/朝ごはん

の、デザート。桃は美味しいけど、ゼリー部分の香料が趣味じゃない。なお朝ごはん本体はトーストとチーズトースト、ミルクティ。

割れなかった方は半熟、潰れた方は固ゆで。

かなりあっさりめだけど、納豆とふりかけ、海苔があってごはんおかわりできるので、満腹になることも可能。でも今日はまた乳がん検診で体の一部を平たくされたりするので、おかわりせず、これくらい少食のほうがいい。

眠い。でもこれから朝イチでマンモグラフィー、そして早出出社……。朝ごはんはクオリティとしては普通だけど、補充が遅すぎ。

今朝はホテルでモーニング。楽しかった。いかさしも塩辛もあった。さすがのおいしさよ。

ウニ食べてメロン食べてコーヒー飲んだ。フルコース(* ´ ▽ ` *)

【ペニーレーン＠那須】

さすがパン屋さんのトーストは美味しい♪
ビートルズのフィギュアがレジ前に

先日のいちごジャムと
パンケーキ。

美味しい!

お粥、カレーライス、ひっつみ汁、焼うどんと炭水化物多すぎ。

たまには朝マックでも…
と思ったのですが〜(^_^;)

プチトマトはいただきものです。
お家で沢山収穫されてるそーです。
トマトの美味しい季節♪

そぼろの残りを玉子で炒めてー…
いただきまーす(´・∀・｀)

水出しマンゴーティでミルクティ、チーズトースト、トーストにブルーベリーコンポート、セミドライプルーン漬けといたヨーグルトにベランダ産ブルーベリー、コーヒー寒天

3時前だったけど、今日のまともな一食目。MUJIカフェで、手前から胡瓜セロリササミサラダ、沖縄野菜の白和え、かぼちゃとひき肉のカレー味、ゴーヤチャンプル。デザートに桃のゼリー。

こないだの水戸のビジホの朝ごはん（居酒屋がやってて塩分がなにもかも濃い）よりだいぶいい。

パパイヤメロン、キャベツかにかまポン酢炒め、きのこマリネ、チーズトーストのデザートにコーヒー牛乳ゼリー。
……なんだかうさこちゃんが黒い考えを抱いているように見える。

昨日、焼いたファーブルトンなど。

七里が浜billsでスイカライムスムージー、フレッシュオージーブレックファスト、リコッタパンケーキ。
テーブルのレイアウトを変えて席数増やしてからすっかり待たなくなって喜ばしい限りある。
ひゃっほーい

食べるの忘れてた。みかんジュース飲んだよ。

散歩がてらスーパーに行ってトマトとモッツァレラチーズと生ハムとパンケーキを買い、生ハム入りカプレーゼ（ベランダ栽培ベビーリーフ入り）とパンケーキをキメた

控えめにしようとした努力はうかがえる。
1回目
焼き鮭
鰆の西京焼き
オクラと桜海老の菊花和え
揚げ出し豆腐
ごはん・蕗味噌・梅かつお
鮭ごはん
のっぺ汁

2回目
パン2個
ベーコン
ウィンナーソーセージ
スクランブルエッグ
スープカレーとごはん
サラダ
りんごジュース
紅茶
果物