/おはよう

ボンヂーア
ホットサンドにヒジキの炒め煮を挟みました。割といいですよ。今日は整形外科に行きます。ウェブで事前問診に回答できたので症状説明をじっくり考えられてよかったです。帰りは土砂降りでしょうかね。

もうお昼ですがおはようございます～
午後から仕事します。

おはようございます。
金曜日、曇り。

ボンヂーア
昨日はツボの本をめくりながら順繰りにツボを押し、そのいくつかが今気になってる痛みに効くような感触を得た。腕の痛みはじわじわ悪化しているので渋々整形外科に行こうかと思ってたけど鍼灸ならついでに頭痛の面倒も見てくれるのでは突然そっちも気になり出した。

おはよう御座います、いっとく的に
そういやテレ東音楽祭、今回は推しグルでたけど、もう一つの推しグルでられないし、出てないグルあるのよね沢山
局のしがらみあるんだろうな
働きます
皆様よい日をお過ごしください

おはようございます～
せっかく晴れてますが今日も在宅でお仕事です。

おはようございます。
木曜日、晴れ。
気温はまだ高くないですが、日差しは熱いです。

ボンヂーア
口笛の練習をコツコツ続けて10か月ほど経った。全く吹けなかったところからはだいぶ上達したけど出せる音の幅はなかなか広がらない。

おはよう御座います、いっとく的に
今日はテレ東音楽祭
推しグル出ます!
しかし私は仕事です
(　；∀；)
少しでもおおくの視聴者にひびけ
働きます
皆様よい日をお過ごしください

いっとく的におはようございます～
くもり。朝から蒸し蒸ししてます。

おはようございます。
水曜日、小雨。
朝から蒸し暑い。

ボンヂーア
長らくチビチビ使ってきたタイガーバームがすごい勢いで減っています

おはよう御座います、いっとく的に
暗いニュースばかり
働きます
皆様よい日をお過ごしください

おはようございます～
今日は不調。
9時半頃まで寝てました。
昼前に通院して、午後から仕事の予定です。

おはようございます。
火曜日、曇り。

ボンヂーア
水栓工事は方針が見えてきたけどまだ時間がかかるかな。
昨日は突然微熱が出てしんどくなってバファリン飲んで寝て起きたら腕の痛む位置が移動していた。なんなんだ。

おはようございます。
月曜日、曇り。

おはようございます～
眠い～
今週もボチボチ始動します。

ボンヂーア
腕が痛くて筋トレメニューが減ってローテーションに困っています

おはよう御座います、いっとく的に
今日は推しグルの妹の推しの誕生日です
おめでとうございます
働きます
皆様よい日をお過ごしください