it-talks（いっとく）/id:gedan の投稿一覧

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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火曜日さん千枚筆ならしのことを語る

今年最後の火曜日

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クリスマスのことを語る

Merry Christmas!

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