起きて走れた。

運動できてない日は体重計に乗るときのおっくう度があがる。けど乗る。

どうも気持ちが後ろ向きなので脳内にあるなんかいやなことをまとめてポイってしたい。とりあえずamazonで映画「ドリーム」を借りた。（そんなことより寝る努力をするべきでは？）

たまに早く寝れたと思ったらへんな時間に目が覚めた。睡眠大事。長時間寝たい。

なんか暖房が効かないと思ったら窓あいてた。あぶね。おやすみ！

雪の予報きた！いろいろたいへんとかあるけどそれはさておき嬉しい！

今日も年賀状を受け取ったのでまだいける！（何が）

さむい。早よ春になってほしい。けど春になるとハイクがないので困る。

冷凍みかん。しゃりしゃり。あと812球。

古い投稿に気付かず星を付けたときのなにかを言い訳したくなる感じは何なんだろう。

というかこの鼻ぐずはもしかして花粉…？

‪新しくマフラー買ったので巻いて出てあったかいと思ってたけど関係なく今日の気温が高いという可能性。

昨日休んだおかげで今日は足がいたくない。気がする。休んで偉い。（自分を褒める）

ちょい足がいたいかもなので今日はジョギングしない。筋トレだけできるかな。

筋トレして走れたので今日はいい日。

1シーズンにA型とB型インフルエンザ両方かかる場合もあるというし。

ふと当たり前のことに気付いたけど。こないだ家族1人がインフルエンザになってでもこどもや私にはうつらずにすんでホッとしてたけど、別に今冬インフルエンザにかかるリスクがなくなったわけじゃないよな。まだよそからもらってくる可能性は全然ある。

ハイクがないさみしさをハイクに書きたいのにハイクがない。

ネット見てたら年末年始の過ごし方的な広告が表示された。

検査の結果なんともなかったし、マンションのチラシを眺めてちょいと夢を見て遊ぶ。買う予定ゼロだけど。そんでまた日常に戻るよ。