桜と菜の花

何が一番面白いって、最高心拍数が102%という値を示しているということ。
一般的には(220-年齢)を100%とした基準が存在するが、これは普段運動しない人の目安であって
普段から走る人であれば年を重ねても高い最大値を示すことは珍しくないのです。
本番レースだと190以上に上がることもよくあるので105%あたり見れるかも

あー、そうそうこれだよ！
前使っていた心拍センサーがいかれて以来（そもそもズレやすく煩わしいというデメリットもあり）
４～５年使ってなかったんだけど、vivoactiveのおかげで再び心拍数の記録が刻まれた。
やっぱりあったほうがトレーニングの強度の可視化になってモチベーションも変わるというもの。

む！
なぜか最近Windows10のデスクトップにあったファイルがごっそり消えてたんだけど（見えないじゃなく削除された）
その中にハイクのcsvもあってやっちまった…
終了２日前までの分は17onにインポートしてあったから首の皮一枚つながったけども

活劇のほうも大きな作業はない(?)し来週の伊吹山に向けて最初で最後の練習(!)に行きますかぁ

○ラッキーアイテムはエビピラフ
×ラッキーアイテムはヒエログリフ
朝から用意するにはちょっと難易度高いですね

[活劇]
最後に向けての仕上げ。リリースは来週頭あたりの予定。
敵キャラが単純な動きしかない中、状況に応じて動きを変化させる必要のあるヤスハが一番作るのが難しい。
ボス相手なら障害物がなく動きも単純なので決め打ちで組んでしまえばいいが、
プレイヤーを追いかける、敵を避ける・攻撃する、障害物を避ける、全部やらなくちゃあいけないのが開発者のつらいところ

[活劇]
今になって透明だった武器描いた
何もないところから斬撃とか弾が発射されてたからね

新サービスの中身がこれでは先が思いやられる。
レビューを見ると半年も不具合を放置してるくさいので、先ほどの「改善の時期は答えられない」の意味がだんだん分かってきた。

Garmin割引してくれた分は続けるけど…

うげぇ。今日は自転車通勤だったんだけど、心拍が30分以上、歩数が8000以上からポイントがつくんだけど
自転車20分×往復で２回、歩数が7900でポイント０になってる（自転車通勤でなければ8000歩以上になるんだけど）
トータルじゃなく分割されるの嫌らしいなぁ。

ところでこれ読んで
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vitalityactive.sumitomo
あー、あー（納得）ってなった。
入社以来契約してきた保険だけど高くなった代償がこれでは、辞めてもいいんじゃないかと思い始めた

ここの橋の上、通行人が多くみんなして一生懸命これを撮ろうとしてるんだけど
一番いいところに似顔絵描き？が逆に座って場所取りしてるのがなかなかシュール＆メンタル強いなとおもいました

高瀬川

vitalityは一言でいうと「運動した分だけ安くなる保険」です
入ってた保険が値上がりした代わりに組み込まれたサービスですね。
無論証明できないといけないので、ウェアラブルデバイスやスポーツイベントの要件でなんやかんやあって今に至る

vitalityのメールの返信がきた。
自転車イベントにおいて平坦と登りの差異についての問い合わせに、課題は認識してはいるが改善の時期は答えられないという微妙な返事が。
ゆうても近年参加する上りレースは年１の伊吹山くらいだし個人的な影響は少ないんだけど
vitalityはただのキャンペーンじゃなく保険にがっちり直結したシステムでもあるのでしっかりしてほしいところはある。

>> id:cubick
文鎮→書道に使う半紙→代用品としてのトイレットペーパーの可能性が…？（書きづらいよ）

次からどこでラーメン（notカップ）食べよう。
王将はいつも混んでてなぁ。イオンのフードコートの騒がしさは好きじゃないし。

京らーめ…閉店してたわ！