it-talks（いっとく）/ゆあさ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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躍動感がほしい

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帰宅してた(ง ˘ω˘ )ว
ごはん食べたよ

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会社らくがき～
残業おわらん～

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今日は借りて来たジョン・ウィックを観てニヤニヤしてました
キアヌかっこよい～～2を観に行きたい～

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かけない(´～｀)

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くコ:彡

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サマエルさんはずっと休み

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アルベロくんちゃん(夏)

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TSUTAYAに行ったついでに本とか買ってきました～

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