3日前の筋肉痛がやっとおさまりました。
運動を習慣にしたいです。

久しぶりに、言っとく！したら、
以前の投稿時では、ウイルスが流行って大変な事に
なるなんて思いもしてなかったんだよな…。
人生何があるのか、わからないものだな…。

小学生だった頃、夏休みの宿題が残っていて、
「8/32があれば良いのになぁ」と考えていた事を思い出しました。

ドラゴンフルーツを食べました。
意外に皮は剥きやすく、ぷちぷちとした食感が楽しかったです。
追熟しないようなので、甘すぎずさっぱりとした味でした。

カラオケに行って推しを推してきました。
推しを推すのも目的ですが、第1目的は楽しむことであり、うまく歌うことではないので、
好きな曲を自分が好きに歌います。
私の私による私のための、カラオケなので、
一緒に行く人は気兼ねない人が良いです。
"ディスコ抹茶"がなかったので、JOYSOUNDにリクエストしました。

‪・新宿中村屋のピザまん‬
‪あたためて、半分に分けると、とけたチーズがとろ〜んっとのびます。‬
‪香辛料がきつすぎず、美味しかったです。‬

雪だるまをつくるには雪がたりなかったので、
長女2歳と一緒に雪だるまもどきをつくりました。

‪・新宿中村屋の肉まん‬。
‪皮がしっとりふわふわ。‬
‪あまり脂っこくなくて、美味しかったです。‬

・チーズパン、味噌味。
食パンに味噌と牛乳を混ぜたペーストをぬって、スライスチーズをのせ、昨日の夕食のフライパンで焼いた鶏胸肉とモヤシと玉ねぎと人参をのせ、トマトとアボカドをのせ、焼きました。

・チーズパン、マヨネーズ味。
食パンにスライスチーズをのせ、昨日の夕食のカレールウを入れる前に取り置きしておいた鶏胸肉と玉ねぎをのせ、トマトとアボカドをのせ、マヨネーズをかけて焼き、あおさをかけました。

・スパゲッティ、ケチャップとソース味。
具材は包丁で切って電子レンジで加熱して冷まして冷蔵庫で保存しておいたキャベツと人参とほうれん草と冷凍コーンに、ケチャップとソースとあおさをかけました。タンパク質は夕食に多めにします。
スパゲッティにあおさの理由は、
バジル、私と子供達が苦手、夫は好き。
パセリ、子供達が苦手、私は好き。
あおさ、全員大丈夫だからです。

今日は雪が降っています。
少しの雪道を歩くのはざくざくとして楽しいのです。
雪が凍ってしまうと滑るので怖いです。

・チーズパンにお味噌。
お味噌と牛乳を混ぜたものと、チーズの組み合わせも美味しいと教えてもらったので試してみました。
お味噌が香ばしくて美味しかったです。
次は甘めのお味噌でも試してみたいです。
お味噌と牛乳のペーストをぬって、味が付いていないハンバーグとトマトとアボカドにチーズをのせて、焼きました。

長男9歳、次男7歳、長女2歳、
私は子供達に男の子っぽいだの女の子っぽいだのを、束縛せず接しているので、
長女2歳は歴代の仮面ライダーベルトを付け、
"へんしんっ"と兄達と遊んだり、するものの、
レトルトカレーのデザインは、仮面ライダーよりプリキュアを選ぶので、不思議だなぁと思っちゃいました。

長女2歳、
今日も"となりのトトロ"をみながら、
メイちゃんと一緒にまっくろくろすけを
パチンッと捕まえている。

英語好きな私「この紅茶英語で、"ブレックファストティーだけど、朝食じゃなくても楽しめるよ、ミルク入れても入れなくても美味しいよ"みたいなことが書いてあると思う」
英語苦手な夫『Googleで翻訳してみる…、あ、本当だ、Google翻訳すごい』
私「自然でわかりやすい日本語に訳せた私もすごいでしょ？」
↑ちょっと夫より英語が好きだからって、ドヤ顔。

子供のぬりえ←親ばか。
自由に元気にぬっていて良いなぁ。

ロゴスのカラフルなデザイン。

・チーズパンにケチャップ。
フライパンで焼いた鶏もも肉をとっておいたのと、トマトとアボカド、チーズとケチャップをのせて、焼きました。