/お弁当

むかごごはん弁当〜

むかごはまだまだ続く。

１０tﾊﾝﾏｰソーセー人ヽ(・∀・)ノ
またの名を、槙村k…ｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ

むかごご飯＆しいたけの肉詰め弁当〜

おなかいっぱいになった。

ゆかりご飯
チキン照り焼き
しらすとネギ入り玉子焼き
かぼちゃ煮物
ブロッコリーマヨ焼き
カップスープの湯気が
レンズ直撃してしまった(苦笑)。

雨ですね
傘さしソーセー人ヽ(・∀・)ノ

忘れてたー。
ふりかけご飯
しらすとネギ入り玉子焼き
ペッパーハム
ブロッコリーマヨ焼き

むかごごはん弁当〜

おかずは椎茸の肉詰め、しめとパセリ入り卵焼き、にんじんのきんぴら。

孫悟空だよソーセー人ヽ(・∀・)ノ

今日はサンドイッチでした。今日はそもそもおいしいパンだったので、おいしかった。

煮られるソーセー人ヽ(・∀・)ノ
\たーすーけーてー/

挽肉としいたけのまぜごはん弁当〜

高跳び「ソーセー人いきまーす」ヽ(・∀・)ノ

レタスチャーハン弁当〜

ふりかけご飯
ハムと玉ねぎ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
ブリ正油焼き
ほうれん草ごま和え
ひさびさのお魚ですよー。

よくわからないよソーセー人ヽ(・∀・)ノ

野菜ばっかりだった件。

ゆかりご飯
しらすとネギ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
チキン照り焼き
お気づきの方もいると思いますが
私の数少ない苦手食べ物なので
お弁当の定番プチトマトは入りません。

ローストポーク、ローストポーク。
訂正だけであげるのも癪だからレシピを書こう。
豚の塊肉700gくらいに塩麹大さじ2をまぶしてもみもみする。一晩寝かす。焼く数時間前に冷蔵庫から取り出し、一回肉をふく。塩麹小さじ1、蜂蜜てきとう、オリーブオイルてきとう、五香粉てきとう、黒こしょうてきとうをまぜて、それを肉に塗ってまたもみもみしたのち、存在を忘れる。はっと気づき、オーブン150度余熱なしで小一時間焼く。里芋をかるくゆでて皮を剝いたものを適当に切って、肉のまわりに配置して、また20分ばかし焼く。焼けたら肉はアルミホイルできゅうっと包んで休ませる。里芋は肉汁ごとフライパンに移して表面を焦がす（この過程が必要かどうかは今ひとつわからない）。
以上です！

リーストポーク弁当〜

ごはんのほかに、じゃがいもと里芋が同居している。炭水化物祭り。

ジャグラー挑戦ソーセー人ヽ(・∀・)ノ