/おはよう

おはようございます～
二度寝して10時半頃まで寝てました。
さっきベランダにお布団を干しました。
ちょっと散歩してから、午後は読書の予定です。

おはようございます。
土曜日、快晴。

テレビっ子なので年末年始の番組を録りまくってて全然消化できてない。
『エルピス』の最終回もまだ観てない。
辛うじて２連休なのでせっせと消化します。

ボンヂーア
急遽思い立ってチケット予約した上演開始時間ギリギリの映画館に向かっています。骨盤底筋を大事にしようと思ってたのに走っちゃった。時間の余裕は骨盤底筋も守るのだ。

いっとく的におはようございます～
さむい～
本日は午前と午後にそれぞれ通院してきます。

おはようございます。
金曜日、快晴。

おはようございます　まだ餅が残っている

昨日初めて「クールポコもびっくり」と言いました。
NHK『ゆう5時』で一年中餅を食べる習慣のある地域で、年に2000回は臼と杵で餅をついているという団体のニュースを観て。
さて、そろそろ何か(朝ごはん)たべましょうか。

ボンヂーア
プランクというもののコツが少し掴めてきたような気がします。筋トレルーチンの腹筋をプランクに置き換えることで骨盤底筋への負担を減らそうと考えてますが的外れだろーか。

おはよう御座います、いっとく的に
薬飲んで仕事してきます

おはようございます。
木曜日、快晴。

おはようございます～
今日から仕事始め。
まずはゴミ出しと散歩をしてきます。

ボンヂーア
明日は待望の可燃ゴミ収集日！

仕事始めです

いっとく的におはようございます～
今日は買物と読書の予定。
仕事始めは明日ですので、年末から読んでいた本を今日中に読み切るつもりです。

おはようございます。
水曜日、快晴。

ボンヂーア
昨日は友人が車を出してホムセン巡りをさせてくれました。おかげ様で母が実物を見比べてショッピングカートを選ぶことができ助かりました。しかし正月のホムセンの盛況ぶりは想像以上で、車は便利と思うと同時にわしゃこんなとこで駐車できんわと震え上がるの心

おはようございます～
10時台まで寝てました。
今日はちょっと買物して、それから年賀状の返事を書くつもりです。

おはようございます。
火曜日、快晴。

ボンヂーア
昨晩は3日ぶりくらいの白ごはんが新鮮に感じました。