった。

昨日はスター、たくさんありがとうございました⁽⁽ ◟(*⁰▿⁰*)◞ ⁾⁾
また1年を、あんまり怪我なく、あんまり体調くずさず過ごして行きたいです･･･！（切実）

あれ？写真て2枚までしか添付出来ないんだっけ？
こちらがケーキ。
美味しかった♡*°:.(*ˊᗨˋ*).:°*♡

夫の人が作ってくれた誕生日ディナーŧ‹"(•ㅂ•)ŧ‹"
&ロートンヌのケーキŧ‹"(•ㅂ•)ŧ‹"
美味しかったですヾ(*´∀｀*)ﾉ

夫の人から誕生日プレゼントに念願のコーヒーミルを貰いました！٩(ˊᗜˋ*)و
やった〜〜〜〜！ありがとう、夫の人♡

耳鳴り、今さらながら気にならないまでに治ってきた～。
これ事務所が移動してエアコンの音が静かになってからなんだけど(( ;ﾟдﾟ)ｱﾜﾜ
今まで冷房と暖房と送風しかなくて、しかも『ゴォオオオオオ』って、ずっと音がうるさかったんだよね･･･。
平日は一日のほとんどを会社で過ごしてる訳だから、ストレスだったし(´･ω･`)

体調メモ

今日はお盆にかかってた病院からもらってた薬が朝で切れたので、かかりつけ医に行ってきた～。
「こんな高熱の時に、漢方出すかねぇ？」と首を捻られた(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
とりあえず熱を下げるのには違う薬は出してくれてたようだけど。
あと砂糖のモノ、甘いものをなるべく摂取しないように、というのは、そこまで気にしなくていいみたいε-(´∀｀*)ﾎｯ

そういえば砂糖のモノ、甘いもの（果物とか甘い野菜）を食べれないので、お医者さんに
「あの･･･、何を食べれば･･･」って聞いたよね。
「米だね」
って答えられたけど、米だけで食べられる気がせーへん！
他に何も作る気力なかったので卵かゆ（レトルト）を購入したけども。
ちなみに私の場合、飴１個で、５０個食べたのと同じぐらい砂糖に影響を受けるらしい。
ホントかな～～～～～。
しかしのど飴もダメなのはキツいな（´・∀・`）