/お弁当

あら、揚げ物がないわヽ(・∀・)ノ

ナポリターソヽ(・∀・)ノ

ふりかけはauで当たった三太郎ふりかけです。

ちんぴらヽ(・∀・)ノ

買ったまま半年放置してた九州パンケーキをようやく焼いてみた。
そんな時に限って、お土産や御中元やらのおやつがたくさん集まる。
更に課長が豆大福を2つもくれたのでした。

ベーコンとキャベツの玉子焼きに、鮭と豆腐のサラダ買ってきた。

今日は塩むすびヽ(・∀・)ノ

雑穀ごはん
茄子の蒲焼き
高野豆腐
焼きそば風切り干し大根
かぼちゃ煮
お椀で食べるどん兵衛

カウントダウンヽ(・∀・)ノ

まぜごはん(蒸し豆と根菜)
人参しりしり
カニかま卵焼き
鶏つくね
スナップえんどうナムル
きんぴらごぼう
手綱こんにゃくピリ辛炒め
金時豆
きつねそばミニサイズ
ヨーグルト

最近ほば朝晩はプロテインなので、昼はわりとしっかり。

昨日の。夏野菜多めで美味しかった。

トマト入れるの忘れちゃったヽ(・∀・)ノ

お？

ハム、チーズ、玉ねぎのまぜごはん弁当〜

暑いので、明日からお弁当はしばらくお休み。明日からお昼何食べようかなあ。

まぜごはん
つくね
きんぴらごぼう
コーンクリームコロッケ
小松菜ごま和え
トマト
りんご

手抜き弁当。

茶色い…（ ＴДＴ）

茄子と紫蘇の混ぜご飯弁当〜

タコにしたつもりが、クモだと言われ
よく見るとノミのよう…
ごめんよ( ；∀；)

撮り忘れ。
ロコモコ弁当でした。
写真は昨夜のフライパンサイズのごぼうハンバーグ(タネを分けてお弁当サイズで焼いた)

塩豚炒飯弁当〜